Vai ģimenes grēkāzim vajadzētu pārtraukt kontaktu?
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2020. gada 2.-2No sievietes ASV: es uzaugu narcistiskā ģimenē, kuras galvenā būtne bija mana atraitne. Man ir 4 brāļi un māsas .. lielākā daļa no tām ir vientuļās mātes. Viņiem visiem ir grūta dzīve, daži no viņiem tagad audzina mazbērnus.
Es pats esmu precējies 35 gadus, veiksmīgu karjeru un četrus pieaugušus bērnus. Notiek daudz greizsirdības, ar pūļa mentalitāti. Mani 25 gadus atturēja. Mana māte saka, ka es “nekad neko neparādos”, atšķirībā no citiem, bet fakts ir tāds, ka mani reti uzaicina vai stāsta par pasākumu. Ja es jautāju, kad mēs varam sanākt kopā uz brīvdienām, ģimenes atbilde ir neskaidra. Kad negaidīti ieeju, visi pārējie jau ir klāt..pat manas māsīcas.
Manas māsas pastāvīgi atkārto mantru manai pusaudzei mātei,
"Ak, viņa nekad neko nenonāk"; vai “uz viņu neko nevar paļauties”. Ja man izdodas apmeklēt kādu ģimenes pasākumu, mani vai nu ignorē, vai mazina. Neviens no maniem brāļiem un māsām neizskatās laimīgs, redzot mani ieejam pa durvīm.
Mana māte vienmēr ir kritiski izturējusies pret visiem manas dzīves aspektiem. Man bija nepieciešami 40 gadi, lai saprastu, ka mana māte un māsas ir patoloģiski greizsirdīgi cilvēki un nav spējīgas uz īstu mīlestību. Es saprotu, ka daudzi no narcistiskas vardarbības upuriem “nesazinās” ar savu ģimeni. Tā kā mana māte kļūst trausla, un jebkurš brīvdiena, dzimšanas diena utt. Varētu būt viņas pēdējā ... Es nevilcinos pilnībā sazināties. Es varētu mēģināt viņu redzēt un izvairīties no lielās ģimenes pulcēšanās, bet es nekad nevarētu redzēt savus 2 brālēnus, kas brīvdienās nāk no pilsētas. Ar brālēniem nav iespējams sastādīt atsevišķus plānus ... viņu laiks pilsētā ir ierobežots.
Es esmu starp akmeni un cietu vietu. Ja es neapmeklēju ģimenes sapulces, par kurām uzzinu, jūtu, ka ļauju viņiem uzvarēt ar centieniem mani izolēt. Es domāju, ka es varu vienkārši parādīties un ignorēt visus telpā esošos, izņemot 2 māsīcas ... bet agrāk es esmu atstājusi asaras ... ko mana mamma un brāļi un māsas mīlēja redzēt. Mana mamma ir jaukas fermas mantiniece..vai nezināt..visi jau mēģina iegūt mantojumu. Vai es eju “bez kontakta”?
A.
Jūsu vēstulē mani visvairāk uztrauc tas, ka šī situācija turpina jūs satraukt līdz vietai, ka jūs atstājat ģimenes notikumus asarās. Tas liek domāt, ka jūs joprojām karājaties ar cerību, ka ģimene mainīs attieksmi pret jums. Jūs tiešām zināt, ka viņi nemainīsies.
Es domāju, ka notiek vairāk nekā greizsirdība. Fakts, ka jums ir bijusi veiksmīga dzīve, liek jūsu brāļiem un māsām justies slikti par izdarīto izvēli. Ja jums veicas, tas nozīmē, ka varbūt arī viņi varēja būt. Tā vietā, lai apskatītu savas nepilnības, viņi izveido stāstījumu, kas padara jūs par vainīgo personu. Man ir minējums, ka viņi mantojuma potenciālu redz kā veidu, kā glābt sevi no viņu situācijām. Viņiem var šķist, ka jūs esat tik veiksmīgs, ka jums tas nav vajadzīgs. Ja viņi tevi izgriež, apkārt ir vēl vairāk.
Mans padoms? Koncentrējieties uz to, ko jūs patiešām vēlaties, proti, nenožēlot to, ka neredzat savu māti, un pavadīt laiku brālēnos. Ierobežojiet laiku ģimenes sapulcēs, pavadot dažas minūtes kopā ar māti. Sagatavojiet kafijas datumu ar brālēniem, kamēr viņi atrodas pilsētā. (Ja viņi tevi neuzņemas, pieņem, ka viņi kontaktā ir ieguldīti mazāk nekā tu.) Pēc tam dodieties prom. Neliecieties, lai jūs nomocītu un noliktu.
Tā vietā koncentrējieties uz savas ģimenes svinēšanu. Uzturiet sakarus ar saviem pieaugušajiem bērniem. Labi laiki ar vīru. Izbaudiet radīto ģimeni, nevis mēģiniet mainīt to, kurā esat dzimis.
Ja situācija joprojām izraisa asaras, lūdzu, apmeklējiet padomdevēju pāris sesiju laikā, lai palīdzētu jums uzzināt jaunus veidus, kā neļaut viņiem nokļūt pie jums.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
