Mūsu partneri var mums palīdzēt atrast sudraba oderes
Jauns pētījums parāda, ka sarežģītās situācijās mūsu partneri var labāk atrast sudraba oderi nekā mēs.
Kalifornijas universitātes Riversaidas pētnieki atzīmē, ka partneri var palīdzēt pozitīvi pārkārtot sliktu situāciju, atbrīvojot stresu no visa, sākot no slimības, līdz ikdienas stresa faktoriem.
Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka sievietēm ar krūts vēzi, kuras pozitīvi pārformē, ir ne tikai mazāk trauksmes, bet viņi pat var atrast zināmu labumu no pieredzes. Pētnieki apgalvoja, ka romantiska partnera atbalsta meklēšana palīdz šīm sievietēm atrast šo sudraba uzliku.
Pašreizējā pētījumā 52 pāri, kas tika galā ar krūts vēzi, vienas nedēļas nogalē valkāja “Elektroniski aktivizētu reģistratoru” (EAR), lai nomoda dienās ierakstītu 50 sekundes ik pēc deviņām minūtēm. Pēc pāru nedēļas nogales ar EAR ierīci pētnieki pētīja, cik lielā mērā vārdu lietošana norāda uz pozitīvu pārformēšanu un veiksmīgu pārvarēšanu vai stresa mazināšanu.
No tūkstošiem savākto skaņas failu pētnieki atklāja, ka dalībnieki runāja apmēram 46 procentus laika. Apmēram 4 procenti “runājošo” skaņas failu bija par vēzi. Pētnieku palīgiem tika lūgts izpētīt šos failus un meklēt gadījumus, kad kāds, šķiet, mainīja negatīvo viedokli par pozitīvu.
Turklāt pāriem tika lūgts pašiem ziņot par savu pozitīvo pārformēšanu (piemēram, piedzīvojot stresa notikumu: “Notikušajā es meklēju kaut ko labu”) un viņu stresa līmeni.
Pēc pētnieku domām, pētījuma rezultāti apstiprināja, ka laulātie var palīdzēt tikt galā, pozitīvi mainot vēža pieredzi un citu negatīvo pieredzi. Atklāts pētījums, pozitīvs pārkārtojums bija saistīts ar mazāku stresu.
“Vārdu lietošana var būt logs cilvēku domām un jūtām, neprasot viņiem tieši jautāt. Pozitīvi emociju vārdi, piemēram, “laimīgs” vai “mierīgs”, var norādīt, ko kāds jūtas, un kognitīvi apstrādājot vārdus, piemēram, “domāt” vai “tāpēc, ka”, atklājas, ka kāds apstrādā domu, ”sacīja doktore Megana Robinsa. UCR psiholoģijas profesors un pētījuma autors, kas tika publicēts Psihosociālās onkoloģijas žurnāls.
"Iespējams, ka laulāto pozitīvās emocijas un kognitīvie apstrādes vārdi liecināja, ka viņi palīdz pacientiem redzēt jaunu, pozitīvāku vēža perspektīvu."
Robins sacīja, ka visticamāk laulātie, kas var pozitīvākā gaismā pārkārtot tik "smagu" tēmu kā vēzis, var darīt to pašu arī ikdienas stresa faktoriem.
Kāpēc partneriem labāk atrast sudraba oderes? Robins teica, ka tas var būt tāpēc, ka partnerim, kuram nav vēža, ir vairāk resursu, piemēram, enerģijas. Tas, iespējams, varētu būt saistīts ar dzimuma efektu, viņa teica, atzīmējot, ka vīrieši, visticamāk, pozitīvi pārformulē vēzi nekā sievietes, lai gan, lai to apstiprinātu, ir vajadzīgi vairāk pētījumu.
"Intervences jākoncentrē uz pacientiem un laulātajiem, jo tikt galā var būt sociāla aktivitāte," sacīja Robins. "Šīm iejaukšanās procedūrām jāuzsver aktīvu un piemērotu pārvarēšanas stratēģiju nozīme gan pacientam, gan viņa potenciāli mazāk cietušajam partnerim."
Avots: Kalifornijas Universitāte Riverside
