Vai tavs vīrietis tevi krāpj ar savu viedtālruni?
Kas, iespējams, varētu būt tik interesants un aizņemt tik daudz sava laika? Un kā jūs dzīvojat ar to, nepamatojot viņu no tehnoloģijām vai nemetot to pa logu?
Lai tehnoloģija varētu nodarīt kaitējumu jūsu attiecībām, jūsu partnerim nav jānosūta cita sieviete pa e-pastu vai sociālajos tīklos. Sajūta, ka jums ir jākonkurē ar viedtālruni, planšetdatoru vai citu ierīci, var viegli izraisīt aizvainojumu un neapmierinātību jūsu attiecībās.
Ko viņš dara
Iespējams, ka jūsu partneris ritina nekaitīgas vietnes, piemēram, ESPN vai CNN. Ja tas ir aktuāls jautājums, tas noteikti var kļūt kaitinošs, bet tas ne vienmēr ir pamats šķiršanai.
Tomēr, ja jūsu partneris attīsta atkarību no pornogrāfijas vai sazinās ar citu sievieti, izmantojot Facebook vai Instagram, notiek lielāka problēma. Spēles ir vēl viena iecienītākā lieta, ko vīrieši var darīt savos tālruņos un kas var kļūt par problemātisku uzmanību.
Pirms jūs varat sākt risināt problēmu, uzziniet, ko viņš skatās lielāko daļu laika. Ja viņš apmeklē nevainīgas vietnes, lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā rīkoties. Ja viņš meklē vai runā ar citu sievieti, nekavējoties meklējiet palīdzību.
Kāpēc viņš ir uz tā
Lielākajai daļai cilvēku dažādu tālruņu vai planšetdatoru pārlūkošana ir glābšanās mehānisms. Pārlūkojot sociālo mediju vietnes, smieklīgas memes vai meklējot Fantasy Football rādītājus, mūsu smadzenes atslābina, kad mēs noregulējam ikdienas dzīves stresu un rūpes.
Tehnoloģijas dod mums arī vienkāršu veidu, kā izvairīties no cita. Dažiem vīriešiem var būt vieglāk paslēpties aiz ekrāna un nekā īsti sarunāties. Viņi, iespējams, nevēlas pielikt pūles saziņai un saiknes veidošanai.
Kā rīkoties
Ziniet, ka neesat viens. Pētījums atklāja, ka 75% sieviešu uzskatīja, ka par uzmanību viņiem jākonkurē ar savu tuvinieku ierīcēm. Pētījums to dēvēja par “tehnoferenci” - kad mūsu pieķeršanās savām ierīcēm traucē mūsu attiecībām.
Vīrieši nav vienīgie pie vainas vai viņiem ir šī problēma. Daudz sieviešu nepārtraukti pārbauda savu tālruni, vai nav atjauninājumu čivināt, sazinās ar draugiem vai ritina Instagram, sarunājoties ar savu partneri.
Var būt sāpīgi būt partnerim ekrāna otrā pusē. Jūs, iespējams, jūtaties novārtā atstāts un nesvarīgs. Ir arī kaitinoši un nepatīkami sarunāties ar savu partneri un saņemt ierobežotu atbildi vai nebūt, jo viņu uzmanība ir citur.
Kā rīkoties
Ja tehnoference ir kaut kas, kas patiešām ietekmē jūsu attiecības, tad runājiet un paziņojiet par to savam partnerim. Esiet piesardzīgs, lai jūs neuzbruktu viņiem, bet gan koncentrējieties uz viņu uzvedību un paskaidrojiet, kā tas jūs ietekmē.
Izdomājiet plānu, ar kuru jūs abi varētu sadzīvot. Kopā jūs varat noteikt dažas robežas, piemēram, iegūt noteiktu daudzumu nepārtraukta ekrāna laika pēc darba, lai atspiestu dienu, vai vienoties, ka jūs abi katru nakti plkst. 19.00 noliekat savus tālruņus malā un atstājat tos līdz nākamajam rītam.
Kad kopīgi dodaties vakariņās vai pasākumā, vienojieties atstāt tālruņus kabatās un neatgūt tos pēc jauna teksta vai brīdinājuma signāla. Viens attiecībās esošs cilvēks var uzņemties vadību, paziņojot savam partnerim, ka viņiem ir bijusi traka nedēļa, un vēlas koncentrēties viens otram bez traucējošiem.
Dalīšanās savās bažās ar partneri ir pirmais solis, lai atrisinātu jebkuru attiecību problēmu. Ideja justies atstāta novārtā vai ignorēta nav jauna attiecību problēma. Tehnoloģijas vienkārši rada tai jaunu vidi. Uzturiet atklātu saziņas līniju ar savu partneri un koncentrējieties uz to, lai paustu, kā situācija liek jums justies, nevis uzbrūk partnerim personīgi. Jūsu partneris, visticamāk, būs daudz uzņēmīgāks, lai jūs dzirdētu, ja jūs to izdarīsit ar pareizo pieeju.
