Padomi pusaudžu zēniem

Nav nekas grūtāks, kā mēģināt aptvert visu, kas ir augšana. Tā ir viena no vismēģinošākajām, nemaz nerunājot par drausmīgajām lietām, ko tu vari darīt dzīvē. Diemžēl, novecojot, tas nekļūst daudz vienkāršāks, taču ir veidi, kā to pārdzīvot. Dažreiz mēs cenšamies atrast to, kas mums vajadzīgs ikdienas dzīvē, un tas ir pilnīgi pareizi. Ir pareizi, ka vajadzīga palīdzība un jāmeklē tā. Būs reizes, jo īpaši tad, kad mēs esam pusaudža gados, un šķiet, ka dzīve mūs virza vairākos dažādos virzienos. Protams, tas var likt justies tā, it kā mēs jebkurā brīdī tiktu saplēsti.

Kā zēni, jūs bieži māca “sakārtot” lietu un “tikt ar to galā”, neizrādot nekādas emocijas. Pat ja jūs to patiešām vēlaties. Jūs jutīsit nepieciešamību saglabāt pokera seju un neapstrādāt lietas, kas notiek jums apkārt. Protams, tas ne vienmēr ir taisnība katram zēnam, bet tas ir biežāk nekā nav.

Ko tas nozīmē jums kā pusaudzim, kā zēnam? Ko jūs domājat darīt, kad katru dienu saskaraties ar kritumiem? Nu, pirmais solis: dziļi elpojiet. Tā kā ir svarīgi atcerēties, ka neatkarīgi no tā, kas notiek apkārt, tas viss notiks tikai labi.

Nekas nav uz visiem laikiem. Ne šodien, ne rīt un noteikti ne vienmēr.

Kad dzīve mūs izlaiž caur lietām, ar kurām, mūsuprāt, mēs nevaram rīkoties, mums jācenšas atcerēties, ka pasaulē ir cilvēki, kuri saprot, ko mēs piedzīvojam. Lai gan tas ne vienmēr to izjūt. Kad esat jauns, pasaulē bieži jūtaties vienatnē. Pusaudži ir krīta pilni ar hormoniem, kurus viņi vēl pilnībā nesaprot. Kas var radīt grūtības justies kā kāds jūs saprot. Bet tā vienkārši nav taisnība. Jūs nekad neesat viens.

Vissmagākā daļa par to, ka esi pusaudzis? Kad mēs saskaramies ar pārbaudījumiem un ciešanām, mēs varētu justies tā, it kā mēs būtu pienācīgi gatavi stāties pretī visam, kas tiek izmests. Neatkarīgi no tā, vai tie ir draugi, skola, mūsu vecāki utt. Neatkarīgi no tā, kas tas ir, tikai atcerieties, ka esat gatavs stāties pretī. Tu to vari izdarīt.

Šeit ir daži padomi pusaudžu zēniem, kurus esam apkopojuši, lai palīdzētu jums kļūt vēl stiprākiem un izspiest visu, kas stāv jūsu priekšā.

Padomi jauniem zēniem

Emocijas ir labi: ir absolūti numur viens, ko atcerieties, neatkarīgi no tā, ko jums kāds uz šīs planētas stāsta, ir tas, ka ir pareizi sadalīties un būt emocionālam. Jūs ne mazāk esat “vīrietis”, lai to izdarītu. Cilvēka emocijas ir cilvēka emocijas. Ne sieviešu emocijas. Emocijas ir uniseksas. Tas ir domāts ikvienam un visiem. Ja emocijas atstājat bez uzraudzības, jūs ļausit tām bīstami uzkrāties sevī. Tas vienā dienā var izraisīt ievērojamu triecienu. Jūs nevēlaties, lai kaut kas tāds notiktu, jo tas noteikti nebūs tālu no glītā.

Lūgums pēc palīdzības ir arī taisnība: jums nav jāsaskaras ar visu, ko jūs darāt dzīvē vienatnē. Pilnīgi pieņemams ir panākt, lai kāds paņemtu roku vai pat plecu, lai noliektos. Kad esat jauns un kad esat vecs. Būs reizes, kad jums būs nepieciešams kāds, uz kuru varat paļauties. Nemēģiniet būt macho un virziet visus prom, kad jums sāp! To nedarot, jūs nekur dzīvē nenokļūsit.

