Man ir bail no sevis (nevis pašnāvības)

Mani ļoti piesaista nāve. Es tikko pavadīju vairāk nekā 4 stundas, pētot Sidu Vicious un viņa bijušās draudzenes slepkavību. Saprotu, ka tas ir populārs roka mīts, bet es pavadīju vēl vairāk laika, meklējot informāciju arī par Kolumbīnas vidusskolas šaušanu. Es biju līdz 3:00 lasījis Ērika Harisa žurnālus, un tas viss man ir tik intriģējoši, un es nemaz nejūtos riebīgs par to, ko viņi ir izdarījuši, piemēram, es nenoniecinu šaušanu, bet skumstu par upuriem. Es par to jautāju tāpēc, ka man bieži ir vardarbīgs noskaņojums. Kad mana depresija bija slikta, es gandrīz salauzu visu māju. Esmu iesitis savus vecākus un pat sliktāk. Es neesmu darījis nevienu no šīm lietām gandrīz gadu, bet dažreiz es joprojām pieķeru sevi domājam par tik šausmīgām lietām. Es neticu, ka rīkotos pēc kāda no viņiem, bet tas mani joprojām biedē. Man tas patīk un vienlaikus ienīstu. Tas ir tumšs prieks, kas mani novērš no tā, kāds es esmu patiesībā. Es zinu, ka esmu, bet kaut kas manī liekas tik pretrunīgs tam.Pašlaik es esmu terapijā un jau dažus mēnešus esmu bijusi pie tā paša terapeita un esmu pilnveidojusies, taču tas mani joprojām uztrauc, un ir briesmīgi pat apsvērt iespēju par to runāt ar viņu.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Daudzi cilvēki ir ieinteresēti saprast, kāpēc cilvēki nogalina. Viņi vēlas uzzināt, kas dažus cilvēkus liek veikt šausmīgās vardarbības. Iespējams, tāpēc šāda veida televīzijas šovi ir tik populāri.

Tomēr, ņemot vērā agresijas vēsturi pret vecākiem, jums vajadzētu izvairīties no šī “tumšā prieka” nodošanas. Pēc jūsu pašu atzinuma, šī tēma “novērš [jūs] no tā, ka esat tāds cilvēks”, kādu jūs zināt. Tas jūs arī “biedē”. Šķiet, ka tas nodara vairāk ļauna nekā laba.

Tā ir kļūda, ja šo informāciju nesniedzat savam terapeitam. Tas acīmredzami ir tas, kas jūs traucē un par kuru jūs brīnāties. Terapija ir droša vieta, kur apspriest savas jūtas par šo jautājumu. Pašizklāšanās trūkums var ievērojami kavēt terapeita spēju jums palīdzēt. Jūs kavējat informāciju, kas jūsu terapeitam jāzina. Turpinot to darīt, jūs varat kavēt progresu terapijā.

Ir svarīgi padziļināti izpētīt savu “pievilcību nāvei”. Es ieteiktu apspriest šo jautājumu ar savu terapeitu un būt godīgam pret savām jūtām. Terapija ir ideāla vieta, kur to izdarīt. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle