Cik ilgas mājas stundas ietekmē vecāka gadagājuma sievietes

Vecāka gadagājuma vīrieši Amerikas Savienotajās Valstīs un Eiropā mēdz tērēt mazāk laika mājas darbiem nekā vecāka gadagājuma sievietes, liecina jaunais pētījums, ko veica Vācijas Leibnica Profilakses pētījumu un epidemioloģijas institūta pētnieki. Mājas darbs ir definēts kā jebkurš mājas uzlabošanas uzdevums, piemēram, tīrīšana, ēdiena gatavošana, iepirkšanās, dārzkopība un apkope.

Atzinumi rāda, ka vecāka gadagājuma sievietes vidēji gandrīz piecas stundas dienā pavada mājas darbus, bet veci vīrieši vidēji apmēram trīs stundas dienā. Pētījums arī atklāja, ka, lai arī tie, kas nodarbojas ar vairāk mājas darbiem, mēdz justies veselīgāki, sievietes, kas veic ilgas mājas darbus kopā ar pārāk daudz vai pārāk maz miega, ziņo par sliktāku veselību.

Lai pārbaudītu saistību starp laiku, kas pavadīts mājas darbiem, gulēšanai pavadīto laiku un veselību, pētnieki analizēja pašu reģistrētos datus no 15 333 vīriešiem un 20 907 sievietēm vecumā no 65 gadiem no Vācijas, Itālijas, Spānijas, Lielbritānijas, Francijas, Nīderlandes un ASV

Vecāka gadagājuma dalībnieki ziņoja par kopējo laiku, ko viņi pavadīja dienā 41 aktivitātei piecu, 10 vai 15 minūšu laikā. Viņi arī ziņoja par kopējo laiku, ko pavadīja gulēšanai dienā, kā arī to, vai viņi juta, ka viņiem ir slikta, taisnīga, laba vai ļoti laba veselība.

“Iesaistīšanās dažu stundu mājas darbos var būt noderīga gados vecāku cilvēku veselībai. Tomēr mēs bijām pārsteigti, redzot ievērojamas dzimumu atšķirības, aplūkojot mājas darbiem veltītā laika un gulēšanai veltītā laika kombināciju, ”sacīja līdzautors Nikolass Adjei, sabiedrības veselības doktorants.

“Ilgstoši mājas darbi kopā ar pārāk daudz vai pārāk maz miega - tas ir, attiecīgi mazāk par septiņām vai vairāk nekā astoņām stundām - bija saistīti ar sliktu veselību vecāka gadagājuma sieviešu vidū, savukārt vīriešiem tas pats bija saistīts ar labu veselību. ”

Pētnieki arī atklāja ievērojamas atšķirības starp vīriešu un sieviešu mājas darbiem, kuriem viņš pavadīja laiku. Starp visām šajā pētījumā iekļautajām valstīm vīrieši tērēja mazāk laika tīrīšanai, ēdiena gatavošanai un iepirkšanās procesam nekā sievietes (88,7 minūtes dienā salīdzinājumā ar 217,9 minūtēm dienā). Tomēr tika konstatēts, ka sievietes dārzkopības un uzturēšanas darbiem tērē mazāk laika nekā vīrieši (38,5 minūtes dienā salīdzinājumā ar 68,8 minūtēm dienā).

Vecāka gadagājuma sievietes Itālijā un Vācijā visvairāk laika pavadīja mājas darbos (apmēram piecas stundas dienā), savukārt sievietes ASV pavadīja vismazāk laika mājas darbiem (četras stundas dienā).

Turpretī vecāka gadagājuma vīrieši Itālijā vismazāk laika pavadīja mājas darbiem (2,7 stundas dienā), bet vācu vīrieši - mājas darbiem (4,2 stundas dienā).

“To cilvēku īpatsvars, kuri sasnieguši 65 gadu vecumu, pasaulē pieaug, jo ir lielāks paredzamais dzīves ilgums. Ir svarīgi saprast, kā gados vecāki pieaugušie pavada laiku šajos vēlākajos gados, kā arī iespējamās pozitīvās un negatīvās sekas viņu veselībai, ”sacīja Adjei.

Autori atzīmē, ka pētījuma šķērsgriezuma, novērošanas raksturs nevar noteikt cēloni un sekas. Lai gan pētījums balstījās uz pašu ziņotiem datiem, pēc autoru domām, iepriekšējie pētījumi ir parādījuši šāda veida datu ticamību un precizitāti, atspoguļojot pašreizējo veselības stāvokli.

Secinājumi tiek publicēti atklātās piekļuves žurnālā BMC sabiedrības veselība.

Avots: BioMed Central