Vai mēs esam mūsu brāļa sargs? Nodarbošanās ar pašnāvību vietnē Facebook, Online
Pašnāvība ir trešais galvenais nāves cēlonis pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem vecumā no 10 līdz 24 gadiem un otrais galvenais nāves cēlonis starp 25 līdz 34 gadu vecumu. Vairāk nekā 10 000 cilvēku gadā tikai ASV mirst ar pašnāvību šajās divās vecuma grupās, un katru gadu pašnāvību izdara vairāk nekā 32 000 cilvēku.
Tādas slimības kā diabēts, vēzis un sirds slimības katru gadu nogalina vairāk amerikāņu, taču tie parasti ir vecāki cilvēki. HIV nogalina daudz mazāk cilvēku, bet presē tam tiek pievērsta daudz lielāka uzmanība. Un, lai gan bērnības vēzis patiešām ir traģisks, jauna cilvēka pašnāvība ir daudz traģiskāka, jo tā ir daudz ārstējamāka un novēršamāka - ja tikai cilvēki atvērtu acis.
Tātad, ņemot vērā jauniešu ārkārtīgi lielo lietojumu un dzīves dzīvi tiešsaistē, ko jūs darāt, sastopoties ar pašnāvību un tiešsaistē esošu cilvēku? Vai jums kaut kas būtu jādara?
Atcerieties, ka domas par pašnāvību notiek ““ kad sāpes pārsniedz resursus sāpju pārvarēšanai ”. Kad persona sazinās tiešsaistē, tas varētu būt sauciens pēc palīdzības, jo viņš ir ļoti tuvu pašnāvībai vai tāpēc, ka viņam nav konkrēta plāna, bet viņš vienkārši cieš no ļoti emocionālām sāpēm. Ja viņi varētu vērsties pēc palīdzības mērķtiecīgākā veidā, piemēram, sazinoties ar garīgās veselības speciālistu, draugu vai ārstu, viņi, iespējams, to darītu.
Cilvēki vēršas pie domām par pašnāvību tiešsaistē, jo mūsdienās tas ir veids, kā cilvēki sazinās - īpaši jaunieši. Viņi tik daudz neizmanto tālruni. No tā izriet, ka “tiešsaistē” ir vieta, kur atrast vietu, kur ievietot šādas domas.
Nataša Treisija nesen savā emuārā izpētīja šo tēmu un ieteica veikt šādas darbības:
Facebook pašnāvības draudu gadījumā:
- Sazinieties ar personu un pajautājiet, vai viņiem ir labi. Pajautājiet viņiem, vai viņi saņem palīdzību.
- Sniedziet viņiem informāciju par pašnāvību uzticības tālruņu numuriem.
- Šeit ir izvēles trešais solis - ziņojiet Facebook par pašnāvības draudiem.
Ja persona atbild un saka, ka saņem palīdzību vai ka viņš nedomā mēģināt izdarīt pašnāvību, jūs esat paveicis savu darbu. Vienmēr mudiniet viņus meklēt profesionālu palīdzību un pastāstiet, ka viņi nav vieni.
Es piekrītu šiem trim punktiem - izņemot to, ka pēdējais attiecas tikai uz Facebook. Tā kā Facebook nav vienāds ar internetu - un vairāk cilvēku tiešsaistē pavada vairāk laika NAV Facebook - es iesaku jums sazināties ar vietnes īpašnieku, kur atradāt izlikto ziņojumu, un informēt viņu par to (ja viņi to vēl nedara ). Paša Facebook pašnāvības ziņošanas sistēma ir labsirdīgs solis uz priekšu (un to, kuru es apsvērtu izmantot, neskatoties uz lietotāju privātuma un raksturīgā paternālisma pārkāpumu). CrisisChat.org ir vēl viens labs tiešsaistes pakalpojums tiem, kuriem ir tūlītēja krīze, taču pašlaik to pieejamība ir ierobežota. (Vairāk tiešsaistes pašnāvību resursu var atrast šeit.)
Ļaut cilvēkam zināt, ka viņu dzird, ir tik svarīgi un tik viegli izdarāms. Tas nedaudz palīdz arī bezcerībai, kas pavada domas par pašnāvību.