Mīli savu ķermeni: Tu iegūsti tikai vienu ķermeni, tāpēc ir ļoti svarīgi izturēties pret to pareizi. Jūs varētu domāt, ka tā ir muļķīga, mātišķa lieta, taču jebkurš vecāks puisis jums pateiks, ka viņi vēlas, lai jaunībā viņi būtu bijuši fiziski labāki. Jums nebūs 15, 16, 17 mūžīgi! Jūsu ķermenis sāks strauji mainīties, pirms jūs to pat sapratīsit. Jūs nožēlosit visas reizes, ko teicāt, novecojot, pievērsiet uzmanību veselīgam uzturam un fiziskiem vingrinājumiem.

Bet atcerieties, ka jūsu ķermenis ir jūsu: Cilvēki nerunā par to, kā jauniem zēniem rodas ēšanas traucējumi tikpat bieži kā meitenēm. Atcerieties, ka, kaut arī jūs vēlaties rūpēties par savu ķermeni, tas ir jūsu ķermenis, un jums ir tiesības ar to darīt to, kas jums patīk. Neļaujiet citu cilvēku uzskatiem par to, kā jūs izskatāties, vienmēr ir nozīme. Katrs indivīds ir izskatīgs un perfekts savā veidā. Nevienam nevajadzētu ļaut jums pateikt savādāk.

Esiet atvērts: varat viegli notīrīt lietas, jo jūs esat šausminājies vai viņu nomācis. Bet nedariet to. Uzturiet atvērtu prātu visā, ko jūs darāt dzīvē. Jūs vēlāk pateiksities pateicībā par darbībām, kas jūs nobiedēja, jo galu galā tās būs tik vērtīgas! Atcerieties, ka jūs, iespējams, nekad nesaņemsit otro iespēju darīt kaut ko tādu, kas jums kādreiz bija izdevība.

Veiciet vajadzīgos hobijus: pat ja citi cilvēki neuzskata, ka viņi ir “forši” vai “laika vērts”. Svarīgi ir tas, kā tu jūties, kad kaut ko dari. Vai tas liek justies labi, ja veicat šo noteikto hobiju? Tad dari to. Kādu dienu tu būsi pateicīgs, ka esi aizrāvies ar lietām, kuras tev patika. Varētu pat aizķerties ar milzīgu naudas pelnīšanas karjeru, veicot vienu no viņiem. Dzīve tādā veidā ir vienkārši smieklīga.

Vai jums ir īsts priekšstats par to, kas ir vīrietis: vīrietis nav tas, ko redzat plašsaziņas līdzekļos. Viņi ne vienmēr ir sīksti, mīļi un gatavi dārdēt. Nē, īsti vīrieši lepojas, ka ir saprātīgi. Viņi ir gādīgi, dāsni, līdzjūtīgi un laipni. Esiet labs citiem. Labums citiem ir tas, kas jūs nosaka. Tas, kā jūs redzat citus cilvēkus un kā jūs izturaties pret viņiem, ir divas atsevišķas lietas. Vienmēr izvadiet labās vibrācijas un turiet negatīvās. Palīdzība citiem ir prasme, kas jums būs nepieciešama vēlāk. Kaut arī vidusskolā ir pārāk viegli pagriezt otru vaigu un izlikties, ka nevienam nav vajadzīga jūsu palīdzība. Nedari to. “Esiet kārtībā” un esiet labs pret visiem, ar kuriem sastopaties. Šīs nav tikai lietas, kas padara labu cilvēku. Nē, tas ir tas, kas padara labu cilvēku .

Uzticieties saviem instinktiem: tas ir svarīgi gan meitenēm, gan zēniem. Neļaujiet sev ļauties vienaudžu spiedienam vai arī viņiem, ar ko jūs aprobežojaties, pateiks, ko darīt. Jūs esat pats cilvēks un pats pieņemat lēmumus. Pat ja jūs joprojām uzskatāt par bērnu. Vienmēr klausieties, ko stāsta jūsu zarnas. Tas ir kompass, kas uz visiem laikiem virzīs jūs pareizajā virzienā.

