33 iecienītākās psihologu pašpalīdzības grāmatas
Tā kā atbilde bija laba no manas ziņas par 15 citātiem, kas motivē un iedvesmo, ka es izvilcos no LinkedIn grupas The Psychology Network, pievienojos pirms dažām nedēļām, es domāju, ka es publicēšu arī viņu ieteikumu par labām pašpalīdzības grāmatām.
Tā kā lielākā daļa no viņiem ir garīgās veselības profesionāļi (atšķirībā no manis, kurš tikai izliekas, ka viņa ir), viņu saraksts piešķir ticamību un varētu būt labs, ko šad tad pārskatīt vai nu sev, vai darbā ar pacientiem.
1. Brīvība no saitēm, kuras saista: Gija Finlija pašizbrīvošanās noslēpums
2. Es neesmu daudz mazulis, bet es esmu viss, ko esmu ieguvis Džesei Lērai, Ph.D.
3. Trauksmes un fobijas darbgrāmata, Edmunda J. Borna ceturtā redakcija
4. Sievietes ar uzmanības deficīta traucējumiem: apņemiet savas atšķirības un pārveidojiet savu dzīvi Sari Soldena
5. Ja jūsu pusaudzim ir trauksme: būtisks vecāku resurss (pusaudžu garīgās veselības iniciatīva), autori Edna B. Foa un Linda Wasmer Andrews
6. Depresija un trauksme: Tomasa Marras dialektiskās uzvedības terapijas darbgrāmata depresijas un trauksmes pārvarēšanai.
7. Akmeņu loks: Sievietes ceļojums pie sevis, Judith Duerk
8. Nesvīstiet sīkumus ... Un tas viss ir mazs sīkums: vienkārši veidi, kā atturēt Ričardu Karlsonu no sīkumiem, lai tie nepārņemtu jūsu dzīvi
9. Optimistiskais bērns: pārbaudīta programma, lai pasargātu bērnus no depresijas un veidotu mūžizturību, ko izstrādājis Martins Seligmans
10. Steigtais bērns: pārāk ātri par ātru izauga Deivids Elkinds
11. Sieviete, kura par daudz domāja Džoanna Limburga
12. Dodieties prom no prāta un savā dzīvē Stīvens C. Hejs, PhD un Spensers Smits
13. Būtības soļi: kā labi un autentiski dzīvot, autors Hanns-Oskars Porr
14. Uzmanība un izvēles māksla: pārveido dzīvi Karena Šermana
15. Tikai pietiekami: Lauras Neša un Hovarda Stīvensones rīki, lai gūtu panākumus savā darbā un dzīvē
16. Virsotnes un ielejas: Spensers Džonsons, lai labi un slikti laiki darbotos jums - darbā un dzīvē
17. Ceļš, kuru M. Skots Peks ir mazāk ceļojis
18. Ekharta Tolle tagadnes spēks
19. Nenodrošiniet to ar darbu: Sylvia Lafair, PhD, ģimenes modeļu laušana, kas ierobežo panākumus
20. Jūsu kļūdainās zonas, Veins Daiers, Ph.D.
21. Terija Orlika, Ph.D., potenciāls
22. Cilvēka meklēšana pēc nozīmes Viktors Frankls, M.D.
23. Randija Pauša, Ph.D., pēdējā lekcija
24. Atgriezties pie mīlestības: Marianne Williamson principa “Kursu brīnumos” principi
25. Harietas Lerneres, int. Tuvības deja, Ph.D.
26. Kā uzvarēt draugus un ietekmēt cilvēkus Deils Karnegijs
27. Maini smadzenes Maini savu dzīvi ar Daniela Āmena palīdzību
28. Mīlēt to, kas ir: četri jautājumi, kas var mainīt tavu dzīvi, ir Bairons Keitija
29. Melodijas Bītijas atlaišanas valoda
30. 7 lietas, ko viņš jums nekad neteiks: ... Bet jums tas jāzina Kevinam Lemanam
31. My Insight of Insight: Brain Scientist’s Personal Journey by Jill Bolte Taylor
32. Piecas mīlestības valodas: mīlestības noslēpums, kas saglabājas Garijam Čepmenam
33. Pravietis, ko izstrādājis Kahils Gibrāns
Šajā rakstā ir iekļautas saistītās saites uz Amazon.com, kur Psych Central tiek samaksāta neliela komisija, ja tiek iegādāta grāmata. Paldies par atbalstu Psych Central!
