Par sēru par mājdzīvnieka nāvi

Mana draudzene Priskilla tikko zaudēja savu labāko draugu (labi, pēc vīra Džimija). Savā emuārā viņa raksta:

Mūsu mīļotais zelta retrīvers šorīt nomira mierīgi, pēc brīnišķīgas nedēļas pavadīšanas mums blakus Martas vīna dārzā, pludmalē, kur viņa ieskrēja okeānā, un mežā, kur viņa kopā ar mani gāja garā pastaigā. Viņai bija 14 gadi, mana zen skolotāja un mana pastāvīgākā meditācijas partnere. Mēs viņu tik ļoti mīlējām.

Es zinu, cik traumējoši var pazust mājdzīvnieks. Es pats par to gatavojos, jo tuvāko divu gadu laikā varētu notikt viena vai abas no mūsu abām retrīvera-čau mutēm. Tiešsaistē atradu Pet Loss atbalsta lapu, kurā iekļauti Moira Anderson Allen, M.Ed., “Desmit padomi, kā tikt galā ar lolojumdzīvnieku zaudēšanu”. Pirmie pieci es esmu izvilcis zemāk.

Ikviens, kurš mājdzīvnieku uzskata par mīļoto draugu, pavadoni vai ģimenes locekli, zina intensīvas sāpes, kas pavada šī drauga zaudēšanu. Tālāk ir sniegti daži padomi, kā tikt galā ar šo bēdu un ar sarežģītiem lēmumiem, ar kuriem cilvēks saskaras, zaudējot mājdzīvnieku.

1. Vai es esmu traks, lai tik ļoti sāpinātu?

Intensīvas skumjas par mājdzīvnieka zaudēšanu ir normālas un dabiskas. Neļaujiet nevienam pateikt, ka ir skumji, traki vai pārāk sentimentāli skumt!

Gadu laikā, ko pavadījāt kopā ar savu mīluli (pat ja viņu bija maz), tas kļuva par nozīmīgu un pastāvīgu jūsu dzīves daļu. Tas bija mierinājuma un biedrošanās, bezierunu mīlestības un pieņemšanas, jautrības un prieka avots. Tāpēc nebrīnieties, ja jūtaties izpostīts pēc šādu attiecību zaudēšanas.

Cilvēki, kuri nesaprot mājdzīvnieka / īpašnieka saikni, var nesaprast jūsu sāpes. Tomēr svarīgi ir tikai tas, kā jūs jūtaties. Neļaujiet citiem diktēt jūsu jūtas: tās ir derīgas un var būt ārkārtīgi sāpīgas. Bet atcerieties, ka jūs neesat viens: tūkstošiem mājdzīvnieku īpašnieku ir pārdzīvojuši tādas pašas jūtas.

2. Ko es varu sagaidīt justies?

Dažādi cilvēki skumjas izjūt dažādos veidos. Papildus savām bēdām un zaudējumiem jūs varat izjust arī šādas emocijas: Vaina var rasties, ja jūtaties atbildīgs par sava mājdzīvnieka nāvi - “ja vien es būtu bijis uzmanīgāks” sindromu. Ir bezjēdzīgi un bieži kļūdaini apgrūtināt sevi ar vainu par nelaimes gadījumu vai slimību, kas prasīja jūsu dzīvnieka dzīvību, un tikai apgrūtina bēdu atrisināšanu.

Noliegšana apgrūtina pieņemšanu, ka jūsu mājdzīvnieks patiešām ir pazudis. Ir grūti iedomāties, ka jūsu mājdzīvnieks jūs nesveicinās, kad jūs atgriezīsities mājās, vai ka viņam nav nepieciešama tā vakara maltīte. Daži mājdzīvnieku īpašnieki to pārnēsā līdz galējībām, un baidās, ka viņu mīlulis joprojām ir dzīvs un kaut kur cieš. Citiem ir grūti iegūt jaunu mājdzīvnieku, baidoties būt “nelojāls” pret veco.

Dusmas var būt vērstas uz slimību, kas nogalināja jūsu mājdzīvnieku, ātruma pārsniegšanas automašīnas vadītāju, veterinārārstu, kurš “nespēja” glābt dzīvību. Dažreiz tas ir pamatoti, bet, novedot līdz galējībām, tas novērš jūs no svarīgā uzdevuma - atrisināt jūsu bēdas.

Depresija ir dabiskas skumjas sekas, taču tā var atstāt jūs bezspēcīgu, lai tiktu galā ar savām jūtām. Galējā depresija atņem motivāciju un enerģiju, liekot jums pakavēties pie savām bēdām.

3. Ko es varu darīt ar savām jūtām?

Vissvarīgākais solis, ko varat spert, ir būt godīgam pret savām jūtām. Nenoliedziet savas sāpes vai dusmu un vainas izjūtu. Tikai pārbaudot un samierinoties ar savām jūtām, jūs varat sākt tās pārstrādāt.

Jums ir tiesības izjust sāpes un skumjas! Kāds, kuru jūs mīlējāt, ir miris, un jūs jūtaties viens un sēras. Jums ir tiesības sajust arī dusmas un vainu. Vispirms atzīsti savas jūtas, tad pajautā sev, vai apstākļi tās tiešām attaisno.

Bēdu bloķēšana nepazūd. Izsaki to. Raudāt, kliegt, dauzīt grīdu, izrunāt to. Dari to, kas tev visvairāk palīdz. Nemēģiniet izvairīties no skumjām, nedomājot par savu mājdzīvnieku; tā vietā atcerieties labos laikus. Tas palīdzēs jums saprast, ko patiesībā nozīmē jūsu pet zaudējums.

Dažiem šķiet noderīgi izteikt savas jūtas un atmiņas dzejoļos, stāstos vai vēstulēs mājdzīvniekam. Citas stratēģijas, tostarp grafika pārkārtošana, lai aizpildītu laiku, ko būtu pavadījis kopā ar savu pet; sagatavot piemiņu, piemēram, foto kolāžu; un runāt ar citiem par jūsu zaudējumu.

4. Ar ko es varu runāt?

Ja jūsu ģimene vai draugi mīl mājdzīvniekus, viņi sapratīs, ko jūs pārdzīvojat. Neslēpiet savas jūtas kļūdainos centienos parādīties spēcīgiem un mierīgiem! Izstrādāt savas jūtas kopā ar citu cilvēku ir viens no labākajiem veidiem, kā likt viņiem skatīties un atrast veidus, kā ar tām rīkoties. Atrodiet kādu, ar kuru jūs varētu parunāt par to, cik lolojumdzīvnieks jums nozīmēja un cik ļoti jums pietrūkst - kādu, ar kuru jūtaties ērti raudāt un skumt.

Ja jums nav ģimenes vai draugu, kas to saprot, vai ja jums nepieciešama papildu palīdzība, jautājiet savam veterinārārstam vai humānai asociācijai ieteikt mājdzīvnieku zaudēšanas konsultantu vai atbalsta grupu. Sazinieties ar savu draudzi vai slimnīcu, lai saņemtu padomu par skumjām. Atcerieties, ka jūsu skumjas ir patiesas un ir pelnījušas atbalstu.

5. Kad ir īstais laiks mājdzīvnieka eitanāzijai?

Jūsu veterinārārsts ir labākais vērtētājs par jūsu pet fizisko stāvokli; tomēr jūs esat labākais sava mājdzīvnieka ikdienas dzīves vērtētājs. Ja mājdzīvniekam ir laba ēstgriba, viņš reaģē uz uzmanību, meklē tā īpašnieka uzņēmumu un piedalās rotaļās vai ģimenes dzīvē, daudzi īpašnieki uzskata, ka šis nav īstais laiks. Tomēr, ja mājdzīvniekam ir pastāvīgas sāpes, viņam tiek veiktas smagas un stresa pilnas procedūras, kas daudz nepalīdz, nereaģē uz simpātijām, nezina par apkārtni un neinteresējas par dzīvi, gādīgs pet īpašnieks, iespējams, izvēlēsies izbeigt mīļotā biedra ciešanas.

Godīgi un nesavtīgi novērtējiet sava mājdzīvnieka veselību ar savu veterinārārstu. Mājdzīvnieka ciešanu pagarināšana, lai novērstu savējo, galu galā nepalīdz nevienam no jums. Nekas nevar padarīt šo lēmumu vieglu vai nesāpīgu, taču tas patiešām ir pēdējais mīlestības akts, ko jūs varat izdarīt savam pet.

Noklikšķiniet šeit, lai turpinātu lasīt rakstu.

Vairāk par mājdzīvnieku zaudēšanu ...

• 15 mīti par mājdzīvnieku zaudēšanu