Nesen precējies, bet pats sevi iznīcinājis

Esmu precējusies 3 mēnešus, kopā esam 5 gadus, bet bijuši draugi kopš 1996. gada. Es viņu mīlu - viņš ir karsts, gādīgs un labs gultā. Viņš vēlas ģimeni, un mēs gatavojamies nopirkt mūsu pirmo māju. Viņš nav ļoti sirsnīgs, un mēs nekad nesekojam vai runājam netīri. Dažreiz es jūtos garlaicīgi un neredzams. Dažus mēnešus pirms apprecēšanās man bija slikta diena darbā un saņēmu e-pastu no kolēģa vīrieša, kurā tika jautāts, vai man viss ir kārtībā, un tas noveda pie tā, ka mēs pusdienojām kopā un pārcēlāmies uz to, ka mēs pārāk daudz redzējām viens otru ārpus darba un es jutos ļoti apjukusi. mēnesi pirms kāzām. Es runāju ar savu partneri un teicu, ka mēs koķetēsim un ka es izbaudīju pieķeršanos, kuras, kā man šķita, mums trūkst. Viņš bija nobriedis un teica, ka centīsies vairāk un īslaicīgi tas izdevās. Es apprecējos ar skaidru apziņu un nemaz nedomāju par otru puisi, mums bija jauka diena, un viņš bija ļoti uzmanīgs, bet tagad tas ir veciem paņēmieniem, un es atkal esmu satuvinājies ar darba puisi. Mēs esam skūpstījušies divas reizes, kopš esmu apprecējusies, un esmu to teicis savam vīram. Puisis uzsāka abus skūpstus, un es atrāvos. Es viņam teicu, ka viņš nav izturējis simpātijas, kuras viņš man bija apsolījis, un tāpēc es to meklēju citur. Esmu teicis puisim, ka tas nekad vairs nevar atkārtoties un ka mana nākotne ir ar vīru un es jūtos vainīga, bet sliktā dienā mēs joprojām flirtējam. Es esmu noraizējies, ka viņš nav tāds, kāds viņam šķiet, un starp mums ir daudz ziņojumu, kurus es ceru, ka viņš ir izdzēsis. Esmu teicis savam partnerim, ka esam flirtējuši, bet ne saturu, jo nevēlos viņu sāpināt. Es arī nejūtos ar šo puisi, es arī nevēlos darīt nevienu no lietām, kuras mēs apspriežam tekstos, bet tas turpina notikt. Es uztraucos, ka mans partneris kādu dienu uzzinās par ziņām - es saņēmu viņu izdzēst vienu partiju, bet tad tas sākās no jauna. Es gribu būt laba sieva, bet nezinu, kā to labot. Esmu izdzīvojis izvarošanā un ļaunprātīgās attiecībās, un es it kā alkstu uzmanības un drāmas, it kā es sevi iznīcinātu. Es ienīstu sevi un savu uzvedību. Lūdzu, palīdziet. (No Velsas)

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Es apbrīnoju drosmi, kas vajadzīga, lai stātos pretī šim jautājumam un lai mūs šeit ierakstītu. Es neticu, ka jūs esat pašiznīcinājies, bet es daru to, ko jūs darāt, ir pats sevi sakāvis. Es uzskatu, ka jūsu attiecības ir krīzes brīdī, un e-pasta rakstīšana ir ļoti proaktīvs veids, kā ar tām tikt galā.

Es ļoti iesaku konsultēt pārus. Flirts ir simptoms, nevis cēlonis. Ar to es gribu teikt, ka jūs nelūkojaties pret otru personu kā potenciālo laulības partneri, bet drīzāk flirts ir vāju attiecību ar savu vīru rezultāts. Vienīgais jēdzīgais darbs ir noteikt, vai jūsu laulībai ir pietiekami daudz spēka, lai pastāvētu.

Atrodiet pāris konsultantu un runājiet par to, kas jums nepieciešams no vīra. Cerams, ka tas jums abiem dos kaut ko kopīgu darbu. Bet, ja laulībai nav uzturēšanās spēka, uz kuru jūs cerējāt - vismaz jūs varat turpināt, zinot, ka esat to tieši un godīgi izbeidzis.

Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @