37,4 pēc Celsija līdz Fārenheitam

ĶERMEŅA TEMPERATŪRA

Karstums, ko jūsu ķermenis var atklāt vai pārvaldīt gan ģenerēšanai, gan atbrīvošanai no tā, parādīs, cik laba ir jūsu ķermeņa temperatūra. Neatkarīgi no tā, cik temperatūra ir apkārtējā vidē, jūsu ķermenim būtu ārkārtīgi labi, ja temperatūra tiktu uzņemta normālā un drošā diapazonā. Ķermenis sev uzturēs temperatūru 37, 4 pēc Celsija, jo tas ir viņa pienākums. Tas nozīmē, ka tā ir normāla temperatūra, kāda tai vajadzētu būt. Kad jūsu ķermenis kļūst pārāk karsts, asinsvadi izplešas, lai tie varētu vairāk uzglabāt ķermeni.

No otras puses, ja ķermeņa temperatūra ir zema (auksta), tā sašaurinās jūsu asinsvadus, lai saglabātu siltumu, kas tiek raidīts ap ķermeni, tādējādi viņš nezaudēs ķermenī palikušo siltumu. Kad jūsu ķermenis būs pārāk auksts, tas neviļus sāks drebēt, liekot muskuļiem sadedzināt enerģiju un radīt siltumu ķermeņa virzienā. Tas nozīmēs atrasties abos ekstrēmos laika apstākļos, tāpēc ķermenis lielākoties nesaskaras ar nepieciešamību to darīt.

Lai saprastu, kāda ir jūsu ķermeņa pareizā temperatūra, jums būtu jāpārvērš 37, 4 pēc Celsija uz Fārenheitu. Atzīstot abus mērījumus, lai zinātu normālu temperatūru, jūs nonāksit ceļā, lai labāk rūpētos par sevi.

Pazīt mūsu ķermeni

Ja mēs domājam par cilvēka ķermeni, mēs varētu sastapties ar loģisku lietu kārtību. Tas, kā mēs domājam, pārvaldīs labu loģisko struktūru, lai mēs varētu uzrunāt savu ķermeni, ja nepieciešama medicīniska palīdzība. Zināt mūsu ķermeni ir daļa no procesa, kurā tiek iegūti labāki rezultāti, lai sasniegtu veselīgu fizisko dzīvi. Ķermenis dod mums dažas kopīgas vietas, kur mēs varam izmērīt tā temperatūru. Vietas, piemēram, taisnās zarnas, ausis, paduses un mūsu mute, sniegs precīzus ķermeņa temperatūras rādījumus.

Pēc Celsija un Fārenheita

Šis ir mērīšanas veids, kas mainīsies atkarībā no reģiona, kurā notiek notikums. Termometru kalibrēšana (instruments temperatūras mērīšanai) tiek veikta pēc Celsija (° C) vai pēc Fārenheita (° F). Piemēram, ASV izmanto Fārenheitu.

Formula

Lai konvertētu jebkuru Celsija temperatūru par Fārenheita temperatūru, mēģinot atbildēt uz jautājumu, piemēram, “kas ir 37, 4 ° C Fārenheitā?”, Šeit sniegtā formula palīdzēs jums viegli:

Temperatūra T grādos pēc Fārenheita (° F) ir vienāda ar temperatūru T grādos pēc Celsija (° C) reizes 9/5 plus 32:

T (° F) = T (° C) × 9/5 + 32

Vai

T (° F) = T (° C) × 1, 8 + 32

Piemēri

37, 4 ° C pēc Fārenheita: T (° F) = 37, 4 ° C × 9/5 + 32 = 99, 32 ° F

37, 1 ° C pēc Fārenheita: T (° F) = 37, 1 ° C × 9/5 + 32 = 98, 78 ° F

Normāla ķermeņa temperatūra

Kad domājat par ķermeņa normālo temperatūru, mēs stingri domājam par precīzu skaitli, kas mums pateiks, cik veselīgi mēs esam, un, ja mums šāda numura nav, mēs esam neveselīgi. Nepareizi. Normāla ķermeņa temperatūra faktiski ir diapazons, kurā visizplatītākā perorālā temperatūra 37 ° C / 98, 6 ° F ir vienkārši vidējā šī diapazona robeža, kuru mūsu ķermenis var saskarties kā veselīgu vai normālu. Vidējā ķermeņa temperatūra svārstās par 0, 6 ° C / 1 ° F virs vai zem šīs vidējās.

Katrs indivīds dienas laikā tiks pārstāvēts ar šo numuru visas dienas garumā. Jūsu ķermeņa temperatūra var būt “auksta” no rīta vai naktī, kamēr jūs gulējat, jo jūsu ķermenis pāriet miera stāvoklī un tajā nav muskuļu kustību, kas rada siltumu. Bet, ja jūs darāt pretēji iepriekšminētajām darbībām, jūsu ķermenis dienas laikā var saskarties ar nelielu karstumu (augstāku temperatūru) aktivitātes un kustību dēļ, ko veicat pret pašu dzīvi. Bet, protams, ir arī kāda cita iespēja, kas var izjust mūsu ķermeņa temperatūru, piemēram, hormonu svārstības ovulācijas laikā vai kāda slimība.

