Apmācība var uzlabot atmiņu tiem, kam ir kognitīvi trūkumi

Ja jums ir grūtības atcerēties, kur atrodas jūsu automašīnas atslēgas, jaunie pētījumi liecina, ka atmiņas trenēšanas stratēģija var palīdzēt.

Atmiņas apmācība var pat atkārtoti iesaistīt hipokampu, daļu no smadzenēm, kas ir kritiska atmiņas veidošanai, sacīja Emorijas Universitātes Medicīnas skolas un Atlantas Veterānu lietu medicīnas centra pētnieki, kuri ir pētījuši atmiņas veidošanas stratēģijas cilvēkiem ar viegliem kognitīviem traucējumiem (MCI). ). Pētījumā izmantotās metodes bija efektīvas veseliem cilvēkiem, taču nav skaidrs, kā tās varētu ietekmēt smadzeņu darbību cilvēkiem ar MCI, atzīmē pētnieki.

"Mūsu rezultāti liecina, ka šīs stratēģijas var palīdzēt pacientiem atcerēties konkrētu informāciju, piemēram, objektu atrašanās vietas," teica vadošais autors Benjamins Hampsteds, Ph.D., Emory Universitātes rehabilitācijas medicīnas docents un klīniskais neiropsihologs.

"Šis ir pirmais randomizētais kontrolētais pētījums, kas parāda, ka šīs metodes ir efektīvas ne tikai MCI pacientiem, bet arī var atkārtoti iesaistīties hipokampā, kas ir smadzeņu reģions, kas ir kritisks jaunu atmiņu veidošanai."

MCI ir diagnoze, kas paredzēta, lai identificētu tos, kuriem ir paaugstināts Alcheimera slimības risks. Cilvēkiem ar MCI ir grūtības veidot jaunas atmiņas, taču viņi joprojām spēj tikt galā ar ikdienas dzīves uzdevumiem. Pētnieki paskaidro, ka grūtības iemācīties un atcerēties jaunu informāciju izraisa smadzeņu daļu, tostarp hipokampu, funkciju traucējumi.

Pētījums koncentrējās uz to, cik labi dalībnieki varēja atcerēties parasto sadzīves priekšmetu atrašanās vietas. Atmiņas veidošanas stratēģija ietver trīs posmus. Pirmkārt, dalībnieki koncentrējās uz telpas iezīmi, kas izcēlās un bija tuvu objektam, pēc tam viņi dzirdēja īsu paskaidrojumu, kāpēc objekts atrodas šajā vietā. Visbeidzot, viņi izveidoja garīgu ainu, lai saistītu informāciju kopā.

Vairākās sesijās dalībniekiem pa vienam tika parādīti sadzīves priekšmeti, katram objektam sekojot tā atrašanās vietai datorā simulētā telpā. Pēc stundas viņiem tika lūgts no trim izvēles variantiem noteikt katra objekta atrašanās vietu.

Pēc pirmās vizītes dalībnieki atgriezās laboratorijā uz trim apmācības sesijām. Piektajā vizītē pēc divām nedēļām viņi tika novērtēti, cik labi viņi atcerējās objektu atrašanās vietas. Kontroles grupa saņēma tikpat daudz ekspozīcijas ar objektiem un to atrašanās vietām, taču tai netika sniegta skaidra apmācība.

Pētījuma sākumā MCI pacientiem bija grūtāk atcerēties objektu atrašanās vietu un mazāku smadzeņu aktivitāti hipokampā (mērot ar funkcionālās magnētiskās rezonanses attēlveidošanu), salīdzinot ar veseliem cilvēkiem.

Gan cilvēki ar MCI, gan veselīgas kontroles ieguvēji bija ievērojami vairāk, izmantojot atmiņas stratēģijas, nekā tikai no iedarbības. Turklāt MCI pacienti atmiņas stratēģijas-apmācības grupā parādīja paaugstinātu aktivitāti hipokampā, kad viņi uzzināja un atcerējās objektu atrašanās vietu.

Apmācību grupas dalībnieki parādīja hipokampu aktivitātes pieaugumu, pat mēģinot atcerēties jaunu objektu atrašanās vietas.

Emory / VA komanda arī pārbaudīja atmiņas veidošanas metožu efektivitāti sejas un vārdu saistīšanai citā pētījumu kopā. Viņi turpina atmiņas veidošanas metožu izpēti, lai noteiktu, cik ilgi mācības sniedz priekšrocības, un vai dalībnieki var izmantot stratēģijas neatkarīgi ārpus laboratorijas.

Pētījums tiešsaistē tiek publicēts žurnālā Hipokamps.

Avots: Emorija universitāte