42 un ienīst savu dzīvi
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāMans jautājums ir tas, ka es jūtos ļoti piekauta dzīve. Es esmu attiecībās, kuras, šķiet, ir piemērotas disfunkcionālajai formai.
Man ir maz naudas vai nav naudas, neskatoties uz to, ka esmu labi apmaksāts darbs.
Mans naudas trūkums nozīmē, ka es nedaru neko un nedodu neko citu, kā tikai darbu un mājas.
Es strādāju kapsētas maiņā, un man ir ļoti maz draugu, ar kuriem es mijiedarbojos sava nepāra grafika dēļ (patiesību sakot, man tādu nav). Es mēģinu iet gulēt, es labi neguļu vai nevaru gulēt (nevaru izslēgt domas).Es ēdu slikti un zinu, ka esmu noskaņojuma / iedzeršanas ēsma.
Es jūtos kā nabaga tēvs / vīrs.Kopumā es ienīstu savu dzīvi. Es esmu uz asaru sliekšņa daudzas stundas dienā, bet, protams, būdams puisis, es vienkārši atrodu veidu, kā virzīt šo sajūtu malā un iet kopā ar dzīvi. Esmu domājis, ka man varētu būt labāk, ja nebūtu blakus, jo jūtu, ka es tiešām tikai aizņemu vietu, maksāju cilvēkiem naudu un tērēju skābekli.
Es nezinu, ko darīt ar šo sajūtu. Es domāju, ka es varētu būt reti, jo šķiet, ka vienīgie cilvēki, kurus redzu, uzdodot šo jautājumu, ir pusaudži un jaunieši. Tomēr šeit man ir 42 gadi un es nevaru saprast, kā sakārtot savu dzīvi, lai es varētu būt laimīgs.
A.
Paldies, ka rakstījāt. Lai gan lielākā daļa vēstules mums šeit, , ir no jauniem pieaugušajiem un pusaudžiem, lielākā daļa cilvēku, kas ieradās klīnikā, kurā es strādāju, bija pusmūža cilvēki. Atšķirība starp viņiem un tevi ir tā, ka viņi ieradās klīnikā!
Nez, vai jūs pietiekami ienīstat savu dzīvi. Jūs sakāt, ka ienīstat, bet turpināt to darīt. Es ceru, ka jūs nonāksiet līdz vietai, kurā jūs to tik ļoti ienīstat, jūs liksit sev kaut ko darīt, piemēram, norunāt tikšanos ar terapeitu.
Īsti vīrieši patiešām apmeklē terapiju. Tiešām. Esmu redzējis daudzus no viņiem. Es jums apliecinu, ka terapeitiskā darba veikšana nav paredzēta sissiem. Nepieciešama drosme un neatlaidība. Lai veiktu izmaiņas, ir nepieciešama neērtība. Lai sekotu ieskatiem un padomiem, ir vajadzīgas pūles un apņemšanās. Cik grūti tas var būt, jums, iespējams, ir viss, kas nepieciešams, lai to izdarītu. Jūs noteikti nezināsiet, kamēr nemēģināsiet.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
