Atkārtoti intensīvi sapņi par bijušo terapeitu

Pirms daudziem gadiem es biju terapijā pie psihologa. Es viņu saukšu par Bilu. Mēs ļoti cieši savienojāmies ... intelektuāli, instinktīvi, un starp mums valdīja nenoliedzama jutekliska gaisotne. Es paliku nedēļas terapijā kopā ar Bilu 6 gadus. Mēs abi smagi strādājām ar maniem jautājumiem. Terapija bija lieliska un produktīva. Es zinu, ka mēs abi apzinājāmies, cik tuvu jūtamies viens otram, bet neviens no mums nekad un nekādā veidā nepārsniedza terapeitiskās robežas. Manas 6. terapijas gada beigās Bilam (kurš strādāja VA) radās dažas būtiskas nesaskaņas ar vadītāju par tobrīd neparasto terapijas metožu izmantošanu (meditācija, uzmanība, budistu filozofija, citas alternatīvas metodes, kas tagad ir ļoti novērtēts terapijas apstākļos ... bet tas bija militārs, tāpēc nekas “dīvains” nebija pieņemams). Billam tika paziņots, ka viņš var atkāpties no amata vai tikt atlaists. Es iegāju savā parastajā sesijā, un Bils man teica, ka viņš atkāpās. Šīs ziņas man bija postošas, un arī viņš bija ļoti sarūgtināts. Mēs redzējāmies vēl vienu reizi, tad viņš pārcēlās uz citu valsti un apprecējās. Man gandrīz nebija laika bēdāties par mūsu terapeitisko attiecību beigām, bet es turpināju. Es biju laimīga, kad kaut kad vēlāk dzirdēju, ka Bils apprecējās un dzīvoja labi. Cik es zinu, viņš aizgāja no armijas un atteicās no terapeita prakses, kad pameta ASV Jump priekšā sešpadsmit gadus. Pēdējos vairākus mēnešus man ir gandrīz nakts sapņi par Bila biroju. Daudzas viņa personīgās mantas ir tur, un es esmu brīvprātīgi organizējis lietas, gatavojoties viņa atgriešanai šajā valstī un viņa birojā (lai gan sapnī es zinu, ka viņš tikai apmeklēs). Esmu satraukta, gaidot viņu atkal redzēt, esmu sajūsmā par sarunu ar viņu, un sapnim piemīt arī spēcīga seksuālā enerģija, kas apvīta ar satraukumu atkal satikties ar kādu, ar kuru es jūtos tik tuvs un kura iedvesmots. Labi, tā. Šie sapņi atkārtojas atkal un atkal. Tas pats ... Es atrodos Bila kabinetā, rūpīgi sakārtoju viņa mantas, gaidot viņa ierašanos. Vakar vakarā sapnī tomēr bija atšķirība. Es biju pabeidzis organizēt Bila lietas. Viņš ieradās un šķita apmierināts ar paveikto darbu.(Šis sapnis bija pirmais, kurā viņš patiesībā bija sapnī.) Saikne starp mums bija spēcīga kā vienmēr, bet sapņa beigās Bils bija dusmīgs uz mani. Man nebija ne jausmas, kāpēc viņš bija dusmīgs. Es pamodos sajukusi un satraukta. Es gribētu kādu ieskatu sapņos.

Atbild Holly Holly Count, Psy.D. 2018-05-8

A.

A: Manuprāt, labākās sapņu interpretācijas nāk no pašiem sapņotājiem. Es iesaku jums sākt turēt sapņu žurnālu pie gultas un rakstīt par sapni, tiklīdz jūs pamodīsities no tā. Uztveriet sapņa saturu, sajūtu sapnī, kā jūtaties pamodoties utt. Pēc tam, kad to esat kādu laiku izdarījis, izlasiet to vēlreiz un meklējiet kopīgas tēmas. Var būt pat noderīgi, ja uzticamais draugs to izlasa kopā ar jums un rīko prāta vētras sesiju.

Sapņi ir ieskats mūsu neapzinātajā prātā. Tie var palīdzēt mums gūt ieskatu par to, ko mēs piedzīvojam noteiktos dzīves brīžos. Tomēr tie ir simboliski. Mēs varam nokavēt ziņojumu, ja tos interpretējam pārāk burtiski.

Šeit ir daži jautājumi, ko apdomāt: Ko Bils nozīmē jūsu dzīvē? Kādu lomu viņš spēlēja agrāk (izņemot terapeitu)? Kas jūsu dzīvē varētu pietrūkt tagad? Ko jūs tagad gaidāt vai gaidāt? Kurām jūsu dzīves jomām varētu būt nepieciešama lielāka organizācija? Vai nesen esat zaudējis emocionālu vai seksuālu saikni ar savu vīru? Kam tagad var uzticēties?

Iespējams, ka, ja jūs varat saprast, ko sapnis jums nozīmē, jūsu pašreizējās dzīves kontekstā tas var mazināties, jo tas ir izpildījis savu mērķi. Veiksmi jūsu izpētē.

Visu to labāko,

Dr Holly skaitās