Vai jūs dziedat tikpat labi, kā domājat?
No otras puses, veicot uzdevumus, kuros ir grūti veikt pašnovērtējumu, cilvēki bieži neapzinās sliktu sniegumu, bieži vien tāpēc, ka ģimenes un draugi sniedz nepatiesas atsauksmes.
Piemēram, cilvēks var domāt, ka viņš ir labs savā darbā vai viņam ir īpašs talants, piemēram, dziedāšana, pateicoties atsauksmēm, ko viņš saņem no apkārtējiem.
"Pārāk bieži šīs atsauksmes ir neskaidras un nepiedāvā nekādus ierosinājumus uzlabojumiem," sacīja Aiovas Valsts universitātes psiholoģijas asociētais profesors Zlatans Krizans. "Vieglāk ir pateikt cilvēkam, ka viņš dara labu darbu, nevis teikt patiesību un riskēt ar sāpēm."
"Tas ir viens iemesls, kāpēc mums ir šķēršļi pašizpratnei, bieži vien, pat ja mēs saņemam atsauksmes, tā nav precīza," sacīja Krizans. “Kā sabiedrība mēs veicam nepareizu kompromisu, domājot, ka pašnovērtējuma palielināšana veicinās sniegumu, un tas notiek reti. Šī tukšā uzslava par to, ka viņš kādam saka, ka viņi ir lieliski, vai izlikšanās, ka nav prasmju atšķirību, ja tādi ir, patiešām var kļūt par problēmu. "
Krizans un Ītans Zels, Ph.D., Ziemeļkarolīnas-Grīnsboro universitātes profesors, veica iepriekšējo pētījumu metasintēzi, lai noskaidrotu, kā sevis ieskats ir saistīts ar dažādām spējām. Viņi analizēja lielus datu kopumus, kas pārbaudīja saistību starp faktiskajām spējām un pārliecību par šīm spējām vairāk nekā 330 000 cilvēku.
“Veicot uzdevumus, kurus ir grūtāk pašnovērtēt, piemēram, sportiskās spējas vai dziedāšana, ieskats var būt grūtāks. Cilvēki koncentrēsies uz jomām, kurās viņi izceļas un mazina savas vājās puses, ”sacīja Krizans.
Tāpēc "American Idol" konkursa dalībnieki, kuri uzstāj, ka draugi vienmēr saka, ka viņi ir labi dziedātāji, nevar saprast, kāpēc tiesneši nepiekrīt. Krizans atzīmē, ka viņš bieži redz šo parādību ar studentiem, kuriem eksāmenā veicas slikti.
"Jūsu cerības uz izrādi ietekmēs jūsu pieredzi," sacīja Krizans. "Studenti atgūs eksāmenus un teiks:" Bet es pēc pārbaudes jutos tik labi. "Nu, ja jūs nesaprotat materiālu, jums ir grūti novērtēt, vai testa laikā sniedzat pareizas vai nepareizas atbildes . ”
Darbinieki, kuri ir prasmīgi novērtēt savas spējas, labāk pilda savas funkcijas. Komandas locekļiem, kuri nevar paveikt uzticēto darbu, iespējams, būs jāpārvērtē savas spējas.
Tāpēc Krizan iesaka noteikt īpašus pasākumus novērtēšanai un atgriezeniskajai saitei.
"Tas ļaus cilvēkiem domāt par paveikto un iznākumiem, kas būs ciešāk saistīti ar reāliem priekšnesumiem salīdzinājumā ar plašām kompetences idejām," sacīja Krizans.
"Ja cilvēki sevi vērtē pēc ļoti specifiskiem kritērijiem, viņiem būs labāka pašapziņa, jo viņus ierobežo spēju interpretēšana."
Avots: Aiovas Valsts universitāte