Iekāre un mīlestība nav viens un tas pats: tas varētu justies tieši tā, jo, labi, jūs zināt, ka hormoni ir nenormāli! Tomēr tās ir divas atsevišķas lietas. Vai jūs pieredzēsit vienu pirms otra vai abus vienlaikus? Kas zina! Bet mēs zinām, ka kādreiz jūs varēsit pateikt atšķirību starp abiem. Ir svarīgi mēģināt pēc iespējas ātrāk noteikt šo atšķirību, lai neļautu sevi sāpināt atkal un atkal. Atrodiet meiteni, kura vēlas būt emocionāli intīma ar jums tieši tikpat ļoti, cik viņa vēlas būt fiziski intīma ar jums.

Ir pareizi izjust sirdi un, jā, pat raudāt: Tāpat kā mēs jau minējām iepriekš, jauniem zēniem bieži māca, ka raudāšana padara viņus vājus. Tā nav taisnība. Raudāšana ir dabiska cilvēka esamības sastāvdaļa. Tas ir viens no vienīgajiem veidiem, kā mēs zinām, kā patiesībā atbrīvot skumjas, nebūdami destruktīvi. Tāpēc ir svarīgi izmantot labu saucienu spēku un ieguvumus. Tas ir tas, kas galu galā padarīs jūs par stiprāku cilvēku. Meitenes nāks un aizies. Viņi salauzīs jūsu sirdi. Jums vienā vai otrā veidā būs jārisina šī sirdsdarbība. Tāpēc atgādiniet sev, kad pienāks laiks, ka ir pilnīgi dabiski ļaut šīm asarām plūst.

Mīlestība nav viss: draudzenei var šķist vienīgā lieta, kas šobrīd ir svarīga, bet tā nav. Dzīvē ir daudz vairāk nekā mīlestība un iekāre. Varētu just spiedienu apmesties tieši ārpus vidusskolas, taču palēnini savu draugu. Dodieties ārā un piedzīvojiet pasauli, pirms esat iestrēdzis vienā vietā ar vienu cilvēku visu atlikušo mūžu. Centieties pielikt pūles, lai ieraudzītu savas dzimtā pilsētas robežas. Ir tik daudz pārsteidzošu lietu, ko pasaule var piedāvāt.

Vidusskola ir īslaicīga: mēs zinām, ka šie četri gadi var justies kā mūžība, bet kaut kad tas beigsies. Jums pat varētu pietrūkt, kad tas ir pagājis. Tā ir tikai daļa no izaugsmes. Jūsu atzīmes būs blāva jūsu atmiņas sastāvdaļa, cilvēki, ar kuriem kopā gājāt skolā, kļūs par tālajiem paziņām. Tāpēc pārāk neuztraucieties par to, kā jūs parādās vidusskolā, jo kādreiz, godīgi sakot, tam vairs nebūs nozīmes… Vienu dienu vienalga.

Rūpīgi izvēlieties draugus: nekautrējieties ar cilvēkiem tikai tāpēc, ka viņi ir “populāri” vai “forši”. Nē, tā vietā atveriet sevi visiem apkārtējiem. Jūs būtu pārsteigts, cik daudz patiešām foršu un interesantu cilvēku jūs satiekat, šādi rīkojoties. Iekļūšana nepareizajos pūļos var izraisīt sliktas lēmumu pieņemšanas prasmes un izvēli, kuras jūs nekad varētu nedzīvot. Esi tas, kas tu esi. Nelieciet cilvēkus prom, kad nevēlaties to darīt tikai tāpēc, ka jums to teica kāds cits. Jums nāksies nožēlot, ka to izdarījāt. Dažas draudzības nevar izlabot. Dažreiz sadegušo tiltu nevar pārbūvēt. Atcerieties, ka.

Ticiet sev: būs reizes, kad jums šķitīs, ka neviens tur neuzmundrina, bet tieši tāpēc ir svarīgi ilgtermiņā būt savam labākajam draugam. Esiet tur sev, lai tad, kad tur vairs nav neviena cita, jūs nejustos tik vientuļi. Jūs atradīsit cilvēku, kas jūs atkal mīlēs, bet līdz tam vienkārši mēģiniet mīlēt sevi.