Izslēdziet vilcināšanas staciju

"Pēc gada jūs varētu vēlēties, lai jūs būtu sācis šodien." - Karena Lamb

Kad es sāku rakstīt šo rakstu, uz prāta filmas ekrāna parādījās virkne domu: “Nē, es nejūtos kā to darīt. Man vajadzētu būt sporta zālē. Vai es atcerējos piezvanīt vai nosūtīt e-pastu tam, ko es teicu, lai ieplānotu tikšanās, ievērotu termiņu vai atbildētu uz jautājumiem? Man jāpārbauda žāvētājs, lai pārliecinātos, ka pēdējā veļas krava būs sausa, ja šodien kaut ko vēlos uzvilkt birojā, kur es būšu pēc dažām stundām, sēžot kopā ar klientiem, kuru paša garīgās līkloči atgādina manējo. ”

Patiešām galvu reibinošs domu klāsts. Katrs no tiem bija gudri izstrādāts, lai atturētu mani no problēmu risināšanas, kuras, manuprāt, radīsies, izpētot vilcināšanās jēdzienu. Merriam-Webster vārdnīca to definē šādi:

Definīcijaatlikt

• transitīvs darbības vārds : atlikt ar nodomu un ieradumu
• bezteiksmes darbības vārds : apzināti atlikt to, kas jādara

Es arī dzirdu, kā skan Kārlija Saimona, kas dzied viņas hitu dziesmu “Anticipation”, izņemot vārdus “Pro-cras-tin-ation ... tas mani kavē. Tas mani lasa gaidīt. Gaida ko? Par iedvesmu uzrakstīt kaut ko dziļu un mainīgu dzīvē? Vai disciplīna turpina rakstīt un neapstājas, lai pārbaudītu e-pastus vai jaunāko sociālo mediju uzmanību? Jā, abi.

Nesenās sarunās ar dažiem manā dzīves radošajiem cilvēkiem kļuva pilnīgi skaidrs, ka tas attiecas ne tikai uz bērniem, kuri nejūtas kā gatavi pildīt mājasdarbus, tāpēc viņi to nedara, līdz termiņš ir pārspīlēts, un viņi lai to pabeigtu vai paraustītu plecus un saprastu, ka viņi vienkārši tiks galā ar sekām. Pieaugušie parasti ierodas arī šajā modelī. Daži pat ir dalījušies, ka viņi labāk darbojas krīzes laikā, neskatoties uz trauksmi, ko tas var izraisīt, vai arī tā dēļ.

Viens mūziķis, kurš jau sen ir nomocījies ar domu, ka nevar uzrakstīt dziesmu, jo tā var nebūt pietiekami laba viņam pašam vai ikvienam, kurš, iespējams, kādreiz, varbūt, ierindojas tālā nākotnē, varētu klausīties to. Pēdējā laikā viņš ir piebildis, ka nevēlas tērēt iespējami labus vārdus “sliktai dziesmai”. Mūsu prāts var būt tāds viltnieks. Es viņu mudināju uzrakstīt dziesmu par dziesmu rakstīšanas procesu, atgādinot, ka pat tie, kas ir ražīgi, dažreiz ir zaudējuši. Viena atšķirība starp šīm superzvaigznēm un viņu ir tā, ka viņi neļauj savām bailēm traucēt viņiem dalīties ar pasauli par to, kādas idejas virpuļo viņu smadzenēs.

Cita ir talantīga rakstniece, runātāja un terapeite, kura visu laiku saka, ka vēlas uzrakstīt vēl vienu grāmatu. Viņas vārdā ir vairāki. Šis būs daudz atklātāks un personiskāks, kas izraisīs emocijas, ar kurām, es iedomājos, viņa nav pārliecināta, vai ir gatava saskarties. Kad mēs šorīt par to pļāpājām, viņa uzsāka sarunu, atsaucoties uz to šādā veidā: “grāmata es esmu domājams rakstīt. ” Es viņai atgādināju, ka tas nevienam nedara neko labu viņas galvā un ka viņai to vajadzēja dabūt, lai tas būtu izdevīgi gan lasītājiem, gan pašai. Viņas dzīvē ir daudz cilvēku atbalsta un uzmundrinājumu.

Vai vilcināšanās var būt laba lieta? Sandjego universitātes profesors Frenks Partnois domā, ka tā ir. Viņš ir grāmatas autors Pagaidiet: kavēšanās māksla un zinātne. Rakstā ar nosaukumu “Kāpēc vilcināšanās ir laba tev” viņš aizstāv ideju, ka laika pavadīšana, visu pārdomāšana, atbildes novilcināšana un atturēšanās no īslaicīgiem spriedumiem var novērst dārgas kļūdas.

Jautrs veids, kā apskatīt vilcināšanos, ir šī Džona Perija, autora Džona Perija, citātsVilcināšanas māksla: ceļvedis efektīvai dawdling, Lollygagging un atlikšana, kurš teica: "Ja jūs atgriezīsities cilvēces kultūras vēsturē un atņemsiet katru izgudrojumu, kuru izgatavojis kāds, kam vajadzēja darīt kaut ko citu, es esmu gatavs derēt, ka daudz nepaliks pāri."

Vai mēs varam atšķirt atlikšanu, kas saistīta ar milzīgu slinkumu un motivācijas trūkumu, un rūpīgu prioritāšu noteikšanu, meklējot patīkamāku, mazāk sarežģītu uzdevuma izpildes veidu? (Padomājiet, kā Mērija Popinsa dzied Spoonful of Sugar: "Katrā darbā, kas jāpaveic, ir jautri elementi. Jūs jautri atrodat un darbs ir spēle.") Pēc manas pieredzes, nekad nav runa par motivācijas trūkumu. , tā kā es bieži skrienu uz pārmērīgu sasniegumu adrenalīna un uzskatītu sevi par performanču atkarīgo. Šo terminu popularizēja Dr. Arthur Ciaramicoli, EdD, PhD, klīniskais psihologs un grāmatas autors Izrādes atkarība: bīstamais jaunais sindroms un kā to apturēt, lai nesabojātu tavu dzīvi. Lai gan tas nav atrodams kā oficiāla diagnozePsihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, tas apraksta uzvedības un dzīvesveida izvēles kopumu, kas nes sevī draudus un ieguvumus. Ja kāda attieksme un uzvedība ietilpst šajā kategorijā, viņi var baudīt sasniegumu un uzslavas prieku, bet arī alkt un uzskatīt, ka prasa, lai viņš justos pārliecināts un kompetents.

Kā stāsta karikatūrists Bils Vatersons, iemīļotās komiksu Kalvinas un Hobsa veidotājs, “Radošumu var ieslēgt ne tikai kā jaucējkrānu. Jums jābūt pareizā noskaņojumā. Kāds ir noskaņojums? Pēdējā brīža panika. ” Interesanti, ko zēns un viņa tīģeris BFF teiks par vilcināšanos?