Manas draudzenes mamma nomira viņas priekšā, kad bija bērns. Man jāzina, kā viņai palīdzēt pēc iespējas labāk

Kā atrunu es gribētu teikt, ka es zinu, ka man nav vietas, kur draudzeni “salabot”. es tikai vēlos uzzināt, ko es varu darīt viņas labā, lai palīdzētu viņai tikt galā.

Manas draudzenes māte sabruka un nomira no aknu cirozes, kad viņa bija ļoti jauna, un mana draudzene (mēs viņu sauksim par L) bija vienīgā, kas liecināja par viņas nāvi un tika galā ar situāciju. šī diena viņu uz visiem laikiem vajā, un viņai ir daudz problēmu, apstrādājot šo traumu kā pieaugušai. viņa man caur asarām teica: "Es gribu domāt par to. es gribu domāt par viņas nāvi vai baidos, ka aizmirstu. ” shes man vairākas reizes teica, ka viņa pastāvīgi domā par to un tas padara viņu patiešām nomāktu. Es vēlētos uzzināt, ko darīt, nevis vienkārši pateikt, cik man žēl, un es esmu šeit par viņu. IVE viņai teica, ka viņai jāmeklē profesionāla palīdzība, bet līdz šim viņa to nav darījusi. jebkura palīdzība ir ļoti appreciated.

Atbildēja Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2019. gada 27. septembrī

A.

Jūsu aprakstītā problēma ir ļoti personiska. Ar to viņai būs jātiek galā, kad viņa būs gatava. Nav skaidrs, kāpēc viņa atsakās no profesionālas palīdzības, taču jūs noteikti varat turpināt mudināt viņu doties. Iespējams, ka viņa tagad tam nav atvērta, bet nākotnē var būt. Cerams, ka tas tā ir.

Daudziem cilvēkiem ir nepareiza ideja par garīgās veselības ārstēšanu. Dažās no biežāk sastopamajām tēmām cilvēki jūtas kā izgāšanās, ja viņi lūdz kādu citu palīdzību viņu personisko problēmu risināšanā; uzskatot, ka palīdzība nepieciešama tikai “vājiem” cilvēkiem; nevēlēšanās atklāt personīgu informāciju svešiniekam vai pastāstīt citiem cilvēkiem savu biznesu; uzskatot, ka terapija nedarbojas; vai uzskatot, ka citi to nevar atļauties.

Šīs iepriekš minētās nepatiesās idejas (un citas) par profesionālas palīdzības meklēšanu daudziem cilvēkiem neļauj saņemt palīdzību. Rezultāts ir tāds, ka daudzi cilvēki cieš no ārstējamām psiholoģiskām problēmām. Viņi cieš tikai tāpēc, ka tic nepareizai informācijai par psiholoģiskās palīdzības būtību.

Ar jūsu draudzeni nav skaidrs, kāpēc viņa ir izturīga pret ārstēšanu. Viena potenciālā teorija ir tāda, ka viņa uztraucas, ka ārstēšana izdzēsīs mātes pozitīvās atmiņas, un tāpēc viņa nevēlas pat mēģināt. Tas, protams, ir nepatiess, jo terapija tā nedarbojas. Terapija nav saistīta ar atmiņu maiņu. Tāpat kā daudzi citi, arī viņa varētu būt slikti informēta par terapijas būtību.

Ja viņa nevēlas doties ārstēties, jums būs jāizdara izvēle. Viņas problēma ietekmē attiecības un tādējādi arī tevi. Jums būs jāizlemj, vai ārstējamas problēmas dēļ vēlaties turpināt attiecības ar kādu, kurš atsakās no palīdzības. Vai ar jums tas būs kārtībā?

Viņa mērķtiecīgi izvēlas šo problēmu neatrisināt. Viņas iemesls var būt bailes. Jums nepieciešama vairāk informācijas par to, kāpēc viņa atsakās no ārstēšanas. Zinot vairāk par to, kāpēc viņa nelabprāt meklē ārstēšanu, var iegūt ieskatu par to, ko viņa piedzīvo un kā jūs varat viņu vislabāk atbalstīt.

Apakšējā līnija ir šāda: jūs nevarat novērst kāda cita problēmas.Viņiem pašiem jāveic darbs. Cerams, ka viņa izmantos jūsu padomu un dosies uz konsultāciju. Tas būtu labākais rezultāts.

Jūsu spēks šajā situācijā ir ļoti ierobežots, un tas galvenokārt nozīmē, ka jūs turpināt atbalstīt. Cik ilgi jūs vēlaties turpināt pildīt šo lomu, var izlemt tikai jūs. Paldies par jūsu jautājumu. Veiksmi un, lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle