Es domāju, ka kaut kas ar mani var būt nepareizs

Man vienmēr ir bijušas problēmas ar pašcieņu, savu svaru, tikai mani kā cilvēku kopumā. Es uzaugu tikai ar savu māti, un laiki, ko pavadīju kopā ar tēvu, negāja labi. Viņš bija vardarbīgs un stingrs, un no kurienes es esmu, nav likumu, kas aizliegtu bērnu sist, tāpēc neko nevarēju darīt, lai sev palīdzētu. Manai mātei nebija problēmu ar to, kā mans tēvs izturējās pret mani, jo viņai “viņš to bija darījis laba iemesla dēļ”, un arī viņa ir ļoti stingra (mani nelaida ārā, nebija draugu, nekas cits kā skolas darbs utt.) ).

Es sāku sevi kaitēt 15 gadu vecumā. Esmu divreiz rīkojusies kā maizniece (sevis kaitēšana un pārdozēšana), mani cilvēki ir seksuāli izmantojuši no 10 līdz 14 gadu vecumam. es domāju, ka šīm lietām varētu būt ilgstoša ietekme.

Es saprotu, ka gandrīz nekad vairs nesmaidu un nesmejos, es sāku slēgt sevi savā istabā, es vairs nevēlos iet uz skolu, es vispār nevēlos sazināties ar kādu citu, man nav draugu, un es arī nemēģināju izveidot nevienu , manas atzīmes ir strauji kritušās, man ir grūti atcerēties kaut ko no manas pagātnes (izņemot atmiņas), es nicinu fizisko kontaktu (man daudz vajag, lai apskautu vai paspiestu roku kādam), man ir gadījumi, kad, piemēram, , es atcerētos, kā pamodos, paēdu brokastis un skatījos filmu, bet tad es attapos, ka sēžu pie baseina un vēroju saulrietu, nemaz nezinot, kā es tur nokļuvu, es domāju, ka es dzirdu balsis, es redzu lietas, kuras nav t tur, kad esmu viena, es sāku sarunāties ar sevi un man ir grūti apstāties, esmu kļuvusi ļoti obsesīva par svara zaudēšanu un pat sākusi mētāties pēc ēšanas, dažreiz sevi badojoties, es jūtos ... dažreiz atrauta, piemēram, es neesmu kontrolējot to, ko daru, smagas garastāvokļa svārstības, agresīvas domas, pastiprināta paranoja, es noķeru savu Ja runā tiešām ātri vai murminā arī nesakarīgas lietas.

Es ļoti šaubos, vai šīs lietas ir normālas, un visi, ar kuriem esmu mēģinājis runāt, saka, ka tas viss ir manā galvā. Esmu mēģinājis runāt ar savu māti, bet viņa man netic, mans terapeits ir mātes naudas izšķiešana. Man jāzina, kas ar mani notiek ... ja kaut kas tiešām nav kārtībā vai viss ir tikai manā galvā.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Paldies par drosmi uzrakstīt šo vēstuli. Man žēl, ka jūsu vecāki nedarīja labāku darbu, padarot lietas drošas un aizsargājot jūs. Nevienam nevajadzēja izturēties tā, kā jūs bijāt. Ir pienācis laiks reālām pārmaiņām.

Tā kā notiek tik daudz, es ļoti iesaku sazināties ar vietējo sieviešu centru. Sazinieties ar vienu jūsu reģionā. Viņi var jūs savienot ar konsultantu, kurš var kaut ko mainīt.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @