Kā radniecīga gara identificēšana var cīnīties ar zemu pašnovērtējumu

Ja zemai pašvērtējumam būtu Konstitūcija, tās pirmais grozījums būtu: Es ienīstu sevi.

Tās otrais grozījums būtu: Visi mani ienīst.

Neloģiski, satraucoši, šis otrais grozījums vajā pat visiecienītākos mūsu vidū. Nevis tas, ka zemās pašnovērtējuma otrais grozījums izraisa introversiju, bet drīzāk tas, ka dabiski dzimušie vientuļnieki, kuriem nav pietiekami paveicies, lai sāktu sevi nicināt, bieži nonāk traģiskā burvībā, domājot par sevi vispārīgi nicināmu - ticot tam tik dziļi, ka pārvērš savu dzīvi mērķī -lai lūdzu izrādes.

Bet patiesība ir šāda: ikviens uz Zemes - pat visrāpīgākais slepkava - dažiem patīk, dažiem nepatīk un vairumam nav zināms. Nepatīk mums pašiem nenozīmē, ka visi citi mums nepatīk, kā mēs saprotam, kad mūs apskauj, pasniedz ziedus vai lūdz pusdienās.

Mēs ar zemu pašnovērtējumu mēdzam vairot mīti par visiem, kas mani ienīst, koncentrējoties uz vissliktākajām savstarpējām tikšanās reizēm, garīgi atkārtojot katru atmiņā palikušo ņurdēšanu, ņurdēšanu un apmelošanu. Bet mums ir spēks šo mītu samazināt līdz minimumam un pat izkausēt.

Lielisks veids, kā to izdarīt, ir radu garu meklēšana un atrašana. Tas nav viegli: piemēram, es nejauši dzīvoju pilsētā, kur daudzu iemeslu dēļ jūs domājat, ka gandrīz visi būs mani labākie draugi. Tomēr es eju pa tās ielām jūtoties kā marsietis, dzeloņcūka vai spoks.

Kad esat identificējis savus radniecīgos garus, jums tie nav jāmīl. Jums pat nevajag viņus satikt. Tikai zinot, ka viņi pastāv, zinot -ar iejūtību, kas izsauc mūsu nežēlīgos iekšējos kritiķus - ka noteiktas dzīvās radības (vai pat izdomāti varoņi) dalās mūsu simpātijās un antipātijās un reaģē uz tiem pašiem stimuliem ar tādu pašu prieku vai postu kā mēs, tas vairāk nozīmē mūsu pašcieņu nekā desmit tūkstoši es-esmu-skaisti apstiprinājumi jebkad varēja.

Pagaidot aptiekā, lai recepte tiktu aizpildīta vienu dienu pagājušajā nedēļā, iepriekšējo nakti negulējusi, es sēdēju, vērojot plauktu, kurā bija redzamas krāsainas marles šalles. Īpaši uzmanību pievērsa viena plankumaina šalle.

Pauzēdama pie plaukta, garām braucoša pircēja pacēla šalli, kuru biju apbrīnojusi, un apvilka to viņai ap kaklu.

"Šī ir forša šalle," viņa skaļi teica, domājams, ka man.

- Es zinu, - es teicu, it kā mēs būtu draudzējušies gadiem ilgi. "Tas ir a tiešām forša šalle. ”

"Arī tā ir lieliska cena," sieviete turpināja. "Es uzdāvināju šādu šalli savai vīramātei, bet viņa to nenovērtēja. Tu saproti ko ar to domāju?"

- Jā, - es teicu. "Es precīzi zinu, ko tu domā."

Viņa iesmējās, turot lakatu pret gaismu.

"Paskaties uz šīm krāsām!"

"Tās atbilst jūsu saulesbrillēm," es teicu.

Tagad daži dialogi varētu būt triviālāki. Tomēr man tik daudz īslaicīga saikne ar šo svešinieku - ar kuru garāmgājēji varētu domāt, ka man nav nekā kopīga - man nozīmēja daudz. Protams, varbūt viņa pastāvīgi uzrunā svešiniekus. Un, protams, mēs nekad nepārvietosimies kopā. Bet tajā brīdī es nebiju atgrūžoša, nepieejama ķēms.

Citi radniecīgi gari, ar kuriem es nesen esmu saskāries: kokerspaniels, kurš ar paranormālu, sirdi satricinošu intensitāti uzlūkoja mani, kad es viņam glāstīju, kamēr viņa īpašnieks, svešinieks, stāvēja turot pavadu. Un bezpajumtnieks, kurš pie manis tuvojās pludmalē, lūdzot, lai es dalītos ar dūmiem savā kempingā. Es atteicos, bet sajūsma, ar kuru viņš vēroja sērfošanu, man teica, ka, neskatoties uz ārējo izskatu, šī raupjādainā dvēsele mīl jūru tieši tāpat kā es: ārkārtīgi vairāk nekā lielākā daļa cilvēku, vairāk nekā jebkas cits.

Es biju pateicīgs, ka pieņēmu šo faktu. Veidojot arvien vairāk tamlīdzīgu, es atcēlu zemā pašvērtējuma otro labojumu.

Šis raksts pieklājīgi no garīguma un veselības.