Laika līdzsvars ir laimes atslēga
Jaunā pētījumā pētnieki saka, ka ideāla vieta laimei atrodas kaut kur pa vidu.
Kriss Manoliss un Džeimss Robertss (attiecīgi no Ksavjē universitātes un Bailoras universitātes) pētīja pusaudžus un atklāja, ka materiālistiskiem jauniešiem, kuriem ir kompulsīvas pirkšanas problēmas, ir vajadzīgs tieši nepieciešamais brīvais laiks, lai viņi justos laimīgāki.
Pētījums tiešsaistē tiek publicēts žurnālā Lietišķie pētījumi dzīves kvalitātē.
Pēc pētnieku domām, tagad mēs dzīvojam sabiedrībā, kurā būtisks ir laiks.
Daudziem laika trūkuma vai laika spiediena uztvere ir saistīta ar zemāku laimes līmeni. Tajā pašā laikā mūsu patērētāju kultūra, kurai raksturīgs materiālisms un piespiedu pirkšana, ietekmē arī cilvēku laimi: tieksme pēc materiālistiskas mantas noved pie zemākas apmierinātības ar dzīvi.
Ņemot vērā laika nozīmīgumu mūsdienu dzīvē, Manoliss un Roberts pētīja brīvā laika uztveri, ko viņš vai viņa uztver (laika bagātība) par materiālistisko vērtību un piespiedu pirkšanas sekām pusaudžu vidū.
Kopumā pētījumā piedalījās 1329 pusaudži no valsts vidusskolas lielā metropoles apgabalā Amerikas Savienoto Valstu Midwestern.
Izmeklētāji izmērīja, cik daudz brīvā laika jaunieši domāja, ka viņiem ir; cik lielā mērā viņiem bija materiālistiskas vērtības un ka viņiem bija piespiedu pirkšanas tendences; un viņu subjektīvo labsajūtu jeb sevis novērtēto laimi.
Manolisa un Roberta atklājumi apstiprina, ka gan materiālisms, gan piespiedu pirkšana negatīvi ietekmē pusaudžu laimi. Jo materiālistiskāki un jo vairāk viņi nodarbojas ar piespiedu pirkšanu, jo zemāks viņu laimes līmenis.
Turklāt laika pārticība samazina gan materiālisma, gan piespiedu pirkšanas negatīvās sekas šajā grupā. Konkrēti, mērena laika pārticība - t.i., ne pārāk aizņemta, ne pārāk daudz brīva laika - ir saistīta ar augstāku laimes līmeni materiālistiski pusaudžiem un tiem, kuri ir kompulsīvi pircēji.
Nav pārsteidzoši, ka tie, kas cieš no laika spiediena, domā materiālistiski vai piespiedu kārtā, jūtas mazāk laimīgi, salīdzinot ar pusaudžu kolēģiem.
Tomēr, ja pusaudžiem ir pārāk daudz brīva laika uz rokām, materiālo vērtību un piespiedu uzvedības negatīvā ietekme var apdraudēt pusaudžu laimi.
Autori uzskata, ka "dzīvošana ar saprātīgu, līdzsvarotu brīvā laika daudzumu veicina labklājību ne tikai tieši, bet arī palīdz mazināt dažas negatīvās blakusparādības, kas saistītas ar dzīvi mūsu patērētāju orientētajā sabiedrībā".
Šis padoms sniedzas pāri pusaudžu gadiem un var kalpot kā mantra visiem, kas meklē laimi un līdzsvaru.
Avots: Springer
