Labākais no mūsu emuāriem: 2018. gada 29. jūnijs

Daudziem no mums, kas tiek galā vai rūpējas par kādu ar slimību, dzīve ir nemitīga cīņa. Mēs zaudējam laika izjūtu. Mēs aizmirstam gadalaikus. Mēs augam, un dzīves cīņas padara mūs cietus, neelastīgus un nopietnus.

Es domāju, ka vasara ir lielisks laiks, lai atgrieztos bērnībai raksturīgajā viegluma un prieka izjūtā. Prieks un smiekli ir svarīgi dziedināšanas ceļa instrumenti.

Kaut kas tik vienkāršs kā pastaigas pludmalē, vasarīgas grāmatas lasīšana vai saullēkta vai rieta vērošana, var būt skaisti veidi, kā atjaunot saikni ar dzīvi.

Iegūstiet sezonas vieglumu ar mūsu populārākajiem ierakstiem un uzziniet visu, sākot no tā, kas bloķē jūsu motivāciju, līdz tam, kā izārstēt savu vientulību.

5 lietas, kas nogalina tavu motivāciju
(Dzīves mērķu sasniegšana) - pirms jūs darāt dzīvē lielas lietas, jums par tām ir jārūpējas.

Upuris vaino
(Atveseļošanās eksperts) - nākamreiz, kad ļaunprātīgais izmantos jūs, mēģinot tevi savaldīt, tu zināsi, kā rīkoties, lai pasargātu sevi.

Vai jūs esat prieks? 7 veidi, kā sabotēt sevi
(Mezgloti) - šeit ir norādīti veidi, kā jūs pats iegūstat lielāku savienojumu.

Vai vientulībai ir reāls līdzeklis?
(Terapijas zupa) - šie satraucošie atklājumi par vientulību var likt pārdomāt iepriekšējo pārliecību par sevis piepildījumu.

4 veidi, kā rast mieru pēc toksiskām attiecībām
(Savvy Shrink) - Vai jūs dziedējat no nesenajām traumatiskajām attiecībām? Tas palīdzēs.