Mūsu sarežģītās smadzenes

Tātad, ko mēs zinām par smadzenēm pēc desmit gadu vai vairāk mūsdienu neirozinātnes pētījumu, izmantojot fMRI un citus uzlabotus attēlveidošanas skenējumus, kā arī plašus gēnu pētījumus?

Tās ir daudz sarežģītākas ērģeles, nekā mēs iepriekš bijām iedomājušies.

Lielisks raksts šīs nedēļas izdevumā Newsweek pēc galvenā redaktora Hārvardas garīgās veselības vēstuleMaikls Kreigs Millers apraksta grūtības izprast emocijas smadzenēs:

Pagājušajā gadā Dr. Pēteris J. Freeds un Dž. Džons Manns, publicējas American Journal of Psychiatry, ziņoja par skumju un smadzeņu literatūru. 22 pētījumos smadzeņu skenēšana tika veikta bez depresijas, bet skumjiem brīvprātīgajiem. Skumjas galvenokārt izraisīja (personām tika rādītas skumjas bildes vai filmas, lūdza atcerēties skumju notikumu), lai gan pāris pētījumos subjekti nesen bija piedzīvojuši zaudējumus.

Kopumā skumjas, šķiet, izraisīja izmainītu aktivitāti vairāk nekā 70 dažādos smadzeņu reģionos. Šajā sarakstā parādās gan amigdala, gan hipokamps, tāpat kā smadzeņu priekšējā daļa (prefrontālā garoza) un priekšējā cingulārā garoza. Šeit parādās arī struktūra, ko sauc par insulu (kas nozīmē "sala") - tas ir mazs garozas apgabals zem īslaicīgajām daivām, kas reģistrē ķermeņa uztveri un garšu.

Autori uzskata, ka šī sarežģītā aina ir jēga. Smadzeņu reģioni viņu sarakstā apstrādā konfliktus, sāpes, sociālo izolētību, atmiņu, atlīdzību, uzmanību, ķermeņa sajūtas, lēmumu pieņemšanu un emocionālu parādīšanos, un tas viss var veicināt skumjas sajūtu. Skumjas izraisītāji arī atšķiras - piemēram, atmiņa par personisku zaudējumu; draugs, kurš stresa dēļ rodas darba konflikts; redzot pamestu filmu.

Septiņdesmit dažādi smadzeņu reģioni! Tas nozīmē, ka mūsu smadzeņu pētījumos maz ticams, ka mēs pastāvīgi meklēsim vienu problēmu, piemēram, depresiju vai bipolārus traucējumus, cēloņus. Smadzeņu sarežģītība ir savstarpēji saistīta un savstarpēji saistīta veidos, kurus pirms 30 gadiem pat nevarējām iedomāties. Neviens gēns, gēnu kopums vai smadzeņu reģioni, iespējams, nekad nebūs vienīgie, kas saistīti ar mūsu garīgās veselības problēmām.

Millers arī atzīmē, kā mēs jau sen zinām, ka mūsu emocijas ir evolucionāras - cilvēkos tās attīstījās iemesla dēļ: izdzīvošana.Mūsdienās dusmas un agresivitāte var šķist lielākoties nevietā darbavietā vai romantiskās attiecībās, taču pirms tūkstošiem gadu šīs emocijas kalpoja ļoti reāliem mērķiem, kas cilvēkiem palīdzēja dzīvot katru dienu. Piemēram, mūsu baiļu sajūta mūs brīdināja par briesmām, kas mūsu aizvēsturiskajiem senčiem bija jāizdzīvo - lai nenokristu no klints vai alas, kur dzīvo lācis. Dažas no šīm bailēm paliek mūsdienās, taču evolūcijas ziņā tās nav tik neracionālas, kā sākotnēji varētu šķist.

Psihologi labprāt saka, ka neviena emocija nav slikta emocija, un lielajā lietu shēmā tas lielā mērā ir taisnība. Dusmas nenotiek vakuumā, tās notiek noteiktā vietā un laikā, un mūsos tās parasti izraisa noteikts notikums vai notikumu virkne. Un, lai gan tas, iespējams, mums ir ļoti labi kalpojis evolūcijas ziņā (tā kā mēs visi esam iekļuvuši 21. gadsimtā!), Mūsdienās ikdienas dzīvē tas kalpo mazāk.

Es atradu šo apgaismojošo rakstu, lai lasītu par to, kā pētījumi liecina, ka mūsu smadzenes strādā un nodarbina emocijas. Tajā aplūkotas visdažādākās emocijas un aprakstīts, kādi pētījumi mums par tām stāsta. Tomēr jābrīdina, ka Millers rakstā bieži sajauc teoriju un faktus un ne vienmēr skaidri nosaka abus.