Laulības izmaiņas, kas saistītas ar svara pieaugumu
Jauns pētījums liecina, ka tiem, kas vecāki par 30 gadiem, laulības noslēgšana vai izbeigšana var izraisīt lielu svara pieaugumu.Pētnieki Amerikas Socioloģijas asociācijas 106. gadskārtējā sanāksmē ziņoja, ka laulības pārejas var darboties kā “svara satricinājumi”, liekot cilvēkiem pievienot papildu mārciņas. Šķiet, ka vīriešiem tā ietekme ir diezgan atšķirīga.
Vīriešiem liela svara pieauguma risks visredzamāk pieauga pēc šķiršanās. Bet sievietēm liela svara pieauguma risks, visticamāk, bija pēc laulībām.
"Skaidrs, ka laulāto pārejas ietekme uz svara izmaiņām atšķiras pēc dzimuma," sacīja pētījuma vadošais autors Dmitrijs Tumins. "Laulības šķiršanās vīriešiem un zināmā mērā sieviešu laulības veicina svara pieaugumu, kas var būt pietiekami liels, lai radītu risku veselībai."
Liela svara pieauguma varbūtība pēc laulības pārejas visvairāk palielinājās cilvēkiem, kas vecāki par 30 gadiem.
“Cilvēkam, kas ir vecumā no 20 gadiem, nav lielas atšķirības svara pieauguma varbūtībā starp tikko precējušos un tādu, kurš nekad nav precējies. Bet vēlāk dzīvē ir daudz vairāk atšķirību, ”viņš teica.
Tumins pētījumu veica kopā ar Ohaio Valsts universitātes socioloģijas profesoru Dr. Zhenchao Qian.
Qian saka, ka iepriekšējos pētījumos tika aplūkots vidējais svara pieaugums pēc laulībām vai šķiršanās - metode, kas, iespējams, ir aizēnojusi izmaiņas noteiktos iedzīvotāju segmentos.
"Mēs novērtējām laulāto pārejas ietekmi uz svara pieauguma vai zaudēšanas iespējamību dažādām cilvēku kategorijām, pieļaujot iespēju, ka ne visiem, kas piedzīvo laulības pāreju, ir tāda paša veida pieredze," sacīja Qian.
Tumins un Cjans izmantoja datus no National Longitudinal Survey of Youth ’79, nacionāli reprezentatīvu vīriešu un sieviešu paraugu vecumā no 14 līdz 22 gadiem 1979. gadā. Tie paši cilvēki tika aptaujāti katru gadu līdz 1994. gadam un kopš tā laika katru otro gadu.
Šajā pētījumā pētnieki izmantoja datus par 10 071 cilvēku, kas tika aptaujāti no 1986. līdz 2008. gadam, lai noteiktu svara pieaugumu divos gados pēc laulībām vai šķiršanās.
Aptauja ietvēra datus par ķermeņa masas indeksu (ĶMI), kas ir kopīgs veselības rādītājs attiecībā pret svaru attiecībā pret augumu.
Pētnieki cilvēkus sadalīja četrās grupās: tie, kuriem ĶMI samazinājās vismaz par 1 kg / m2 (apmēram 7 mārciņas 5 pēdas 10 collas garai personai) divu gadu periodā pēc laulības pārejas; tie, kuriem bija neliels ĶMI pieaugums (7-20 mārciņas); liels ĶMI pieaugums (vairāk nekā apmēram 21 mārciņa); vai nav svara pieauguma vai zaudējuma (neto izmaiņas ir mazākas par 7 mārciņām).
Pētnieki ņēma vērā daudzus citus faktorus, kas var ietekmēt svara pieaugumu vai zaudēšanu, tostarp sieviešu grūtniecību, nabadzību, sociālekonomisko stāvokli un izglītību.
Gan vīriešiem, gan sievietēm, kas apprecējušies vai šķīrušies, divu gadu laikā pēc laulības pārejas biežāk nekā nekad neprecētiem cilvēkiem bija neliels svara pieaugums.
"Lielākajai daļai cilvēku svara pieaugums, ko mēs redzam pēc laulības pārejas, ir salīdzinoši neliels, nevis kaut kas tāds, ko mēs uzskatītu par nopietnu veselības apdraudējumu," sacīja Tumins.
Secinājums, ka svara pieaugums var notikt pēc šķiršanās, ir pretrunā ar citiem pētījumiem, kuros konstatēts, ka šķiršanās noved pie svara samazināšanās, vismaz pirmajos gados pēc laulības beigām. Turīna uzskata, ka šī pretruna ir tāpēc, ka citos pētījumos cilvēki netika sadalīti vecuma un dzimuma grupās, un tika izmantotas tikai vidējās svara izmaiņas.
Šī pētījuma dati neuzrāda, kāpēc vīriešiem pēc šķiršanās ir lielāka svara pieauguma iespējamība, savukārt laulība biežāk sievietēm rada lielu svara pieaugumu. Tomēr šie rezultāti atbilst citiem pētījumiem par to, kā laulība ietekmē vīriešus un sievietes.
"Precētām sievietēm bieži vien ir lielāka loma visā mājā nekā vīriešiem, un viņām var būt mazāk laika vingrot un uzturēties formā nekā līdzīgām neprecētām sievietēm," sacīja Cjaņa.
"No otras puses, pētījumi rāda, ka precētie vīrieši no laulības gūst labumu veselībai un, šķiroties, zaudē šo pabalstu, kas var izraisīt viņu svara pieaugumu."
Svara pieauguma varbūtība kļūst izteiktāka vīriešiem un sievietēm, kas apprecas vai šķiras pēc 30 gadu vecuma, un izmaiņas kļūst arvien lielākas, cilvēkiem kļūstot vecākiem, atklāts pētījumā.
"Laikā no 22 līdz 30 gadu vecumam laulības pārejas ietekme uz svaru nav ļoti skaidra," sacīja Cjaņa. "Bet gan laulības, gan šķiršanās palielina svara izmaiņu risku no apmēram 30 līdz 50 gadu vecumam, un tā ietekme ir spēcīgāka vēlākos gados."
Tumins teica, ka var gadīties, ka cilvēki laika gaitā iedzīvojas noteiktos fiziskās aktivitātes un diētas modeļos. "Kļūstot vecākam, pēkšņas pārmaiņas dzīvē, piemēram, laulība vai šķiršanās, ir lielāks šoks nekā tas būtu bijis, kad tu būtu jaunāks, un tas patiešām var ietekmēt tavu svaru."
Pētnieki atzīmēja, ka šajā pētījumā cilvēki tika apskatīti tikai divus gadus pēc pārejas uz laulību, un rezultāti gadu gaitā var mainīties.
"Šajā pētījumā patiešām tiek aplūkots laulības pārejas šoks un kā tas ietekmē svaru," sacīja Tumins.
Avots: Amerikas Socioloģijas asociācija