Vai “pienākuma izjūta” ir laba vai slikta attiecībām?
Mēs atrodamies nepieredzētā laikā, kad varas iestādes lūdz indivīdus praktizēt sociālo distancēšanos. Savlaicīgi veikts jauns pētījums aplūko saistības, kas var rasties, uzturot saikni, tomēr sociāli tālu. Eksperti paskaidro, ka tad, kad daudzi praktizē “sociālo distancēšanos” no ārpasaules, cilvēki vairāk nekā parasti paļaujas uz saviem tiešajiem sociālajiem lokiem.
Tā rezultātā var rasties jaunatklāti pienākumi vai uztvertas morālas saistības, sākot no došanās uz pārtikas preču veikalu, lai paņemtu piegādes vecāka gadagājuma kaimiņam, vai nodrošinot, ka vecākiem, kas dzīvo ilgtermiņa aprūpes iestādē, tiek pievērsta pienācīga uzmanība.
Mičiganas štata pētnieki vēlējās uzzināt, vai pienākuma apziņa dod labumu vai kaitē attiecībām. Viņi uzzināja, ka, par laimi, ir vidusceļš starp cilvēku kopā turēšanu un attiecību nodarīšanu.
"Mēs meklējām, vai saistības ir visas labās vai sliktās," sacīja Viljams Šopiks, MSU psiholoģijas docents un pētījuma līdzautors.
„Kad mēs sākām darbu, mēs atklājām, ka cilvēki uz pienākumu veidiem reaģē dažādi. Cilvēki nošķīra pieprasījumus, kas bija masveida pienākumi, un vienkāršus pieprasījumus.Šajā brīdī pienākums pāriet un sāk kaitēt attiecībām. ”
Saskaņā ar MSU doktoranta un pētījuma līdzautora Jeewon Oh teikto, pienākums dažreiz ir "līme, kas satur attiecības kopā", taču tam bieži ir negatīva nozīme.
"Mēs atklājām, ka daži pienākumi bija saistīti ar lielākiem depresijas simptomiem un lēnāku draugu atbalsta pieaugumu laika gaitā," sacīja Oh. "Tomēr citas saistības sākotnēji bija saistītas gan ar lielāku atbalstu, gan ar mazāku ģimenes un draugu spriedzi."
Chopik un Oh's secinājumi liecina, ka ir atšķirīgs brīdis, kad pienākums piespiež indivīdus uz sloga robežas, kas var sākt kaitēt viņu attiecībām.
"Mūsu pētījuma virziens ir tad, kad pienākums pāriet un sāk būt vai nu milzīgs finansiāls slogs, vai arī kaut kas tāds, kas traucē jūsu ikdienas dzīvi," sacīja Chopik. "Kaut arī saistību uzņemšanās pēc būtības var nākt par labu citiem un likt kādam justies izpalīdzīgam, tas tomēr dārgi maksā cilvēka laiku, enerģiju un naudu."
Līdz šim līdzīgi pētījumi parādīja pretrunas attiecībā uz to, kā pienākums ietekmē attiecības, ko Chopik piedēvē pienākumu spektram. Tas attiecas uz mērogu, pēc kura var novērtēt pienākumu, un tas svārstās no viegliem pienākumiem, piemēram, kontakta uzturēšana ar draugu, līdz pat materiāliem pienākumiem, piemēram, ievērojama naudas aizdošana šim draugam.
"Savā ziņā galvenie pienākumi pārkāpj draudzības normas," sacīja Čopiks. "Interesanti, ka attiecībās ar vecākiem vai laulātajiem jūs tik daudz neredzat šo pārkāpumu."
Čopiks paskaidroja, ka draudzība tiek uzskatīta par mazu ieguldījumu, jautrām attiecībām, kas cilvēkiem liek justies labi.
“Mūsu visilgākās draudzības turpinās, jo mēs tās izbaudām. Bet, ja saistības krājas, tas var apdraudēt to, cik tuvu mēs jūtamies saviem draugiem, ”sacīja Čopiks.
"Tā kā draudzība ir izvēlēta attiecība, cilvēki var vieglāk norobežoties no draugiem nekā citi attiecību veidi, ja viņiem ir apgrūtinošas saistības."
Tomēr būtiskas saistības var radīt sasprindzinājumu draudzībā, jo mēs cenšamies mudināt savus draugus rīkoties tāpat, pat ja viņi, iespējams, nespēs to izdarīt, sacīja Oh.
"Lai gan mēs varam justies labi, kad darām lietas mūsu draugu labā, un draugi mums ir pateicīgi, mēs varam sākt justies kā pārāk daudz ieguldījuši šajās attiecībās," sacīja Oh.
Spektra otrā galā gaismas pienākums rada to, ko Šopiks dēvē par “savstarpīguma normu”.
"Šīs vieglās saistības liek mums justies labāk, padarīt mūs laimīgākus un stiprināt mūsu attiecības," sacīja Čopiks. "Ir sajūta, ka" mēs abi esam šajā ziņā kopā un ka mēs abi kaut ko esam ieguldījuši attiecībās. ""
Tāpēc starp labākajām attiecībām zema līmeņa pienākumi vispār nejūtas kā pienākumi. Nelielas laipnības darbības, kas stiprina mūsu attiecību saites, tiek veiktas bez liekas satraukuma un nastas.
Tomēr dažu veidu attiecības pat nelielas saistības var likties biedējošas. Ja kādam nav lielisku attiecību ar vecākiem, ātrs tālruņa zvans, lai reģistrētos, nav patīkams, tas ir apgrūtinājums.
"Pat attiecībā uz lietām, ko mēs sagaidām no ģimenes locekļiem, daži pētījumā tos darīja neapmierināti," sacīja Čopiks.
Chopik un Oh's atklājumi atklāj tik daudzveidīgu pienākumu spektru kā attiecības, kādas ir dzīvē.
"Tās mazās lietas, kuras jūs darāt, patiešām var uzlabot draudzību, bet, ja prasāt pārāk daudz drauga, tas var sabojāt jūsu attiecības," sacīja Čopiks.
Avots: Mičiganas Valsts universitāte