Pašnāvību intervences atslēga tiešsaistē ir savienot personu ar pašnāvības krīzes resursiem savā valstī vai vietējā sabiedrībā
Tā kā jūs, iespējams, nezināt, kur tas atrodas, jūsu iespējas to faktiski darīt - pat lai iegūtu viņiem pareizos valsts resursus - var būt ļoti ierobežotas. Piemēram, tālruņa numura norādīšana ASV, kad viņi atrodas Saūda Arābijā, nav tikai palīdzība - tas var tikai pastiprināt viņu pašu situācijas bezcerību un bezpalīdzību.
Ja persona nereaģē vai atbild, sakot, ka nogalinās sevi:
- Pajautājiet viņiem, kur viņi atrodas.
- Pasakiet viņiem, ka jums jāsazinās ar varas iestādēm, lai saņemtu viņiem palīdzību.
- Zvaniet uz pašnāvības tālruņa numuru vai policiju, lai ziņotu par pašnāvības draudiem profesionāļiem.
- Sniedziet visu jūsu rīcībā esošo informāciju profesionāļiem, ieskaitot visu informāciju, kas personai ir viņu Facebook lapā par viņa tālruņa numuru, adresi, pašreizējo atrašanās vietu vai jebko citu, kas varētu palīdzēt atrast personu.
- Pastāstiet personai, ka esat izsaucis palīdzību, un turpiniet mudināt viņu sazināties ar profesionāli.
Lai gan es cienu šos ieteikumus, tie prasa daudz vairāk katra cilvēka pūļu un liek apšaubīt - vai mēs esam brāļa sargi? Vai mēs tiešām esam atbildīgi par citu cilvēku darbībām tiešsaistē ??
Es gribētu apgalvot, ka atbilde ir atkarīga no katra cilvēka situācijas. Šie ieteikumi var būt noderīgi kā vispārēja vadlīnija, taču tikai tad, ja pats atrodaties vietā, jūtaties ērti, droši un ar pietiekami daudz laika, lai to izdarītu.
Lielākā daļa cilvēku dodas pie tiem, kuri varētu saskarties ar drauga vai paziņas amatu, par kuru viņi vienkārši nezināja, ka jūtas tik slikti. Ja kāds, kuru jūs pazīstat, jūtas tik slikti un ir pašnāvīgs, ka ir sazinājies ar saviem Facebook draugiem, Twitter sekotājiem vai kaut kur citur tiešsaistē kā izteiksmes līdzeklis, iespējams, ir droši teikt, ka viņiem ir nepieciešams kāds atbalsts. Sniedziet palīdzīgu roku, ja jūtaties tam gatavs.
Pašnāvība joprojām ir nopietna problēma mūsu sabiedrībā. Šie padomi parasti ir labi un ar labu nodomu. Bet nejūties vainīgs, ja nejūties tam atbilstošs. Mēs varam būt atbildīgi tikai par savām darbībām - tiešsaistē un reālajā dzīvē.
Pašnāvību resursi
- Pašnāvība - vispirms izlasiet to
- Tiešsaistes pašnāvību resursi
- Kopējie uzticības tālruņu numuri
Zemsvītras piezīmes:
- http://www.cdc.gov/Injury/wisqars/pdf/10LCD-Age-Grp-US-2009-a.pdf [↩]
- Diemžēl šie resursi gandrīz vienmēr ir nepietiekami finansēti, un tos tiešsaistē apkalpo apmācīti krīzes konsultanti, kuri nav tādi paši kā garīgās veselības profesionāļi (piemēram, viņiem parasti nav nekāda profesionālā grāda). Tātad, lai gan daudzi krīzes resursi ir noderīgi un izdevīgi, daži nav tik daudz. [↩]
- Ja man tas būtu jādara par katru pašnāvniecisku ierakstu, ar kuru es saskāros tiešsaistē, es to varētu viegli padarīt par savu jauno pilnas slodzes darbu (jo katru dienu sastopos ar burtiski desmitiem). Bet lielākā daļa cilvēku nebūs līdzīgi man, strādājot jomā, kur mēs esam pakļauti tik daudziem pašnāvnieciskiem ierakstiem. [↩]
