Labākais no mūsu emuāriem: 2016. gada 15. aprīlis

Šajā valstī ir deficīts. Cilvēki to badā. Valstis par to karo. Vislielākā vajadzība mums ir līdzjūtība. Ir jāpieliek pūles, lai sevi ieliktu savas džudijas mammas vai tantes apavos, kas domā, ka tu veido savu slimību. Bet, ja jūs redzētu lietas no viņu viedokļa, jūs, iespējams, neuztverat to tik personīgi. Cilvēki visbiežāk ir kritiski un skarbi, jo ir kritiski un skarbi pret sevi. Miera atslēga nav izstiepšanās uz āru, lai to atrastu, tā mīlestības, sapratnes un empātijas atrašana sevī.

In Lai kas arī rodas, mīliet to, Mets Kāns saka šādi:

“Kad man ir skumji, es esmu pelnījis vairāk mīlestības, nevis mazāk. Kad esmu dusmīgs, esmu pelnījis vairāk mīlestības, ne mazāk. Kad esmu neapmierināts, esmu pelnījis vairāk mīlestības, ne mazāk. Ikreiz, kad esmu ievainots, sāp sirds, kauns vai jūtos vainīgs, esmu pelnījis vairāk mīlestības, ne mazāk ... Neatkarīgi no pagātnes, kuru esmu izdzīvojis, esmu pelnījis vairāk mīlestības, ne mazāk. Neatkarīgi no tā, kas paliek priekšā, es esmu pelnījis vairāk mīlestības, ne mazāk. Sliktākajā dienā es esmu pelnījis vairāk mīlestības, nevis mazāk. ”

Bet vai tā nav taisnība, ka tad, kad mēs esam nomākti vai cīnāmies ar atkarību, mēs esam nežēlīgākie pret sevi? Tas ir brīdī, kad mēs nolemjam izteikt savu viedokli, sekot sapnim vai izteikt slēptas emocijas, kuras mēs esam pelnījuši un kam visvairāk nepieciešams atbalsts. Mēs to bieži meklējam ārpus sevis. Bet mēs to neiegādāsimies, ja vien to neesam devuši sev. Labs vai slikts, kā Kāns saka, mums tas ir “jāmīl”.

Mūsu emuāru autori runā par visu, sākot no vecāku līdz pat attiecībām un atkarībai. Neatkarīgi no tā, ko jūs piedzīvojat, atbildiet ar mīlestību.

Pirms apprecēties vēlreiz ... Uzdodiet šos jautājumus
(Pārgurusi sieviete) - Jūs varētu izmantot šo kontrolsarakstu, lai pārliecinātos, vai jūsu attiecībām ir problēmas. Jūs to varētu izmantot arī, lai atkal novērstu šķiršanos.

Nemīlētas meitas un piederības problēma
(Mezgloti) - Vai jūtaties atvienots, izolēts un viens? Uz to norāda problēmas, kas saistītas ar sajūtu kā nepiederīgu cilvēku.

Atkarība, atveseļošanās un sekss
(Depresija manā prātā) - Jūs esat nesen atveseļojies. Šis ir viens no lielākajiem draudiem jūsu atturībai.

Pamātes, vai jūs atkal izvēlētos šo lomu?
(The Mixing Bowl) - ja problēmas ar jūsu vīra bijušo sievu un mazuļiem liek jums izbeigt attiecības, izlasiet to.

Kā atpazīt savu patieso Es
(NLP atklājumi) - Vai vēlaties būt jūs, bet nezināt, kas jūs esat? Šeit ir dažas pazīmes, ar kurām jūs pieredzat patieso.