Mana drauga dusmas mani tiešām pievīla
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāDažreiz mans draugs kļūst dusmīgs par sīkumiem, un, kad viņš dusmojas, viņš ir dusmīgs dažas stundas. Kādu dienu viņš pirmo reizi ieradās apciemot manu ģimeni, es strādāju naktīs, tāpēc es aizmigu uz dīvāna. Es domāju, ka tas viņu satrauca. Es nolēmu, ka es esmu rupjš pret visiem, galvenokārt pret viņu, tāpēc es nolēmu, ka mums vajadzētu aiziet. Mājupceļā mēs apstājāmies pēc gāzes, viņš tur bija uzlicis gāzi, tāpēc es jutos slikti, ka man atkal vajag maksāt. Es joprojām piedāvāju maksāt ar pēdējiem 20 USD, bet jā, man bija mazliet balss tonis. Es biju pārgurusi un nedaudz strādājusi par ģimenes atstāšanu un bez naudas.
Nu, es domāju, arī stress uzkrājās arī viņam pašam ar savām lietām, un viņš sadusmojās. Es domāju, ka mana problēma ir tā, ka, kad viņš kļūst dusmīgs, viņš izslēdzas, dažreiz uz dažām stundām klusē.Es cenšos panākt, lai viņš par to runā, un viņš vienkārši kļūst dusmīgāks. Viņš pat teica, ka neviens viņu nedusmo, kā es to daru, kam es īsti neticu, jo es nevaru būt vienīgā persona, kurai laiku pa laikam ir balss tonis? Viņš man saka, ka, runājot ar viņu, man bieži ir tāda attieksme. Es to nemaz neredzu! Kad mēs runājam, es nekad neesmu dusmīgs vai dusmīgs, un pat tad, kad mēs cīnāmies, es runāju ļoti mierīgi un vienmērīgi, lai nepieļautu situācijas saasināšanos.
Kad viņš nokļūst šādā veidā, tas mani ļoti nomāc, es jūtos slikti, ka viņš jūtas ievainots man un es jūtos viņa ievainots. Es nezinu, vai tā ir viņa vai es pārmērīga reakcija un kā mēģināt novērst šo problēmu.
Man pašai ir nedaudz nedrošības, un es bieži jūtos nomākta, man trūkst objektu pastāvības, manuprāt, jo es vienmēr gribu glāstīt un būt tuvu. Viņš nav tāds, un es zinu, ka man ir neveselīgi būt tik pieķertam, pēc strīda un strīda laikā es gribu turēt rokas vai būt tuvu viņam. Viņam tas ir grūti, jo viņš saka, ka viņš nav jūtīgs.
Lūdzu, palīdziet man, es nezinu, ko darīt. Es ļoti mīlu šo vīrieti, kopā esam bijuši tikai 8 mēnešus, bet es ļoti vēlos panākt, lai šis darbs izdotos. Es vienkārši neesmu pārliecināts, vai mums ir cerība. Es neesmu pārliecināts, vai tas viss ir manis reakcija, vai tiešām ir kāda problēma.
Paldies, ka izlasījāt manu garo ierakstu, es ļoti novērtēju jebkuru palīdzību, ko varat man sniegt.
A.
Pēc jūsu rakstītā ir grūti zināt, kam ir problēma. Acīmredzot tas ir cikls. Ciklam nav sākuma un beigu.
Mēs varētu teikt: Jūs saņemat snaudu. Viņš kļūst dusmīgs un aizveras. Jūs uzstājat uz tuvību. Viņš vēlas vietu. Jūs saņemat snippy. Viņš kļūst trakāks. . . Tikpat viegli mēs varētu teikt: viņš kļūst dusmīgs un aizveras. Jūs saņemat snippy. Viņš vairāk izslēdzas. Jūs spiežat, lai tuvotos un atrisinātu lietas. Viņš vēlas vietu. . . Apkārt un ap to iet. Jums abiem ir sava loma.
Noskaidrot, kurš uzsāk šāda veida lietas, ir neauglīgs. Neviens no jums nav vainīgs. Jums abiem ir jārunā par to, kā jūsu pašu modeļi iekļaujas ciklā un ko jūs varat darīt kopā, lai izsauktu apstāšanos un darītu lietas savādāk. Daži pāri to var izdomāt paši. Citiem šķiet noderīgi redzēt konsultantu, kas viņiem palīdzētu iemācīties jaunus veidus, kā reaģēt un atbalstīt viens otru, kad viss ir saspringts.
Tās ir jaunas attiecības. Daļa no kļūšanas par pāri ir izdomāt, kā vadīt konfliktus komandā, nevis vainot sevi vai otru. Daļa no tā, ka mīli kādu cilvēku un attīsti tuvību, ir iemācīties pārciest grūtos brīžus ar savstarpēju cieņu. Tas ir grūts projekts, bet, kad pārim ir panākumi, viņi padziļina uzticību un mīlestību viens pret otru.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