Mums ir jāatceras, ka gaisa plūsma atdzesēs ķermeni. Padusē nolasītā temperatūra var būt zemāka par lekcijām, kas tiek atklātas, kad temperatūra ir ņemta no auss vai anālās atveres. Temperatūra var mainīties, un mums ir jāatzīst, ka tā ir atkarīga no vietas, kur gaiss plūda vai bija tiešā kontaktā.

Nav normālā temperatūrā

Mēs saucam par drudzi, kad pieauguša cilvēka perorālā temperatūra ir augstāka par 38 ° C / 100, 4 ° F. Arī tad, ja temperatūras lekcijas tiek iegūtas no tūpļa vai temperatūras lekcijas nāk no auss virs 38, 3 ° C / 101 ° F vai augstāk.

Tomēr tiek uzskatīts, ka bērnam ir drudzis, ja viņa taisnās zarnas temperatūras rādījumi ir 38 ° C / 100, 4 ° F vai ja jūs lasāt lekcijas no paduses un lekcija ir 37, 4 ° C / 99, 3 ° F vai augstāka.

Feversa cēloņi

Ja ķermenis mēģina cīnīties pret infekciju, var rasties paaugstināta ķermeņa temperatūra, drudzis. Tas nozīmē, ka jūsu ķermenī notiek karš. Tā ir ķermeņa imūnsistēma pret vīrusiem un baktērijām. Imūnsistēma sildīs jūsu ķermeni, tāpēc vīrusi un baktērijas nespēs izdzīvot pret “kalderu” vai skriešanos, uz kuras tiek uzlikts jūsu ķermenis.

Bērni lielāko daļu laika var pārstāvēt vieglas (zemas pakāpes) drudzi, kas nesasniegs virs 40 ° C / 104 ° F, nejūtot nelabumu. To uzskata par drudzi, bet ārstēšana būs atkarīga tikai tad, ja drudzis rada diskomfortu vai to pavada.

Atrodi pats lekcijas

Lai pats ņemtu ķermeņa temperatūru, zemāk redzēsit dažas pieejamās iespējas; tomēr izmantotais termometrs norādīs precīzu atrašanās vietu, kurā jūs to varat izmantot.

Iekšķīgi

Orālās temperatūras mērījumi sniegs informāciju (rādījumus), kas ir visizplatītākais veids, ko cilvēki izmanto ķermeņa temperatūras noteikšanai. Šim nolūkam ir ļoti svarīgi, lai indivīds spētu elpot caur degunu. Ja deguns nav tīrs, noņemiet ķermeņa temperatūras rādījumus no taisnās zarnas, auss vai paduses.

- Kad pirmo reizi ievietojat termometru zem mēles centra, cieši aizveriet lūpas ap termometru.

-Atstājiet termometru pēc norādītā laika nolasīšanas (informācija ir atklāta). Iegūstiet labāku rezultātu, lai norādītu laiku.

-izņemiet termometru un uzmanīgi izlasiet to.

-Pirms novietošanas to noteikti nomazgājiet ar vēsu ziepjūdeni.

Taisnās zarnas

Rektālā nolasīšana sniegs visprecīzāko informāciju par ķermeņa temperatūru. Šī būs labākā metode, ja to lietojat zīdaiņiem, maziem bērniem un citiem cilvēkiem, kuri nevar pareizi un pareizi turēt ierīci mutē. Tas arī nodrošinās vislabāko lasījumu, ja nepieciešams, kā būtisku notikumu.

- Pirms ievietošanas termometra spuldzē uzklājiet smērvielu.

-Ja tie ir mazi bērni vai bērniņi, pagrieziet tos uz vēdera uz līdzenas virsmas (tas var būt arī jūsu klēpī). Pārliecinieties, ka viņi neradīs traucējumus, kas viņiem liks pārvietoties.

- Izmantojiet vienu roku, lai izkaisītu sēžamvietu, un otru izmantojiet, lai ierīce (termometrs) būtu ievietota tūpļa apmēram 1, 25 cm / 0, 5 collā, izvairoties no sava spēka, kas varētu izraisīt ievainojumus. Nelietojiet spēku. Turiet termometru ar diviem pirkstiem netālu no anālās aizmugures atveres un ar otru roku turiet sēžamvietu, lai palīdzētu stabilizēt ierīci.

-Atstājiet termometru norādītajā laika posmā. Izmantojiet pulksteni, lai iegūtu labākos rezultātus.

-Uzmanīgi izņemiet ierīci un izlasiet to.

- pirms ievietošanas prom, iztīriet termometru ar vēsu ziepjūdeni.

(UZGLABĀT REKTĀLĀS UN MUTISKĀS TERMOEMTERUS ATSEVIŠĶI)

Aksilārs (paduses)

Šīs metodes sniegtā informācija ir vismazāk precīza, taču tas ir labs veids, kā noteikt temperatūru, ja nevarat izmantot citas metodes.

-Paceliet roku un ievietojiet ierīces spuldzi paduses centrā.

-Kad esat noteiktā laikā, turiet roku pret ķermeni.

- parādīsies informācija par temperatūru, un tā var būt par 0, 6 ° C / 1 ° F zemāka par ķermeņa faktisko temperatūru. Ir ieteicams lasījumam pievienot papildu pakāpi.

-attēlu pirms tīrīšanas iztīriet ar vēsu un ziepjūdeni.