Kad neatlaidība maksā jums panākumus

Lielākā daļa no mums zina, ka neatlaidība - saglabāt kursu un nepadoties, neraugoties uz grūtībām un neveiksmēm - ir svarīga daļa no tā, kas nepieciešams veiksmīgai darbībai daudzās dzīves jomās. Tikai ar inteliģenci vai talantu nepietiek, ja jūs nevarat izturēt un neapmierināt un izaicināt laika apstākļus.

Bet neatlaidību, tāpat kā citu pēc būtības veselīgu uzvedību, var novest pārāk tālu un faktiski novērst pretī virzību uz priekšu. Kad tas notiek, kas var izskatīties kā konstruktīva neatlaidība, aizkulisēs darbojas kā neapzināts mēģinājums izvairīties no zaudējumiem vai izvairīties no pozitīvajiem riskiem, kas nepieciešami, lai pārietu uz nākamo nodaļu. Vēl viena problēma, kas tiek maskēta kā neatlaidība, īpaši attiecībā uz gaišiem, vadītiem cilvēkiem, kuri ir pieraduši to kārtot, ir piespiedu nepieciešamība pierādīt sevi vai atjaunot visvarenības sajūtu.

Darbojoties kā aizsardzība vai kompensācija, neatlaidība tiek nolaupīta perspektīva un spēja elastīgi reaģēt un mainīt kursu, kad tas ir nepieciešams konkrētā situācijā. Iestrēgušo var racionalizēt, idealizējot izturību - atstājot cilvēkus aizmirstot par viņu neapmierinātības cēloni vai maldinot veltīgas cerības uz citu iznākumu.

Pastāv divas nepietiekami adaptīvas neatlaidības kategorijas:

1) Labā karavīra gadījums.

Labi karavīri parasti izpilda uzdevumu, bet paliek garlaicīgi, stāvoši vai nepiepildīti. Viņi bieži ir spilgti, pieraduši gūt panākumus un instinktīvi apmierina prasības un cerības. Viņi var iestrēgt strupceļā, jo viņiem trūkst pārliecības vai spēju noteikt robežas vai iziet. Viņi var sevi nenovērtēt vai baidīties riskēt, piemēram, atteikties no vecās situācijas, lai pavērtu jaunas iespējas.

Bieži vien viņi neapzinās savas jūtas un var nezināt vai apsvērt to, ko vēlas, vai pat pilnībā apzināties, ka ir jāizdara izvēle. Iespējams, viņiem būs jāatgādina sev, ka tas, ka viņi kaut ko var izturēt vai sasniegt, nenozīmē, ka viņiem tas ir jādara.

Kognitīvās elastības un pārejas grūtības var būt arī šeit faktors - padarot mazāku varbūtību, ka viņi mainīs to, ko viņi dara, un mainīs situāciju.

2) Atteikšanās atteikties no cīņas.

Nopietnie cilvēki atkal un atkal mēģina ietekmēt sarežģītu cilvēku, situāciju vai kaut ko citu, kas nav viņu kontrolē - cerot uz citu rezultātu. Viņi nespēj atkāpties vai atlaist, neskatoties uz to, ka ir iekļauti zaudējušā cīņā ar pierādītām zemām izredzēm iegūt iecerēto rezultātu vai prasa pārāk lielas pūles salīdzinājumā ar izmaksu. Šajā gadījumā atteikšanās atteikties pasargā cilvēkus no to, ka viņi saskaras ar saviem ierobežojumiem, jūtas bezpalīdzīgi un sakauti un / vai nākas saskarties ar skumjām un zaudējumiem attiecībā uz attiecībām vai situācijām, kuras viņi nevar mainīt. Atlaišanu var kļūdaini uzskatīt arī par vājuma vai personiskas neveiksmes pazīmi, lai gan patiesībā tas var būt grūtāk, gudrāk un drosmīgāk.

Neatlaidība ne vienmēr ir veselīga izvēle vai tā, kas ved uz panākumiem. Pieturēšanās pie lietām var tikt īpaši uzsvērta, it īpaši ar bērniem, pat ja tas nav rūpes par rokām - nejauši izvēloties galveno uzmanību pār svarīgākiem, tālejošākiem apsvērumiem.

15 gadus vecais Alekss neiederējās savā jaunajā skolā. Viņš bija uzcītīgs, spēcīgi domājošs, bet paklausīgs zēns, kurš novērtēja sevis piemērošanu un izaicinājumu. Lai arī viņš vienmēr bija ieguvis draugus, šoreiz viņš atradās viens un nelaimīgs. Viņa izolētības jūtas pārauga depresijā - novedot pie sociāli negatīvas spirāles, jo kļūst arvien grūtāk sazināties ar klasesbiedriem. Vasarā viņa depresija pārcēlās, bet doma par atgriešanos rudenī piepildīja viņu ar bailēm, tāpat kā vecāku teikšana, ka viņam jāiet uz citu skolu.

Aleksa vecāki, abi izcili paveiktie akadēmiķi, patiesībā bija vīlušies par viņu un nepieņēma ideju par viņa "atmešanu". Viņi uzskatīja, ka tas, ka viņu šādi “izglābtu", nākotnē viņam vairs nekalpotu un ka, lai gūtu panākumus, viņam ir jāiztur neatlaidīgi šķēršļu priekšā.

Šajā piemērā Aleksa vecāki nokļuva patvaļīgā neatlaidības slavināšanā, kas aizēnoja to, kas viņu dēlam tajā laikā bija vajadzīgs. Aleksam, disciplinētam bērnam, kurš jau bija grūti pret sevi, nevajadzēja praktizēt vairāk strādāt pie lietām vai izturēties pret likstām. Lai gan viņš mācījās, kā tikt galā skolā, ieguvumu atsvēra izsīkuma un demoralizācijas sajūta.

Lai paveiktu lietas, mācītos un augtu, ir svarīgi attīstīt spēju turēties pie sarežģītiem uzdevumiem, paciest cīņu, pārvarēt šķēršļus un izturēties pret kļūdām. Bet pati neatlaidība, kaut arī patiesībā ir slēpts simptoms, ir mācīšanās sadalījums, kas ir pašpietiekams. Šāda aizsardzības neatlaidība ne tikai neizraisa panākumus, bet faktiski bloķē jaunas iespējas un veicina neapmierinātību un stagnāciju.

Atruna: šo vinješu varoņi ir fiktīvi. Tie tika iegūti no cilvēku un notikumu kopuma, lai attēlotu reālās dzīves situācijas un psiholoģiskas dilemmas, kas rodas ģimenēs.

!-- GDPR -->