Vai es esmu pārāk atkarīgs no sava drauga?
Atbildēja Dr Marie Hartwell-Walker uz 2019.12.16No pusaudža Marokā: es patiešām mīlu savu draugu, bet es domāju, ka ar mani kaut kas nav kārtībā. Man nav draugu, kuriem es neuzticos nevienam, izņemot manu draugu, mēs jau divus gadus esam kopā gandrīz trīs, un es viņu ļoti mīlu. Visu iepriekšējo gadu mēs pavadījām kopā vienā mājā un visi, bet viņam bija jādodas mācīties uz ārzemēm.
Es nedomāju, ka ar to tieku galā ļoti labi, kopš viņa aiziešanas ir pagājuši 2 mēneši, un es domāju, ka es kļūstu traks. Man pastāvīgi ir nepieciešams, lai viņš man rakstītu īsziņas un katru dienu zvanītu vismaz reizi dienā. Bet tagad lietas ir ļoti sarežģītas, jo mūsu grafiki nesakrīt. Tāpēc mēs knapi runājam dienas laikā, un viņš man zvana ap pulksten 3 vai 4 no rīta. Es vienmēr raudu, kad man nav viņa uzmanības vai kad viņš aizmirst man piezvanīt vai nesūta īsziņu laikā. Es dusmojos un sāku trīcēt raudot.
Es domāju, ka es nodarīju pāri mūsu attiecībām, bet tas ir patiešām grūti, un man ir vajadzīga palīdzība, lai nomierinātos un savāktu savus darbus. Es negribu viņu pazaudēt.
A.
Paldies, ka rakstījāt. Es zinu, ka tas ir sāpīgi, bet es uzskatu, ka pašreizējā situācija jums var būt laba lieta. Jūs to mācāties ir patiesībā ir pārāk atkarīgs. Tāda veida atkarība, kādu jūs aprakstīsit, jūsu attiecībām būs bojāeja. Ir labi identificēt problēmu jau tagad un spert soļus, lai kļūtu par nobriedušu un neatkarīgu cilvēku, kāds jūs varat būt.
Veselīgas attiecības ir tādas, kurās katrs cilvēks ir vesels, nobriedis, pārliecināts cilvēks, ar attiecībām vai bez tām. Savstarpējā atkarība ir ļoti atšķirīga un daudz veselīgāka nekā atkarība. Savstarpēji atkarīgās attiecībās abi cilvēki ir komanda. Katrs attiecībās ienes stiprās puses. Katra persona var vērsties pie otras pēc tuvības un atbalsta. Bet viņi katrs jūtas kompetents un kompetents bez otra. Viņiem katram ir draugu loks, kas viņiem patīk. Katrs jūtas atbalstīts, būdams viss, kas vien var būt.
Tas, ko jūs raksturojat, ir atkarība. Bieži vien šādās attiecībās viens cilvēks ir trūkumcietējs; otrs ir glābējs. Neviena no lomām galu galā nav apmierinoša vai veselīga. Jūs nejūtaties pilnīgs bez partnera pastāvīgas apstiprināšanas un atbalsta. Bez ikdienas (stundas?) Pārliecības, ka viņš tevi mīl un ir par tevi, tu baidies, ka tev nekā nav. Jūs esat pilnīgi pārāk trūcīgs. Ja viņam vajag, lai tu būtu trūcīgs, lai justies pietiekami daudz vīrieša, viņš veicina problēmu. Šīs attiecības var ilgt tikai tad, ja jūs savācaties kopā un abi pārkalibrējat, kā jūs izturaties viens ar otru.
Jūsu pusē: es ļoti aicinu jūs norunāt tikšanos ar konsultantu. Konsultants palīdzēs jums atklāt jūsu baiļu saknes un pēc tam palīdzēs jums pārvaldīt jūsu trauksmi un kļūt par pilnvērtīgu, augošu, nobriedušu jaunu sievieti. Jūs to esat pelnījuši. Vislabāk uzplauksit, ja atrodaties attiecībās, kuras to atbalsta.
Šķiet, ka tavs draugs cenšas mainīt jūsu attiecības. Ja viņš ir hronisks glābējs, viņš arī gūtu labumu no dažām konsultācijām, kas viņam palīdzētu noteikt citu mīlestības veidu.
Jūsu attiecībām ir daudz lielākas iespējas pastāvēt, ja katrs veicat nepieciešamos pasākumus, lai kļūtu spējīgāks mīlēt veselīgi.
Es novēlu jums labu,
Dr Marī
