Psiholoģija ap tīklu: 2019. gada 26. oktobris
Ah, manā meža kaklā rudens rit pilnā sparā un tas ir krāšņs. Pēc tam, kad jutos kā septiņi vasaras mēneši, uzticieties, ka esmu atzinīgi novērtējis vēsākas temperatūras, izcili sarkanās, oranžās un dzeltenās lapas un - sauciet mani par pamatu, ja nepieciešams - ķirbjus visur.
Tomēr ne visi uz gadalaiku maiņu reaģē vienādi, un šonedēļ mēs meklēsim veidus, kā saglabāt līdzsvaru sezonas izmaiņu laikā. Kāpēc mēs neievietojam dažas ziņas par jaunākajiem pētījumiem par jauniešu kontaktsportu un garīgo veselību, uzvedību, kas identificē emocionālo krāpšanos, kas notiek, kad sākat pievērst uzmanību un daudz ko citu.
3 veidi, kā saglabāt līdzsvaru sezonālu izmaiņu laikā: šie nav jūsu mātes padomi, kā labi uzturēties garīgi, jo gadalaiki mainās.
Nav atrasta saikne starp jaunatnes kontaktu sporta veidiem un kognitīvajām, garīgās veselības problēmām: iespējams, daļēji tāpēc, ka pētījumi, kas bijušo profesionālo futbolistu sportiskos satricinājumus saista ar kognitīvo pasliktināšanos, garīgās veselības problēmām un hronisku traumatisku encefalopātiju (CTE) vēlāk dzīvē, piedalīšanās jaunatnes cīņā futbols valstī samazinās. Tomēr daži pētījumi faktiski ir pievērsušies tieši pusaudžiem un kontaktsportam. Tagad jaunie pētījumi, kas veikti Kolorādo Universitātē Boulder, rāda, ka jauniešiem, kas nodarbojas ar tādiem kontakta sporta veidiem kā futbols, agrīnā pieaugušā vecumā, ieskaitot viņu 20 gadu vecumu līdz 30 gadu sākumam, biežāk nekā viņu vienaudžiem rodas kognitīvi traucējumi, depresija vai domas par pašnāvību. Saka vadošais autors, doktors Adams Bohrs: “Ir vispārpieņemts uzskats, ka pastāv tieša cēloņsakarība starp jauniešu kontakta sportu, galvas traumām un pakārtotajām nelabvēlīgajām sekām, piemēram, kognitīvo spēju traucējumiem un garīgo veselību. Mēs to neatradām. ”
Ejot caur uzmanības pievēršanas motīviem: iespējams, ka esat vairāk nekā vienu reizi savā dzīvē “izgājuši cauri”. Jūs pat to varētu darīt katru dienu, piemēram, izdzerot rīta kafijas dzeršanu, ieliekot trauku mazgājamo mašīnu, paspējot iesniegt darbu darbā. Lietas, kurām nav obligāti jāpievērš uzmanība. Bet, kas notiek, kad jūs ejat cauri tikai uzmanības pievēršanai?
Kas ir - un kas nav - emocionāla krāpšanās? Mēs jautājām reāliem pāriem: emocionālu krāpšanos var būt grūti noteikt, ja vien jūs neesat emocionāli apkrāpts - tad parasti ir diezgan viegli norādīt uz šo uzvedību. Hello Giggles aptaujāja cilvēkus gan tiešsaistē, gan ārpus tā, lai uzzinātu, kura uzvedība ir emocionāla krāpšanās.
Ņujorkā pieaugot NYPD pašnāvību nāves gadījumiem, lai sniegtu virsniekiem bezmaksas garīgās veselības aprūpi: līdz šim šogad 10 pašnāvības dēļ miruši NYPD darbinieki; dubultā pēdējo gadu likmi, kas joprojām ir drūma. Trešdien policijas komisārs Džeimss O’Nīls pievienojās mēram Billam de Blasio, lai paziņotu, ka NYPD tagad strādā ar Ņujorkas Presbiterijas slimnīcu Finest Care - programmā, kas piedāvā konsultācijas un citus garīgās veselības pakalpojumus, tostarp recepšu medikamentus, visus bezmaksas un konfidenciālus. Ņujorkas Presbiterijas slimnīca uzturēs uzskaiti, nevis policijas departamentu, nodrošinot anonimitāti, jo NYPD zinās tikai to darbinieku skaitu, kuri izmanto programmu.
Ne visiem cilvēkiem ir paredzēts strādāt ar bērniem, kuriem ir uzvedība: Vai vēlaties iesaistīties uzvedības darbā ar bērniem un pusaudžiem? Tas nav lauks visiem, un tas ir labi. Vienkārši labāk to zināt agrāk, nevis vēlāk.
Fotoattēls Alekss Gerts vietnē Unsplash.
