Spilgtas gaismas iedarbība uzlabo interesi par seksu
Pretstatā uzskatam, ka vāja gaisma visvairāk veicina seksuālo apmierinātību, jauns pētījums atklāj, ka spilgtas gaismas iedarbība paaugstina testosterona līmeni un izraisa lielāku seksuālo apmierinātību vīriešiem ar zemu dzimumtieksmi.
Zema dzimumtieksme ietekmē ievērojamu skaitu vīriešu pēc 40 gadu vecuma, pētījumos atklājot, ka līdz pat 25 procentiem vīriešu ziņo par problēmām atkarībā no vecuma un citiem faktoriem.
Zinātnieki iepriekš bija atzīmējuši, ka seksuālā interese mainās atkarībā no gadalaika, liekot domāt, ka apkārtējās gaismas līmenis var veicināt dzimumtieksmi.
Atklājums, ka spilgta gaisma var būt noderīga, izriet no eksperimentālā randomizētā placebo kontrolētā pētījuma rezultātiem. Secinājumi tika prezentēti Eiropas Neiropsihofarmakoloģijas koledžas konferencē Vīnē.
Pētījumam grupa zinātnieku no Sjēnas universitātes Itālijā pārbaudīja seksuālās un fizioloģiskās reakcijas uz spilgtu gaismu. Viņi atklāja, ka regulāra, agri no rīta, gaismas kastes izmantošana - līdzīga tai, ko izmanto, lai apkarotu sezonālos afektīvos traucējumus - izraisīja gan paaugstinātu testosterona līmeni, gan lielāku seksuālās apmierinātības līmeni.
Zinātnieki, kurus vadīja profesore Andrea Fagiolini, pieņēma darbā 38 vīriešus ar hipoaktīvas dzimumtieksmes traucējumu vai seksuālās uzbudinājuma traucējumu diagnozi - abus apstākļus raksturo interese par seksu trūkums.
Katram vīrietim tika veikts sākotnējs novērtējums, lai noteiktu sākotnējo interesi par dzimumu, mērot arī testosterona līmeni.
Pēc tam pētnieki sadalīja vīriešus divās grupās. Viena grupa saņēma regulāru ārstēšanu ar speciāli pielāgotu gaismas lodziņu, kontroles (placebo) grupa tika ārstēta ar gaismas kastīti, kas bija pielāgota, lai izstarotu ievērojami mazāk gaismas.
Abas grupas tika ārstētas agri no rīta, ārstēšana ilga pusstundu dienā. Pēc divām ārstēšanas nedēļām vai placebo pētnieki atkārtoti pārbaudīja seksuālo apmierinātību un testosterona līmeni.
“Mēs atklājām diezgan būtiskas atšķirības starp tiem, kas saņēma aktīvo gaismas ārstēšanu, un kontrolēm. Pirms ārstēšanas abas grupas vidēji novērtēja seksuālo apmierinātību ar apmēram diviem no 10, bet pēc ārstēšanas spilgtā gaismā pakļautā grupa novērtēja seksuālā apmierinātības rādītājus aptuveni 6,3, ”sacīja profesors Fagiolini.
"Atzinumi liecina par vairāk nekā 3 reizes lielāku pieaugumu, turpretī kontroles grupā vidējais rādītājs pēc ārstēšanas bija tikai aptuveni 2,7."
Pētnieki arī atklāja, ka testosterona līmenis palielinājās vīriešiem, kuriem tika veikta aktīva gaismas ārstēšana. Vidējais testosterona līmenis kontroles grupā neuzrādīja būtiskas izmaiņas ārstēšanas gaitā - tas bija aptuveni 2,3 ng / ml gan eksperimenta sākumā, gan beigās.
Tomēr aktīvās terapijas grupa pēc divām nedēļām palielinājās no aptuveni 2,1 ng / ml līdz 3,6 ng / ml.
Pēc Fagiolini teiktā: “Paaugstināts testosterona līmenis izskaidro lielāku seksuālo apmierinātību. Ziemeļu puslodē ķermeņa testosterona ražošana dabiski samazinās no novembra līdz aprīlim un pēc tam vienmērīgi palielinās pavasarī un vasarā ar maksimumu oktobrī.
Fagiolinu skaidro, ka efekts tiek parādīts reproduktīvajos rādītājos, un jūnija mēnesis ir visaugstākais koncepcijas līmenis. Gaismas kastes izmantošana patiešām atdarina dabu.
“Mēs uzskatām, ka var būt vairāki paskaidrojumi, lai izskaidrotu pamatā esošo mehānismu. Piemēram, gaismas terapija kavē epifīzi smadzeņu centrā, un tas var ļaut ražot vairāk testosterona, un, iespējams, ir arī citi hormonālie efekti.
"Mēs vēl neesam tajā stadijā, kur mēs to varētu ieteikt kā klīnisku ārstēšanu. Pat tajā posmā būs daži pacienti - piemēram, tie, kuriem ir acu stāvoklis vai kuri lieto zāles, kas ietekmē gaismas jutību (piemēram, daži antidepresanti un dažas antibiotikas) - kuriem būs jāpievērš īpaša piesardzība. "
Neskatoties uz to, pētnieki uzskata, ka, ja var pierādīt, ka šī ārstēšana darbojas plašākā pētījumā, gaismas terapija var piedāvāt turpmāko ceļu.
Pētnieki atzīmē, ka dzimumtieksmes trūkumam var būt vairāki iemesli. Ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa, taču pašreizējās terapeitiskās iespējas ietver testosterona injekcijas, antidepresantus un citas zāles.
Pētnieki uzskata, ka gaismas terapija var piedāvāt zāļu priekšrocības, bet ar mazāk blakusparādībām.
Komentējot profesors Eduards Vieta (Barselonas Universitātes slimnīcas klīnikas Psihiatrijas un psiholoģijas katedras priekšsēdētājs un ECNP kasieris), sacīja: “Gaismas terapija agrāk ir veiksmīgi izmantota dažu depresijas formu ārstēšanā, un šis pētījums iesaka tagad ka tas var darboties arī vīriešu zemas dzimumtieksmes ārstēšanā. Darbības mehānisms, šķiet, ir saistīts ar testosterona līmeņa paaugstināšanos.
Pirms šāda veida ārstēšanas, kas, visticamāk, ir labāk panesama nekā farmakoloģiskā terapija, ir gatava ikdienas lietošanai, ir jāīsteno daudzi soļi, tostarp rezultātu atkārtošana lielākā, neatkarīgā pētījumā un pārbaude, vai rezultāti ir ilgtermiņa un ne tikai īstermiņa ”.
Avots: Eiropas Neiropsihofarmakoloģijas koledža / Alphagalileo
