Iemīlējies divos vīriešos, izraisot man depresiju. Es nevaru izdarīt pareizo izvēli.

Es centīšos būt pēc iespējas īsāks: pirms 3,5 gadiem es dziļi iemīlējos cilvēkā, kurš ir 13 gadus vecāks par mani. Es nekad tā nebiju juties un arī viņš. Mēs bijām kopā uz pilnu slodzi 1,5 gadus, tomēr tās bija tālsatiksmes attiecības, kas ilgušas līdz pat 10 stundām, lai viens otru redzētu. Mēs dievinājām viens otru un vēlējāmies, lai tas darbotos, tāpēc centāmies tikties ik pēc 2 nedēļām. Attālums bija savs, un, kad jutos gatavs pārcelties pie viņa, viņš pēkšņi kļuva ļoti nobijies (viņa mamma izdarīja pašnāvību 3 gadus pirms es viņu satiku un bija diezgan aizskaroša pret viņu, kad viņš bija bērns) un spēra soli atpakaļ. neizraisīja sirds sāpes. Es zināju, ka viņš joprojām mani mīl, bet turpināt, kā mēs, bija vienkārši neiespējami. Galu galā neapmierinātība par to, ka esam atsevišķi, lika mums šķirties. Mēs nolēmām paņemt pārtraukumu - nesadalīties. Bet viņš nonāca pie nolieguma, un, kaut arī pārtraukumā mēs gandrīz visu dienu sazinājāmies, viņš teica, ka vēlas palikt viens. Es nomiru no sirdssāpēm un 6 mēnešus pēc tā sauktā pārtraukuma satiku citu vīrieti, kurš pirmajos pāris mēnešos kļuva vienkārši par jauku draugu, mierinot mani par manu pārtraukumu un palīdzot man, galu galā jaunais čalis un es sāku veidot attiecības, lai gan man bija Pirmajam vīrietim neko nepieminēju (manas dzīves mīlestība), jo, manuprāt, es domāju, ka viņš vairs nevēlas būt kopā. Pēc kāda laika viņš to uzzināja un man teica, ka vēlas atkal satikties, līdz tam laikam mana uzticība bija izlidojusi pa logu. Jaunais vīrietis bija tik jauks, laipns un jautrs, un viss pārējais, bet mums trūka daudz dzimumtieksmes. Ātri uz priekšu gandrīz 2 gadus, un viņi joprojām ir abi manā dzīvē, es esmu iemīlējies abos un abi ir iemīlējušies manī. Es dzīvoju kopā ar jauno, bet es mirstu iekšā, būdams prom no pirmā. Esmu viņu redzējis, un mēs abi nesaprotam, kas notiek. Tas ir tik sāpīgi, un es jūtos tik vainīgs. Jaunais cilvēks joprojām ir jautājums par seksu - es viņu mīlu dārgi, nevis kaislīgi. Lūdzu, palīdziet man, ja varat. (No Lielbritānijas)

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Es gribētu piedāvāt perspektīvu, kas var būt noderīga šāda veida situācijās. Protams, man ir grūti zināt visus datus, taču notiek kaut kas, kas saistīts ar tuvības trūkumu, kas šķiet svarīgi uzsvērt.

Dažādos veidos abi vīrieši vienlaikus bija pieejami un nebija pieejami. Jūsu pirmā mīlestība bija emocionāli un fiziski intīma, bet ģeogrāfiski tā bija distancēta. Kad bija iespējams to mainīt - viņš mainījās. Otrais vīrietis ir pieejams ģeogrāfiski, bet ne seksuāli. Sarkanais pavediens ir tāds, ka neviens no tiem nav pilnībā pieejams un, pēc jūsu aprakstiem, nekad nav bijis.

Tas atstāj jūs nemitīgā pozā, kad vēlaties un kam nav mīlestības. Jūs dzīvojat kopā ar vienu un vēlaties otru, bet vairs neuzticaties otram, lai dotos prom. Pastāvīgais šajā visā ir tas, ka jūs piesaista katra vīrieša potenciāls, bet ne viņu realitāte. Uzturoties iemīlējies abos, jūs atturat sevi no pilnīgas tuvības ne ar vienu, ne otru.

Situācija nav domāta atrisināšanai, kas visticamāk izraisa depresiju. Ilūzija ir tāda, ka ir jāizdara pareiza izvēle, taču situācija ir attīstījusies tā, ka nav pareizas izvēles - tikai vairāk gribas un nav.

Izeja no tā ir vairāk saprast par savu procesu, kā būt kopā ar nepieejamiem vīriešiem. Šim nolūkam es iesaku individuālu terapiju. Labs attiecību terapeits varēs jums palīdzēt sakārtot gan šī procesa izcelsmi, gan veidus.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @