Kad pārņem pašnāvības idejas
Esmu domājis par šo jautājumu kopš tā laika, kad to izlasīju diskusiju pavedienā Group Beyond Blue. Meg raksta:
Tātad, mans vīrs ir izrādījis interesi saņemt ieroča atļauju. Tie ir dienvidi, un daudziem cilvēkiem tie ir. Man nav problēmu ar tā jēdzienu. Viņš vēlas mācīties klasē un patiešām ir atbildīgs par to. Viņš nemedī un nav “kara spēļu” puisis vai ieroču fanātiķis.
Tad es viņam teicu, ka būs noteikums, ka tad, kad mums būs bērni, ieroča glabāšanas veidam jābūt atvērtam diskusijām. Mums būtu jāvienojas par drošu veidu, kā ar to rīkoties, pamatojoties uz saistītajiem riskiem. Ar viņu viņam viss ir kārtībā. Tālāk es ieteicu viņam meklēt dažus ieroču veikalus vai diapazonus, lai piezvanītu par nodarbībām.
Es domāju, ka tieši frāze “meklēt ieroču veikalu” izraisīja atmiņu par vienu no Terēzes ierakstiem, kur viņa teica, ka visdziļākās depresijas laikā viņa patiesībā bija izvilkusi dzeltenās lapas, lai meklētu ieroču veikalu.
Tagad, kad biju dziļi nomākta, man bija domas par pašnāvību. Es gribēju, lai sāpes izbeigtos, taču (pateicoties kādai terapijai un dažu šeit esošu cilvēku ļoti labam rakstam) es vienmēr varēju nošķirt vēlmi, lai sāpes beigtos, un vēlmi nomirt. Es nekad neplānoju reālus plānus kaitēt sev.
Bet ieroču lieta man lika domāt. Ko darīt, ja es atkal būšu tajā vietā? Tāpēc es teicu savam vīram, ka viņam arī jāsola, ka, ja es kādreiz atkal nomāktos, viņš aizslēgs ieroci vai izņems to no mājas.
Viņš izbrīnījās. Es domāju, ka viņš nemaz nenojauta, cik dziļi nomākta esmu bijusi. Es varēju pateikt, ka viņš ir ievainots. Pēc dažām minūtēm es viņam jautāju, ko viņš domā. Viņš teica: "Es domāju, ka es nedomāju, ka es varētu kādreiz piedot jums, ja jūs to izdarītu." Es viņam teicu, ka tas bija viens no iemesliem, kāpēc es nekad tik tālu netiku - es to nevarēju izdarīt ne viņam, ne savai ģimenei. Tas mani mudināja kļūt labākam un meklēt palīdzību. Bet es viņam arī teicu, ka, manuprāt, tas jāsaka.
Kādas ir jūsu domas par šo jautājumu? Man nav nepieciešama pro / anti ieroču retorika; Man vajag nelielu ieskatu no cilvēkiem, kuri ir bijuši tajā pašā vietā, kur es esmu. Tikpat viegli ir pārdozēt medikamentus vai iet daudzos citos ceļos, tāpēc vai es kļūdos, ja uztraucos par ieroci? Pats esmu daudzkārt šāvis, tāpēc patiesībā nebaidos no paša ieroča.
Vai ir kādas domas?
Es teikšu tā. Kad es vīram stāstīju, kā tas bija manā galvā, kamēr man bija depresija, es jutos tā, it kā es runātu pilnīgi par citu cilvēku. Tas bija gan noderīgi, lai redzētu, cik tālu esmu nonācis, bet arī biedējoši verbālizēt kādam, izņemot manu terapeitu, cik zemu esmu bijis.
Es pilnīgi saprotu, no kurienes nāk gan viņa, gan viņas vīrs. Es saprotu, kāpēc laulātais nekad nevarēja piedot savam pārim par izrakstīšanos. Es saprotu, kāpēc viņš vispār nāvei nometa žokli. Un es arī zinu, ka, meklējot ieroču veikalu Bovijā, Merilenda šķita racionāls plāns, kad es biju tik ļoti izmisis, ka sāpes pazūd pirms trim gadiem. Kā es to izskaidroju? Kad mēnešiem un mēnešiem ilgi rodas mokošas sāpes, jūsu ķermenis automātiski izstrādā plānu un reti saņem jūsu prāta atļauju doties uz citu vietu.
Es atceros 2006. gada marta dienu, kad Ēriks lika man izstāstīt visus savus pašnāvības plānus. Tāpēc vispirms es atklāju, ka esmu glabājis vecas visu savu zāļu receptes - garāžā sastādījis jauku atlicinājumu, lai pārliecinātos, ka man ir pietiekami daudz, lai apturētu pulsu. Tad es viņam teicu, ka es karājos pie kaimiņa atslēgām, jo, tā kā mūsu garāžā bija visas viņa kokapstrādes iekārtas, es plānoju izmantot mūsu kaimiņa garāžu, lai vadītu automašīnu, kamēr mans kaimiņš bija darbā. Un visbeidzot, jā, es esmu izpētījis vietējos ieroču veikalus.
Rakstot šo rindkopu, tikko manā vēderā iestrādā ievērojamu mezglu. Vai es tiešām teicu tās lietas? Kāpēc uz zemes es būtu domājis tā? Tas ir absurds! Bet, ja apsveru, cik daudz sāpju toreiz piedzīvoju, šīs domas šķita patiešām racionālas. Patiesībā es atceros, ka tajā laikā rakstīju savā žurnālā: “Izgatavoju to citu dienu. Neveicu nevienu manu pašnāvības plānu. ” Un es pārbaudīju dienu ar zvaigzni. Jo palikt dzīvam bija neapšaubāmi lielākais izaicinājums katru dienu.
Tas ir tik smieklīgi un biedējoši pašnāvības idejās: jūsu loģika pilnībā atsakās no jūsu smadzeņu pelēkās vielas, tāpēc jums atliek spriest par situācijām un pieņemt lēmumus, ja smadzeņu garozā ir tikai mīksti materiāli, kas izklausās kā nomētāts hipijs, kas paliek , "Jā, cilvēks, ej uz to. Kāpēc ne?"
Man ir atveseļojušies draugi no alkoholiķiem, kuri neļaus viņu vīriem mājās uzglabāt alkoholiskos dzērienus. Man tā vairs nav problēma. Lai gan es zinu, ka mani nekad neizārstēs no manas atkarības, man jau 20 gadus ir pietiekami daudz veselā saprāta, lai netuvotos lietām. Tāpēc Ēriks var paturēt rumu, ko viņš laiku pa laikam izceļ pēc sliktas dienas ar bērniem.
Bet lielgabals? Es nedomāju, ka es kādreiz gribētu tādu mājās. Tā kā, spriežot pēc tā, cik neracionāli es kļuvu pagājušajā reizē, kad iekritu Melnajā caurumā, man ir jādara pēc iespējas vairāk, lai aizsargātu savu kāpienu no turienes un pretotos visām dabiskajām vēlmēm, lai arī cik neracionāli tās šodien izklausītos.
