Garīgās veselības ieguvumi no zaļajām telpām

Jauns pētījums atklāj, ka zaļā zona pilsētās var ievērojami un ilgstoši uzlabot garīgo veselību.

Apvienotās Karalistes pētnieki analizēja datus, kas piecu gadu laikā sekoja cilvēkiem, un atklāja, ka pāreja uz videi draudzīgāku teritoriju ne tikai uzlabo cilvēku garīgo veselību, bet arī to, ka šī ietekme turpinās ilgi pēc viņu pārvietošanās.

Atzinumi ir ziņoti žurnālā Vides zinātne un tehnoloģija un pievienot pierādījumus, kas liecina, ka zaļo zonu palielināšana pilsētās, piemēram, parkos un dārzos, varētu dot ievērojamu labumu sabiedrības veselībai.

Pētījums ir viens no pirmajiem pētījumiem, kurā laika gaitā tiek apsvērta zaļās zonas ietekme.

Izmeklētāji izmantoja datus no Lielbritānijas mājsaimniecību paneļa aptaujas - informācijas krātuves, kas apkopota no anketām, kuras mājsaimniecības aizpildīja visā Lielbritānijā.

Ekseteras Universitātes Medicīnas skolas pētnieku grupa analizēja datus no vairāk nekā 1000 dalībniekiem.

Izmeklētāji koncentrējās uz divām cilvēku grupām: tiem, kas pārcēlās uz zaļākām pilsētām, un tiem, kas pārcēlās uz mazāk zaļām pilsētām.

Viņi atklāja, ka vidēji virzītāji uz zaļākām teritorijām piedzīvoja tūlītēju garīgās veselības uzlabošanos, kas saglabājās vismaz 3 gadus pēc pārcelšanās.

Pētījums arī parādīja, ka cilvēki, kas pārceļas uz blīvāku teritoriju, piedzīvoja garīgās veselības kritumu.

Interesanti, ka šis kritums notika pirms viņu pārcelšanās; atgriežas normālā stāvoklī, kad pārvietošanās ir pabeigta.

Autori koriģēja savus datus, lai novērstu citu faktoru ietekmi, kas laika gaitā varētu ietekmēt garīgo veselību, piemēram, ienākumus, nodarbinātību un izglītību, kā arī faktorus, kas saistīti ar personību.

Vadošais pētnieks Dr Ian Alcock uzskata, ka pētījuma rezultātiem varētu būt nozīmīga ietekme:

"Mēs esam parādījuši, ka indivīdiem, kuri pārceļas uz zaļākām teritorijām, ir ievērojami un ilgstoši uzlaboti garīgā veselība.

"Šie atklājumi ir svarīgi pilsētplānotājiem, kuri domā par jaunu zaļo zonu ieviešanu mūsu pilsētās, liekot domāt, ka tie varētu sniegt ilgtermiņa un ilgstošu labumu vietējām kopienām."

2012. gadā Pasaules Veselības organizācija minēja depresiju kā galveno invaliditātes cēloni visā pasaulē, un šis pētījums balstās uz pētījumiem, kas atklāja, ka dabiskā vide varētu darboties kā būtisks resurss veselības un laimes uzlabošanai. Tomēr līdz šim zinātnieki nav pārliecināti, kā šīs sekas laika gaitā mainās.

Raksta līdzautors Dr Mathew White saka, ka šis pētījums ir sniedzis svarīgu ieskatu mehānismā:

“Mums bija jāatbild uz svarīgiem jautājumiem par to, kā laika gaitā mainās zaļās zonas ietekme. Vai cilvēki piedzīvo jaunuma efektu, baudot jauno zaļo zonu pēc pārcelšanās, bet ar novitāti pēc tam nolietojoties?

Vai arī viņiem ir vajadzīgs laiks, lai saprastu savas jaunās apkārtnes priekšrocības, pamazām iepazīstot vietējos parkus?

"Tas, ko esam atraduši, liek domāt, ka zaļās zonas garīgās veselības ieguvumi ir ne tikai tūlītēji, bet arī ilgstoši ilgtspējīgi."

Avots: Ekseteras universitāte

!-- GDPR -->