Traumatisks transs, atgādinot par pagātnes situācijām

Sveiki, pagājušajā mēnesī mana draudzene četras reizes piedzīvoja kaut ko dīvainu.
Viņa bija manipulatīvās / emocionāli ļaunprātīgās attiecībās, kas ilga 9 gadus un beidzās nesen. Viņa tāpēc ir cīnījusies, un es viņai palīdzēju. Viņa nodarīja sev pāri, domāja par pašnāvību un mēģināja izdarīt pašnāvību. Kad viss kļuva pārāk saspringts, viņai bija trauksmes lēkmes, kur viņa krampjoja (?) - joprojām bija pie samaņas, tik tikko spēja runāt, bet viss ķermenis sasprindzinājās un stāvēja uz vietas, it īpaši kājas un rokas. Viņi ilga apmēram 10 minūtes, un pēc tam viņa jutās sāpīga. Viņa ir kļuvusi labāka, laika gaitā ir laimīgāka un spēj tikt galā ar lietām labāk.
Bet nesen, kad notika kaut kas tāds, kas viņai atgādina par traumatisku pieredzi, viņa ietu “transā”. Piemēram, es nejauši teicu kaut ko, ko viņas bijušais teiks, un viņa to uztvēra nepareizi, it kā tas būtu manipulatīvs un vainotu viņu par kaut ko, ko es darīju.
Viņa sāka blenzt nebūtībā. Mēģinot ar viņu runāt, viņa vai nu nereaģēja, vai tikko neko neteica. Mēģinot viņai pieskarties, viņa izskatījās ļoti nobijusies un atrāvās, sakot, lai es viņai nepieskartos. Palūdzot viņai pateikt man vārdu, viņa pateica bijušā vārdu. Neko nedarot, viņa vienkārši skatījās uz neko, paliekot mierā. Pārāk tuvojoties, viņa neapdomīgi reaģēja, lai tiktu prom un man lika turēties prom. Pēc kāda laika viņa mēģināja viņu izlaupīt, viņa aizgāja citā telpā, bieži vien guļamistabā. Pagājušajā reizē viņa devās uz veļas mašīnu, pēc tam uz guļamistabu un lika man pārstāt jautāt, kā mani sauc, ka es to daru vienmēr, kaut arī pirmo reizi šīs “transas” laikā es prasīju. Tātad viņa vismaz minimāli apzinās savu apkārtni, un transas var būt saistītas?
Šo četru reižu laikā viņa bija bezsamaņā, šķita ārkārtīgi traumēta un domāja, ka esmu viņas bijusī.
Tas ilgst 15-20 minūtes. Viņa atgriežas (vienu reizi pēc tam, kad es viņai pāris reizes liku pateikt manu īsto vārdu, vēl vienu reizi pēc tam, kad es viņai visu laiku teicu, ka es viņu mīlu, viņa izplūda asarā un uzsita atpakaļ, pēdējā pēc tam, kad viņa pāris minūtes aizmiga) un nedara. neko neatceros. Viņa jūtas tukša, taču labi noskaņota, it kā nekas nenotiktu.
Es gribētu tagad, kas notiek, un, ja tas kaut kādā veidā ir bīstams.
Paldies par tavu laiku.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Iespējams, ka jūs aprakstāt disociāciju. Disociācija ietver periodus, kad tiek atvienota no realitātes. Tā ir izplatīta reakcija uz smagām traumām. Tas pats par sevi nav bīstams, bet neapzināšanās un neapzināšanās par apkārtni ir potenciāli bīstama.

Viens no šīs situācijas aspektiem, kas jums jāņem vērā, ir tas, ka jūsu draudzene tikai “nesen” pārtrauca ilgstošas ​​ļaunprātīgas attiecības. Viņai var būt par agru atrasties jaunās attiecībās. Viņa acīmredzami nodarbojas ar vardarbības sekām. Tas nodarbina viņas prātu līdz vietai, kur viņai dažreiz ir grūti darboties. Iespējams, ka šajā laikā būt attiecībās nav viņas vai tavu interesēs.

Jūs varētu atteikties no savām vajadzībām, kas jums nav veselīgas un galu galā ir postošas ​​jūsu attiecībām. Parasti vienpusējās attiecības nav ļoti ilgas. Jums var būt labi, ja sākumā netiek apmierinātas jūsu vajadzības, bet pēc neilga brīža jūs varat sākt sajust aizvainojumu. Ir labi viņu atbalstīt, bet apzinies, ka attiecības viņai šajā laikā varētu būt par daudz.

Ir ļoti ieteicams viņai konsultēties ar garīgās veselības speciālistu, kurš specializējas traumu jomā. Viņi var viņai palīdzēt noteikt, vai šīm epizodēm ir disociatīvs raksturs, un noteikt vispiemērotāko ārstēšanu. Jūs un viņa to varat darīt kopā vai nē; terapeits var palīdzēt noteikt viņai vislabāko ārstēšanas veidu. Ja jums ir papildu jautājumi, lūdzu, rakstiet vēlreiz. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle