Psiholoģija ap tīklu: 2020. gada 7. marts
Šīs nedēļas psiholoģija ap tīklu aplūko jaunu pētījumu par tiesas psihisko eksāmenu (ne) ticamību, mācīšanos, kā runāt sava bērna mīlestības valodā, kā mikroagresijas parādās vienā dzīvē un daudz ko citu.
Sazinieties ar saviem bērniem, runājot viņu ‘mīlestības valodā’: tagad jūs, iespējams, esat iepazinies ar jēdzienu „mīlas valodas” un to, kā tie attiecas uz romantiskām attiecībām; tomēr jūs, iespējams, nezināt, kā tie attiecas uz vecāku / bērnu attiecībām. Pareizi, jūsu bērnam ir mīlas valoda tāpat kā visiem citiem, un ir svarīgi, lai jūs iemācītos to runāt.
Jauns pētījums izaicina tiesas psihisko eksāmenu uzticamību: Psihologu un juristu komanda pulcējās, lai veiktu divu daļu izmeklēšanu par juridiskajā kontekstā izmantoto psiholoģisko novērtējumu ticamību. Arizonas štata universitātes psiholoģijas profesora Tesa Nīla vadībā ekspertu grupa pārskatīja 364 psiholoģiskās novērtēšanas rīkus un veica juridisku analīzi par pieņemamības izaicinājumiem. Viņi atklāja, ka, lai arī 90% rīku ir bijuši pakļauti empīriskai pārbaudei, tikai 67% var identificēt kā vispārpieņemtus šajā jomā un tikai 40% no tiem kopumā ir saņēmuši labvēlīgas atsauksmes nozares iestādēs. Būtībā apmēram trešdaļa testu nelido; garīgās veselības eksperti, kuri pārskatīja testus, tos neuzskata par zinātniskiem vai uzticamiem.
Kā nogalināt savus kaitīgos stāstus: Iespējams, ka tieši jūs stāstāt sev sāpīgus stāstus, kas padara jūs par perfektu cilvēku, lai tos apturētu. Galvenais ir iemācīties un cienīt atšķirību starp cīņu un ciešanām.
Nemierīgajiem dzīvesbiedriem zīdainis var būt konkurents: svaigie Ohaio štata universitātes pētījumi liecina, ka jauns bērns var izraisīt greizsirdības sajūtu vecākiem, kuri jau baidījās, ka viņu partneri viņu pametīs. Pētījumā tika atklāts, ka cilvēki, kuri pirms pirmā bērna piedzimšanas piedzīvoja attiecību trauksmi, visticamāk, būtu greizsirdīgi uz bērnu pēc tam, kad viņš piedzima. Lai gan pētnieki piedalījās pētījumā, sagaidot, ka satrauktie tēvi izjūt vislielāko greizsirdību (jo parasti viņi pavada mazāk laika ar bērnu nekā mātes), tas tā nebija; drīzāk satraukušās mammas un tēti bija vienādi greizsirdīgi.
Kā izdegšana ietekmē garīgās veselības aprūpes darbiniekus: kad jūsu ikdienas darbs ir saistīts ar palīdzības sniegšanu citiem cilvēkiem viņu emocionālo problēmu risināšanā, kā jūs izvairīsities no šo problēmu galu galā ņemšanas mājās? Izdegšana darbavietā ir pilnīgi reāla lieta, un garīgās veselības speciālistiem nav imūna; tomēr viņi var veikt vairākus pasākumus, lai to novērstu.
Vienotās dzīves mikroagresijas: termins mikroagresija tiek izmantots, lai aprakstītu “īslaicīgas un ikdienišķas, tīšas vai netīšas, verbālas, uzvedības vai vides sašutumus, kas paziņo par naidīgu, nievājošu vai negatīvu aizspriedumu un apvainojumu jebkurai grupai, īpaši kulturāli marginalizētām grupām”. Kā izskatās mikroagresijas, ja tās ir paredzētas vientuļiem cilvēkiem?
Kelly Sikkema fotogrāfija vietnē Unsplash.
