Es to pazaudēju un nezinu, kur vēl griezties

No jaunas sievietes ASV: es zinu, ka tā ir jūsu laika izšķiešana, jo jums par to netiek maksāts. Es uzskatu, ka lielākā daļa terapeitu un psihologu patiesībā vēlas šo darbu iegūt burtiski tikai to, par ko, šķiet, visi mirst. Par nelielu zaļa papīra gabaliņu. Es esmu pārliecināts, ka viņiem ir apnicis dzirdēt visu to pašu, stāstus par to, kā visi domā, ka viņi ir tik traki, vai arī tiek galā ar visiem piemītošo nelīdzsvarotību. Viņi galu galā apnīk? Es nezinu.

Bet redz? Tas ir viens no maniem galvenajiem jautājumiem. Es vienkārši jūtos ļoti nepietiekams ar pasauli, un, sakot pasaule, es domāju cilvēkus? Elle, es vairāk saprotu ar dzīvniekiem un dabu nekā ar cilvēkiem.

Man šķiet, ka es redzētu tieši caur lielāko daļu cilvēku ... Es nesaprotu, kā viņi varētu dzīvot tik akli, ievērojot patiesību, kas notiek ar mūsu pasauli ... Tā vietā, lai pieceltos un kaut ko darītu, cilvēki to vienkārši ignorē ... Noslīkšana to ar alkoholu, seksu, narkotikām, televīziju, pārtiku. Ir tik daudz nezināšanas. Es redzu tikai to, ka citi ir tik egoistiski un tik ļoti baidās būt viņu īstie skaistie es ... Tā vietā viņi vienkārši cenšas ieskaidrot citus. Kāpēc? Kāpēc visi cenšas būt vienādi, nevis būt viņu sākotnējie apbrīnojamie dīvainie es?

Man apnīk. Es negribu turpināt dzīvot melos. Tāpēc tā ir nonākusi līdz vietai, kur es lielāko daļu laika pat nevēlos socializēties. Es tik viegli saasinos, bet tas ir viens no maniem galvenajiem jautājumiem.

Es esmu pārāk jūtīga. Es jūtos pārāk saskaņa ar visu. Vienīgais, kas nomierina manu dvēseli, ir tas, ka es esmu viens ar dabu. Koku ieskauts, vējš, tā visa skaņas, bet es jūtu ikviena emocijas. Pat jūtu žēl dzīvniekus, es jūtu, ka arī viņiem ir dvēseles. Es vienkārši jūtos drošāk un tuvāk viņiem un jebkuram cilvēkam.

Es mīlu tik ļoti, bet vai nevar apņemties kaut ko darīt vairāk nekā dārgums? Es tik ļoti vēlētos izteikt un nokļūt pie katras problēmas saknes, bet es nevaru aprobežoties ar pārdomāto prātu, un es nevaru pieļaut terapeitu, jo es to nevaru atļauties, es pat nevaru atļauties apdrošināšanu ... Tas bija vienīgais, kas tuvu lieta, ko es varētu meklēt atbildi. Paldies par jūsu laiku. Es nebiju tuvu punktam


Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Lai gan tas īslaicīgi var justies labāk, jūsu pārākuma attieksme pret citiem ir trausla aizsardzība. Jā, ir cilvēki, kas dzīvo pašapmāns un bailes. Jā, ir terapeiti, kuri ir izdeguši vai klausās citus tikai naudas dēļ. Bet es domāju, ka šādi cilvēki ir izņēmumi. Lielākā daļa cilvēku, ieskaitot lielāko daļu terapeitu, dara visu iespējamo, lai dzīvotu godprātīgi un pateicīgi.

Daba var būt spēcīgs dziedināšanas avots, tā ir taisnība. Bet jūsu gadījumā man ir bažas, ka jūs to izmantojat kā vēl vienu veidu, kā atdalīt sevi no cilvēka stāvokļa. Jums labāk noderētu, ja jūs iesaistītos bailēs par sociālo pasauli un iemācītos pazemību. Cilvēki ir ganāmpulki. Viņiem nav paredzēts dzīvot izolēti. Mēs kļūstam par labāko sevi priekā un cīņās, kad esam attiecībās ar citiem.

Ir daudz, daudz cilvēku, kuri cīnās ar vieniem un tiem pašiem filozofiskajiem un garīgajiem jautājumiem un kuri labprāt sarunātos ar tādu kā jūs, kuram ir tik interesējošs prāts. Es nezinu, kas ar jums noticis, ka jūs viņus nevarat redzēt vai baidāties viņiem tuvoties. Terapija, iespējams, palīdzētu. Tā kā jūs to nevarat atļauties, lūdzu, apskatiet šo rakstu, lai uzzinātu resursus: https://psychcentral.com/lib/when-you-cant-afford-psychotherapy/

Es novēlu jums labu.
Dr Marī