Es domāju, ka ir īstais laiks izdarīt pašnāvību. Vai es kļūdos?
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāEs esmu 25 gadus vecs puisis ar bakalaura grādu tulkošanā angļu valodā (kuru es to iesūcu btw), un tagad es dzīvoju tukšu dzīvi. Es dzīvoju Irānā. Esmu nomākts kopš 17 gadu vecuma, bet es nebiju tik nomākts laikā. Toreiz es domāju, ka būt vienatnei un mīlestībai bez dzīves vai būt neglītai un neērtai ir vissliktākais, kas var notikt, bet patiesība ir tāda, ka patlaban viss ir vēl sliktāk. Apmēram pirms 8/9 mēnešiem mana bijusī šķirās no manis un pēc 2 mēnešiem es sapratu, ka viņa ir saderinājusies. Mēs bijām kopā vienu gadu. Mums bija savas nepatikšanas. Viņa gribēja apprecēties un beidzot viss beidzās. Pēc kāda laika es sapratu, ka viņa ir mana dzīves pēdējā jēga, un es darīšu visu, lai viņa būtu mugurā un apprecētos. Bet bija jau par vēlu. Patiesībā ir par vēlu. Kopš tā laika es domāju par viņu ikdienā, un es ļoti šaubos, vai atkal atradīšu mīlestību.
Atskatoties uz savu dzīvi, es redzu daudzas lietas. Man bija mandeles noņemšana (tonsilektomija), kad man bija 8 gadi. Pēc 2 gadiem es noņemu savu vermiformo papildinājumu, un dažas dienas pēc operācijas tas inficējās, tāpēc man atkal bija jāveic operācija. Pēc tam ārsts teica, ka šis zēns nevar būt tik spēcīgs kā viņš. Viņa ķermenis būtu daudz vājāks. Man ir ļoti milzīgs deguns, kura dēļ mani daudz pazemoja. Es esmu ļoti izdilis un nespēju svarā. Esmu izmēģinājis visu, pat olbaltumvielu kokteiļus. Es esmu ārkārtīgi izdilis un mazliet īsa. Varbūt man vajadzēja nomirt tajā brīdī, kad es piedzimu. Es domāju, ka man ir ADD, kas pasliktina situāciju. Es nevaru koncentrēties uz savu darbu. Tuvākajā laikā es varētu pat tikt atlaists.
Tā kā šī pasaule ir kļuvusi daudz seklāka (plašsaziņas līdzekļu un holivudas uc dēļ), es nedomāju, ka man vajadzētu būt starp cilvēkiem. Cilvēki vienmēr dod priekšroku gudriem un skaistiem cilvēkiem. Tas ir fakts. Nesaki man personības jautājumus. Ja personībai būtu nozīme, mēs būtu dzīvojuši daudz labākā pasaulē.
Esmu izdarījis secinājumu, lai izbeigtu savu dzīvi. Es dzīvoju Irānā un nevaru imigrēt, tāpēc nesaki man, ka šādi rīkojoties, es varu mainīt savu dzīvi. Es būtu pateicīgs, ja jūs varētu profesionāli atbildēt uz šo e-pastu.
A.
Ļaujiet man atbildēt uz jūsu jautājumu tieši, nē, nav īstais laiks izdarīt pašnāvību. Palīdzības saņemšana ir atbilde, nevis pašnāvība.
Problēmas ir dzīves sastāvdaļa. Mēs visi tos piedzīvojam, taču jūsu izaicinājums varētu būt tāds, ka jums trūkst prasmju tikt galā, lai orientētos dzīves problēmās. Konsultācijas varētu palīdzēt. Var apgūt prasmes tikt galā.
Pētījumi rāda, ka cilvēki, kuri mēģinājuši izdarīt pašnāvību un izdzīvojuši, priecājas, ka nav miruši. Viņiem bija grūti iedomāties savu ciešanu beigas, un viņi nepareizi domāja, ka pašnāvība ir atbilde uz viņu problēmām. Pārdzīvojuši viņu pašnāvības mēģinājumu, viņi saprata, ka viņu problēmas ir atrisināmas un bezcerības izjūta beidzot pārgāja.
Cilvēki, kuri domā par pašnāvību, parasti redz tikai negatīvos iespējamos dzīves rezultātus. Viņi ir tik orientēti uz negatīviem rezultātiem, ka neņem vērā potenciāli pozitīvos rezultātus. Kurš teiks, ka jūs nesatiksit citas sievietes, lai mīlētu vai apprecētos vai satiktu kādu, kas mīl jūsu personību? Dzīves beigas noteikti nodrošinās, ka jūs nekad neizmantosiet šīs iespējas.
Konsultācijas var palīdzēt daudzos veidos. Tas var palīdzēt jums gūt panākumus attiecībās. Tas var palīdzēt jums justies pārliecinātākiem. Tas var palīdzēt jums novērtēt dzīvi un turpināt.
Esmu strādājusi ar daudziem cilvēkiem, kuriem ir bijušas attiecību problēmas. Reiz man bija klients, kurš bija slavens ar savu izskatu un uzbūvi. Viņš rūpīgi ģērbās, pavadīja līdz stundai ūsu apgriešanu.
Katra sieviete, ar kuru viņš bija iepazinies 15 gadu ilgās iepazīšanās vēstures laikā, ar viņu izšķīrās. Viņa garākās attiecības ilga trīs mēnešus. Viņš bija izpostīts. Viņa izskats viņam nedeva neko labu.
Iespējams, ka visi, kas lasa šo atbildi, ir redzējuši patiešām skaistus vīriešus un sievietes ar partneriem, kuri nebija īpaši izskatīgi, pamudinot šāda veida komentāru “ko viņa redz tajā puisī?”
Es uzskatu, ka jūs pārvērtējat izskatu.
Es neesmu pārliecināts, cik garīga veselības aprūpe Irānā ir pieejama, bet es ļoti aicinu jūs meklēt profesionālu palīdzību. Miljoniem cilvēku ir jutušies tā, kā jūs esat, ir meklējuši profesionālu palīdzību un pilnībā atveseļojušies. Ja vēlaties meklēt palīdzību, varat sagaidīt to pašu rezultātu. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
