Pozitīvie lomu modeļi palīdz pusaudžiem saglabāt veselību

Jauns pētījums atklāj pusaudžus un pusaudžus, kuriem ir pozitīvi paraugi un kuri piedalās pēcskolas pulciņos, parasti ir fiziski aktīvāki un viņiem, visticamāk, nav liekā svara.

Pētnieki no UCLA Veselības politikas pētījumu centra izmantoja Kalifornijas Veselības intervijas apsekojuma datus no 2011. līdz 12. gadam, lai analizētu paraugu, pieaugušo mentoru klātbūtni skolā un dalību brīvprātīgo un ārpusstundu pasākumos starp Kalifornijas 12–17 gadu vecumu. veci.

Mainīgie tika izvēlēti kā iepriekšēju pētījumu izstrāde, kas parādīja, ka aizsargfaktoru klātbūtne pusaudža dzīvē veicina pozitīvāku socializāciju, lielāku pārliecību un iespējas iesaistīties veselīgā uzvedībā.

Pēc pētījuma pētnieki noteica, kā "aizsargājošie sociālie faktori" ir saistīti ar bērnu fiziskās aktivitātes līmeni un viņu tieksmi uz lieko svaru vai aptaukošanos. Diemžēl viņi atklāja, ka pusaudžiem ar zemiem ienākumiem un krāsainiem pusaudžiem šāda veida pozitīvs atbalsts ir maz ticamāks.

Izmeklētāji atklāja, ka aizsargfaktoru klātbūtne pusaudžu dzīvē ievērojami atšķiras pēc viņu rases, etniskās piederības un mājsaimniecības ienākumiem. Piemēram, tikai 42 procenti pusaudžu ar zemāko ienākumu līmeni un aptuveni tikpat daudz Āzijas un Amerikas pusaudžu uzskatīja, ka viņiem ir augsts atbalsts skolā, salīdzinot ar 60 procentiem kopumā.

Trīsdesmit viens procents iedzīvotāju piedalījās pulciņos ārpus skolas, bet tikai 19 procenti no zemākajiem ienākumiem un 23 procenti latīņu pusaudžu. Septiņi no 10 pārtikušajiem pusaudžiem teica, ka viņiem ir paraugs, salīdzinot ar tikai pusi no pusaudžiem ar zemiem ienākumiem un Latino.

Kamēr 60 procentiem no grupas kopumā bija paraugs, 38 procenti teica, ka tā nav.

"Tas ir skumjš fakts, ka ne visiem pusaudžiem ir vecāks vai pieaugušais, kas viņus pozitīvi virzītu," sacīja centra vecākā pētniece un ziņojuma līdzautore Susana Babija, Ph.D.

"Ja pusaudzim trūkst arī pieaugušo atbalsta skolā un pozitīvas vienaudžu grupas, viņi dažreiz atdarina neveselīgus personāžus, kurus viņi redz filmās vai TV - kuras nav labākās vietas, kur atrast paraugus."

Pētnieki atklāja, ka 70 procentiem pusaudžu, kuriem ir sociālie aizsardzības faktori, ķermeņa masas indekss bija veselīgs, savukārt tikai 60 procentiem no tiem, kuriem nebija šo faktoru, bija veselīgs ĶMI.

Pētījums arī atklāja, ka to pusaudžu īpatsvars, kuri ir fiziski aktīvi vismaz 60 minūtes dienā vismaz piecas dienas nedēļā, bija ievērojami lielāks starp tiem, kuri:

• brīvprātīgais (42 procenti), salīdzinot ar tiem, kuri to nedarīja (34 procenti);

• Piedalījies ārpusskolas klubos (46 procenti), salīdzinot ar tiem, kuri to nedarīja (35 procenti);

• skolā bija liels pieaugušo atbalsts (42 procenti), salīdzinot ar tiem, kuri to nedarīja (33 procenti);

• Teica, ka viņiem ir paraugs (41 procents), salīdzinot ar tiem, kas teica, ka viņiem nav (34 procenti).

Lai arī 11 procenti izklaidi nosauca par paraugu un 15 procenti - sportistu, vairāk pusaudžu (22 procenti) ģimenes locekļus nosauca par paraugu. Četri procenti identificēja skolotājus, bet vēl četri procenti teica, ka viņu paraugi ir draugi.

"Daudzi pusaudži meklē paraugus, kuri izskatās līdzīgi viņiem, ar kuriem var identificēties, kuriem ir līdzīga izcelsme," sacīja Bābijs. "Bet citās vietās, kur viņi var meklēt paraugu, piemēram, izklaides industrijā, vēsturiski nav bijušas sejas un stāsti, kas atspoguļotu pusaudžu rasu un sociālekonomisko daudzveidību Kalifornijā.

"Tāpēc lomu modeļiem ir jābūt daudzveidīgiem - ne tikai pēc to izskata, bet arī pēc viņu izcelsmes un profesijām," sacīja Babijs.

Autori iesaka skolu politikai stiprināt pieaugušo atbalstu skolotāju un skolas darbinieku vidū, īpaši krāsainiem pusaudžiem un ģimenēm ar zemiem ienākumiem.

Turklāt pusaudžiem un vecākiem vajadzētu palīdzēt izstrādāt skolas politiku un aktivitātes, savukārt kopienas organizācijām un skolām ir jāpalielina sociālās līdzdalības iespējas ārpus skolas, it īpaši nepietiekami apkalpotos rajonos.

Turklāt jāpiedāvā subsīdijas, lai padarītu iepriekšminētās programmas pieejamākas.

"Nabadzībā dzīvojošiem bērniem ļoti trūkst sociālā atbalsta, kas viņiem būtu nepieciešams, lai zeltos, un tas bieži vien rada paaudžu nabadzības un sliktu veselības rezultātu ciklu," sacīja Kalifornijas fonda prezidents un izpilddirektors Dr. Roberts Ross.

“Fondā mēs esam spēcīgi atbalstītāji, lai jaunatnes attīstība tiktu iekļauta visos mūsu darbos. Viņi ir mūsu nākotnes līderi. Bērniem ir nepieciešams un viņi vēlas tikt uzklausīti. Kā pieaugušajiem mūsu pienākums ir pārliecināties, ka mēs klausāmies un atbildam. ”

Avots: UCLA