Etniskā reakcija uz miega traucējumiem
Jauni pētījumi liecina, ka miega traucējumi ir saistīti ar klīniski nozīmīgu ar veselību saistītas dzīves kvalitātes pazemināšanos.
Pētījumā arī konstatēts, ka šīs ietekmes apjoms atšķiras atkarībā no rases un miega traucējumiem.
Pētījums ir atrodams Klīniskās miega medicīnas žurnāls.
Rezultāti liecina, ka ar fizisko veselību saistītā dzīves kvalitāte afroamerikāņiem, kuri bieži krākāja, kuriem bija bezmiega simptomi vai kuri ziņoja par pārmērīgu miegainību dienas laikā, bija ievērojami sliktāka nekā kaukāziešiem.
Arī afroamerikāņiem, kuriem ir bezmiegs, bija ievērojami vairāk fizisku ierobežojumu nekā spāņu tautības cilvēkiem.
Tomēr, novērtējot ar garīgo veselību saistīto dzīves kvalitāti, tieši latīņamerikāņiem ar biežu krākšanu, bezmiega simptomiem vai pārmērīgu miegainību dienā bija ievērojami lielāks garīgais traucējums nekā kaukāziešiem.
Arī afroamerikāņiem ar bezmiegu garīgā veselība bija ievērojami sliktāka nekā kaukāziešiem.
"Pētījums uzsver pieaugošās atšķirības afrikāņu un latīņamerikāņu vidū, salīdzinot ar kaukāziešiem, pat ar miegu un ar veselību saistītās dzīves kvalitātes jomā," sacīja vadošā autore Carol M. Baldwin, PhD, RN, FAAN.
Pētījumā tika veikta miega sirds veselības pētījuma, daudzcentru pētījuma datu sekundāra analīze, kurā tika pieņemti darbā dalībnieki no septiņiem ASV reģioniem. Astoņdesmit seši procenti no 5237 cilvēkiem šajā pētījumā bija kaukāzieši, deviņi procenti bija afroamerikāņi un pieci procenti bija Hispanic.
Spānijas dalībnieki galvenokārt bija meksikāņu mantojuma pārstāvji, kas dzīvoja Arizonā, un mazāks puertorikāņu dalībnieku skaits bija Ņujorkas kohortā. Visi dalībnieki bija 40 gadus veci vai vecāki, un viņu vidējais vecums bija 63,5 gadi.
Obstruktīvas miega apnojas klātbūtne tika konstatēta ar nakts polisomnogrāfiju mājās. Krākšana un bezmiegs - kas definēti kā grūtības aizmigt, gulēt vai pārāk agri pamostoties - tika novērtēti, izmantojot miega paradumu anketu. Epworth miegainības skala tika izmantota, lai novērtētu dienas miegainību.
Ar veselību saistītā dzīves kvalitāte tika novērtēta ar Medicīnisko rezultātu pētījuma 36 punktu īsās formas aptaujas fizisko un garīgo salikto skalu.
Pēc autoru domām, zemie rādītāji fiziskajā skalā liecina par ierobežojumiem pašapkalpošanās un fiziskās aktivitātēs, smagām ķermeņa sāpēm un biežu nogurumu. Zems garīgās skalas rādītājs norāda uz biežu psiholoģisku ciešanu, kā arī uz sociālo un lomu invaliditāti emocionālu problēmu dēļ.
Pētījumā konstatēts, ka miega traucējumi bija bieži, 46 procentiem cilvēku bija vismaz viegla miega apnoja, 34 procentiem ziņoja par biežu krākšanu, 30 procentiem bezmiega simptomu un 25 procentiem par pārmērīgu miegainību dienas laikā.
Bieža krākšana bija ievērojami biežāk sastopama spāņu vidū (41 procents), un pārmērīga miegainība dienas laikā bija ievērojami biežāka afroamerikāņu vidū (32 procenti). Nebija statistiski nozīmīgu atšķirību obstruktīvas miega apnojas vai bezmiega simptomu sadalījumā pēc rases.
Pēc Baldvina teiktā, pētījums varētu palīdzēt mazināt atšķirības veselības jomā un uzlabot rezultātus, veicinot miega zāļu “pielāgotu aprūpi”.
"Šie atklājumi atbalsta nepieciešamību miega klīnicistiem izmantot kulturāli atsaucīgu miega izglītību, novērtēšanas un iejaukšanās pieejas, kā arī depresiju, trauksmi un citus būtiskus noskaņojuma un sociālekonomiskā stāvokļa pasākumus," viņa teica.
Autori brīdināja, ka pētījuma korelācijas raksturs neļauj analizēt cēloņsakarību. Boldvins piebilda, ka ar veselību saistītās dzīves kvalitātes atšķirību cēloņi var būt sarežģīti un var ietvert tādus faktorus kā dzīvesveids un aktivitātes, uzturs, miega arhitektūra un piekļuve veselības aprūpei.
Tomēr pētījums liecina, ka miega traucējumu ietekme uz ikdienas dzīvi un vispārējo labsajūtu var būt līdzīga citu hronisku slimību ietekmei. Vidējie ar veselību saistītās dzīves kvalitātes rādītāji cilvēkiem ar miega apnoja un citiem miega simptomiem bija līdzīgi tiem, par kuriem iepriekš ziņots pacientiem ar hipertensiju un 2. tipa cukura diabētu.
Avots: Amerikas miega medicīnas akadēmija
