Nejaušo laipnības darbību spēks
Tas nav nekas neparasts, ja laipnība nodara kāda nožēlojamā dienu pacilātā dienā. Oho, kāda spēka laipnība dod!
Un tomēr mēs bieži esam pārāk aizņemti, pārāk apjucuši, pārāk koncentrējušies uz kaut ko citu, lai atvēlētu brīdi, lai būtu laipni pret līdzcilvēkiem.
Ironiski, bet mēs atvēlam laiku, lai būtu laipni pret mājdzīvniekiem, un tomēr, ņemot vērā mūsu straujo dzīves ritmu, mums bieži vien nav laika būt laipniem pret otru.
Mēs ejam pa ielu, un kāds cilvēks netīšām atsitās pret mums. Pirms viņam bija iespēja piedāvāt atvainošanos, mēs uz to atbildējām ar dunci un aizrādījumu: "Ei, skaties, kurp ej."
Tomēr, kad četrkājaina būtne ar vicinošu asti nāk mūs izšņaukt, daudzi no mums atbild ar tīru laipnību. “Hei, tik labs sunītis. Tu esi tik mīļš. Paskaties uz šīm acīm. Tik skaisti." Jūsu atbilde gūst dividendes laimīgajam sunim, viņa laimīgajam īpašniekam un jums. Jūs visi esat piedzīvojuši uzvarošu brīdi, kas padara jūsu dienu tikai mazliet patīkamāku.
Lai ilustrētu savu viedokli, es vēlētos dalīties ar jums sarunā, kuru nesen dzirdēju.
Kāds vīrs, acīmredzami nonācis grūtībās, piezvanīja sievas ārstam. .
“Sveiki, man jāatceļ sievas pieņemšana. Mēs esam krīzē. Viņa nevar pārvietoties, un es nevaru viņu tur nokļūt. ”
"LABI."
"Es gribētu runāt ar ārstu."
"Ak, šeit ir traki. Mēs esam tik aizņemti. Tagad viņš nav pieejams. ”
“Man šeit ir krīzes situācija. Mana sieva nokrita. Es nevaru viņu piecelt. Un es nevaru viņu iekāpt automašīnā. Man ir jāatceļ viņas iecelšana. Bet man jārunā ar ārstu. Kad es varu ar viņu runāt? ”
“Zvaniet vēlreiz pulksten 4. Bet es nevaru garantēt, ka viņš toreiz runās ar jums. Viņš ir tik aizņemts. Man jāiet. Un ak, lai jums jauka diena! ”
Nepersonīga komunikācija ir nepiemērota “lai jums jauka diena”. Tā nav jauka, bet skumja diena, kad mēs esam tik aizņemti, ka nevaram ne mirkli būt patiesi klāt nelaimē nonākušam līdzcilvēkam. Laipnība tomēr nedrīkst aprobežoties tikai ar tiem, kuriem ir acīmredzamas grūtības. Ikvienam rodas problēmas. Neviens uz krūtīm nevelk zīmi, kurā tiek reklamētas stresa lietas, kas notiek viņu dzīvē.
Es jums tomēr varu garantēt, ka ikvienam ir cīņa, kuru viņš cīnās. Dažreiz tā ir kauja, kas katru nedēļas dienu prasa smagus zaudējumus. Dažreiz tā ir vienkārši sava veida diena "Es pamodos nepareizajā gultas pusē". Protams, jūs nezināt, kādu cīņu piedzīvo svešinieks, kurš lielveikalā uzdūrās jums. Vai viņai varēja tikko diagnosticēt krūts vēzi? Vai viņa varētu būt pie sava prāta, mēģinot pati audzināt autistu bērnu? Vai viņš varēja tikko saņemt paziņojumu, ka mēneša beigās viņu atlaidīs? Vai viņš tikko ir apglabājis savu tēti?
Turklāt jūs pat nezināt, kādas cīņas notiek par jūsu izaicinošo dēlu, jūsu nomocīto sievu vai satraukto vīru. Jūs domājat, ka zināt, kas notiek, bet jūs pārsteigtu par viņu jūtu intensitāti, bailēm un neatrisinātajiem jautājumiem.
Ja laipnība var mazināt stresu, ko cilvēks izjūt, vai arī smaidīt kāda sejā, kāpēc gan būt skopam? Dariet to. Dodiet kādam savu vietu metro. Ļaujiet mammai ar satrauktu bērnu pārkāpt līniju. Veiciet komplimentus personai par kaut ko, ko viņi valkā. Ar mīļoto cilvēku izturieties laipni pret savu kritiku. Nogrieziet viņu nedaudz. Saki, ka novērtē viņa pārdomāto rīcību. Dalieties ar viņu, cik ļoti jūs apbrīnojat viņas drosmi.
Laipnākie cilvēki padara citu cilvēku dienu labāku un gaišāku. Tas pats par sevi ir cienīgs mērķis. Bet, ja jums ir nepieciešams papildu stimuls, lai jūs būtu laipns pret svešiniekiem un tuviniekiem, ziniet, ka jūs pats plauksiet, kad kļūsiet līdzjūtīgāks, uzmanīgāks un rūpīgāks.
