Marihuānas smēķēšana un satraukums par šizofrēnijas attīstību

Es esmu 25 gadus vecs vīrietis, kura tēvam un māsīcām ir / ir bijusi šizofrēnija. Nesen es pārcēlos uz Oregonu, kur marihuāna ir legālas narkotikas, tāpēc es piedalos atpūtā (3-4 reizes nedēļā). Es tikko sāku smēķēt marihuānu, kad man bija 24 gadi, un patiešām to nepadarīju par parastu lietu, kamēr man nebija 25 gadu. Man vienmēr ir bijušas nelielas bailes no šizofrēnijas, jo esmu pētījis garīgās slimības, jo tās ir bijušas ļoti lielas daļa no manas dzīves. Tomēr pēdējā laikā es uzskatu, ka šīs jūtas ir nedaudz pastiprinājušās, ņemot vērā korelatīvo raksturu starp šizofrēniju un marihuānas lietošanu, kas parādīta medicīniskajos un psiholoģiskajos pētījumos. Esmu pamanījis, ka reibumā esmu kļuvis paranoisks (es zinu, ka tā ir parasta lieta). Šī paranoja parasti mazinās pēc tam, kad es atpūšos, līdz ar zāļu iedarbību. To sakot, man ir bijušas dažas domas par iespēju mainīt pasauli. Šīs domas stipri rodas, kad esmu augstā stāvoklī, bet dažreiz notiek arī tad, kad esmu prātīgs (tikai daudz mazāk intensīvs),
un parasti tie izpaužas kā iespēja izglītot cilvēkus par empātiju un laipnību (jo esmu skolotājs un aktieris). Man ir bijuši arī brīži, kad es cenšos just līdzi cilvēkiem, lai saprastu, ko viņi domā, un varbūt pat mēģinu “lasīt viņu domas”, lai labāk ar viņiem sazinātos. Vai es patiešām ticu, ka varu? Nē. Bet es domāju, ka varu tuvoties, lai apzinātu viņu pašsajūtu, lai labāk palīdzētu viņu problēmu risināšanā. Es zināmā mērā varu arī ātri mainīt garastāvokli dusmās atkarībā no apstākļiem; tie parasti notiek, kad es braucu vai kad man dzīvē ir liels stress.

Neliels fons: arī manai mātei ir mānijas-depresijas traucējumi. Es uzaugu ļoti sabojātā mājsaimniecībā, bet no tās iznācu ļoti labi: es saņēmu 25 stipendijas un man samaksāja par iestāšanos koledžā. Pēc koledžas es vairāk nekā divus gadus ceļoju pa valsti, mācot bērniem teātri. Es esmu diezgan veiksmīgs pēc tam, kad esmu pārcēlies uz dzīvi lielpilsētā, neskatoties uz to, ka man ir maz vai nav cita atbalsta, izņemot fondu, kuru esmu izveidojis sev. Esmu uzrakstījis vairākus rakstus par garīgām slimībām (man ir grādi angļu valodā un teātrī), un es cenšos apzināties savu uzvedību, lai pārliecinātos, ka esmu produktīvs sabiedrības loceklis un nepazūdu tajā, ko mani vecāki darīja.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Tas, ka marihuāna ir likumīga atpūtas nolūkos, nenozīmē, ka jums vajadzētu tajā piedalīties. Alkohols ir arī likumīgs, taču, ja jūs dzerat trīs vai četras reizes nedēļā, tas var būt katastrofāls jūsu fiziskajai un garīgajai veselībai. Tā ir slikta ideja.

Marihuāna ir zāles, kuras federālā valdība turpina kategorizēt kā I grafika narkotikas. I saraksta narkotikas tiek uzskatītas par bīstamām. Kā jūs lasījāt medicīnas literatūrā, marihuāna ir saistīta arī ar psihozi. Šis fakts ir balstīts uz zinātniskiem pētījumiem. Šie pētījumi arī atzīmē, ka šizofrēnijas ģimenes anamnēzē var palielināt iespēju pēcnācējiem attīstīt šo slimību. Ņemot vērā jūsu ģimenes vēsturi, tas nav fakts, kuru jums vajadzētu ignorēt.

Jūsu galvenais jautājums ir, vai jums vajadzētu uztraukties par neparastu pieredzi, atrodoties marihuānas ietekmē? Atbilde ir jā. Jūsu bažas ir pamatotas, un tām vajadzētu pamudināt jūs nekavējoties pārtraukt narkotiku lietošanu.

Marihuāna maina smadzeņu ķīmiju un var radīt neatgriezenisku kaitējumu. Ne visiem, kas lieto marihuānu, rodas problēmas, taču tas palielina negatīvo rezultātu risku. Anekdotiski es saņemu daudzas vēstules no cilvēkiem, kuri smēķē marihuānu un attīstās blakusparādības, kas, šķiet, nekad nepazūd. Derealizācija un paranoja ir diezgan izplatīta parādība. Būtu prātīgi atmest, kamēr esat priekšā.

Ir svarīgi pievērsties arī faktam, ka, lai būtu laimīgs, nevajadzētu lietot narkotikas. Psiholoģiski veseliem cilvēkiem, lai justos labi, nav nepieciešams paaugstināties. Jūs varētu apsvērt iespēju konsultēt, lai izpētītu, kāpēc jūtat nepieciešamību lietot narkotikas. Varbūt jūs lietojat marihuānu, lai mazinātu stresu, taču noteikti ir daudz citu veselīgu veidu, kā atpūsties, kas neietver garīgās veselības risku.

Konsultācijas varētu palīdzēt jums risināt narkotiku problēmu. Ja jūs to izmantojat stresa mazināšanai, tā vietā varat izmēģināt meditāciju. Arvien vairāk pētījumu ir parādījuši tā ievērojami pozitīvos fizioloģiskos un psiholoģiskos ieguvumus. Es ceru, ka esmu palīdzējis. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle