Daba var barot radošumu
Pēc četru dienu pavadīšanas dabā, kas atvienota no elektroniskajām ierīcēm, mugursoma dalībnieki radošuma pārbaudē ieguva 50 procentus labākus rezultātus, liecina jauns pētījums."Tas ir veids, kā parādīt, ka mijiedarbībai ar dabu ir reāli, izmērāmi ieguvumi radošai problēmu risināšanai, kas patiesībā iepriekš nebija oficiāli pierādīts," sacīja pētījuma līdzautors un profesors Deivids Straiers. psiholoģijas jūtas Jūtas universitātē. "Tas sniedz pamatojumu, lai mēģinātu saprast, kas ir veselīgs veids, kā mijiedarboties pasaulē, un ka, apglabājot sevi pie datora visu diennakti, var būt izmaksas, kuras var novērst, veicot pārgājienu dabā."
Pētījumā piedalījās 56 cilvēki - 30 vīrieši un 26 sievietes - ar vidējo vecumu 28 gadi, kuri piedalījās četru līdz sešu dienu pārgājienos pa tuksnesi, ko organizēja Exward Bound ekspedīcijas skola Aļaskā, Kolorādo, Menā un Vašingtonas štatā. Braucienos nebija atļautas elektroniskas ierīces.
No šiem 56 subjektiem 24 kārtoja 10 priekšmetu radošuma pārbaudi no rīta, pirms sāka mugursomas braucienu, un 32 kārtoja testu ceļojuma ceturtās dienas rītā.
Pētnieki ziņo, ka cilvēki, kuri četras dienas bija devušies mugursomā, no 10 pareizajiem jautājumiem ieguva vidēji 6,08, salīdzinot ar vidējo punktu skaitu 4,14 cilvēkiem, kuri vēl nebija sākuši ceļojumu.
"Mēs parādām, ka četras dienas, kad iegremdējaties dabā, un atbilstoša atvienošana no multimedijiem un tehnoloģijām, par 50 procentiem palielina radošuma un problēmu risināšanas uzdevuma izpildi," secina pētnieki.
Pētnieki norāda, ka pētījums nebija paredzēts, lai "noteiktu, vai sekas ir saistītas ar paaugstinātu iedarbību uz dabu, samazinātu iedarbību uz tehnoloģijām vai šo divu faktoru kopīgo ietekmi".
Lai gan iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka dabai ir labvēlīga ietekme, "tikpat ticams, ka ar ieguvumiem nav saistīta daudzuzdevumu veikšana līdz prātam," sacīja Strayer.
Pētnieki atsaucās uz iepriekšējiem pētījumiem, kas liecina, ka bērni āra rotaļās un sportā katru dienu pavada tikai 15–25 minūtes un ka vidēji 8–18 gadus vecs bērns vairāk nekā 7,5 stundas dienā pavada, izmantojot tādus plašsaziņas līdzekļus kā TV, mobilie tālruņi un datori .
Viņi arī atsaucās uz iepriekšējo darbu pie “uzmanības atjaunošanas teorijas”, kurā teikts, ka mūsdienu tehnoloģijas un daudzuzdevumu veikšana izvirza prasības mūsu “izpildvaras uzmanībai” - spējai pārslēgties starp uzdevumiem, palikt pie uzdevuma un kavēt traucējošas darbības un domas - un ka daba ir efektīva papildinot šīs spējas.
"Mūsu mūsdienu sabiedrība ir piepildīta ar pēkšņiem notikumiem - sirēnām, ragiem, zvana tālruņiem, trauksmes signāliem, televīziju utt.", Kas piesaista uzmanību, "pētnieki raksta pētījumā, kas tika publicēts PLOS VIENS, tiešsaistes žurnāls, ko izdevusi Publiskā zinātnes bibliotēka. "Turpretī dabiskā vide ir saistīta ar maigu, maigu aizraušanos, ļaujot izpildvaras uzmanības sistēmai papildināties."
Iepriekšējie pētījumi parādīja, ka došanās pārgājienā var uzlabot korektūru, spēju saskatīt noteiktu optisko ilūziju un spēju atkārtot ciparus atpakaļ pēc ciparu saraksta dzirdēšanas. Bet Straiers atzīmēja, ka neviena no šīm spējām nenodrošina izpildvaras uzmanības vai radošuma standarta mērauklu.
Tāpēc viņš un citi pētnieki Ruta Anna Atlija un Pols Akllijs no Kanzasas universitātes veica izmēģinājuma pētījumu, izmēģinot dažādus radošuma testus piecu dienu mugursomas braucienā Jūtas dienvidos, Grand Gulch, 2010. gada maijā.
Viņi nolēma izmantot testu, kas pazīstams kā Remote Associates Test jeb RAT, kas ir standarta mērinstruments radošai domāšanai un problēmu risināšanai. Tiek uzskatīts, ka šīs spējas rodas vienā un tajā pašā smadzeņu prefrontālās garozas zonā, kuru pārlieku lielā mērā apliek pastāvīgas prasības mūsu uzmanībai mūsu tehnoloģiskajā vidē, atzīmē pētnieki.
Neierobežotā pārbaudē dalībnieki iegūst 10 trīs vārdu komplektus. Katram komplektam viņiem jānāk klajā ar ceturto vārdu, kas ir saistīts ar pārējiem trim. Piemēram, atbilde uz VIENU / TENISU / GALVU varētu būt MATCH (jo mačs ir vienāds, tenisa mačs un mača galva).
Atšķirībā no citiem pētījumiem, kur subjekti tika pārbaudīti laboratorijās pēc īsa laika pavadīšanas brīvā dabā, "pašreizējais pētījums ir unikāls ar to, ka dalībnieki ilgstoši tika pakļauti dabai un testēšanas laikā viņi joprojām atradās šajā dabiskajā vidē", sacīja pētnieki.
Avots: Jūtas universitāte