Bija ļoti slikta pagātne un gribējās to kompensēt

Es nezinu, ko teikt vai ar ko sākt, tas ir garš stāsts par manu ikdienas dzīvi. Es domāju, ka tas sākas ar manu ģimeni (vai nu nolaidība, vai arī brāļi un māsas ļaunprātīgi izmanto emocionāli un fiziski.

Es nekad neesmu bijis tāds spēcīgais vai tāds, kuram būtu labi veicies ar vardarbību apkārt, mana sirds pukstētu, es cenšos no tā visa izvairīties, lai arī cik vienkārši, es pat vienreiz traumējos (es nezinu, vai tā uzskatāma par traumu bet es esmu redzējis, kā mani brāļi un māsas bērnībā cīnījās un viss pārvērtās lēnā kustībā, tad es nokritu uz ceļiem un sāku raudāt), es mīlu dzīvniekus un nekad tos nesāpināšu (vai vismaz es domāju, ka es to nedarīšu), un šeit sākas īstā problēma (rezultātus es domāju par to, ko esmu dzīvojis bērnībā). pusaudža gados jutos patiešām vājš, pat draugi to ir pamanījuši, tāpēc devos meklēt palīdzību (nevis labu / īsto), kuru satiku kādu no vietnes, pēc kāda laika uzzināju sliktās lietas, ko viņš man lika to darīt viņš ir sadistisks nožēlojams sociopāts, viņš mani ir izmantojis savam priekam ar sadismu (gribēdams, lai es viņam vai citiem nodarītu pāri) es to ļoti iedziļinājos. Es beidzu savu dzīvi, pirms tā sākās. Es izdarīju šausmīgas lietas, lai mēģinātu sev palīdzēt, ka man palika sliktāk. Es cenšos to kompensēt, taču to nekad nevar atsaukt. daži cilvēki, kurus es par to zinu, un kāds to var izmantot pret mani, man ir slikti par sevi un citiem un visu, ikdienā man zūd interese, es mēdzu būt (un ceru, ka joprojām esmu) ambiciozs. bet ko kāds var darīt ar to, ka esmu pagājis tāpat? Es nevarēšu aizmirst par to un doties tālāk (tas kādu laiku darbojās, bet tas cilvēks, kurš par mani zina, mani ļoti uztrauc, es negribu, lai mana dzīve beigtos tik slikti, tik bezjēdzīgi) es to nedaru zini, ko darīt, es vēl neesmu gatavs satikties ar profesionāli, it īpaši, ka viņiem apkārt ir slikta reputācija, es nevēlos atkal tikt izmantots, es gribu palikt viens, bet kā tas var notikt?

Es nezinu, vai es esmu dramatisks, kurš gan darītu tādas lietas ar smadzenēm galvā? Es meklēju izpirkšanu, es gribu brīvību no tā, ko esmu izdarījis, es gribu novērsties no visa un visiem no pagātnes. (Saūda Arābija)

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-04-18

A.

Jums tas jāpiedod sev. Tas bija laiks jūsu dzīvē, kad meklējāt kādu mierinājumu un bijāt jauns. Tas notika ar jums - jūs to nemeklējāt. Es ļoti iesaku strādāt pie sevis piedošanas. Viens no mūsu emuāru autoriem ir saite uz brīnišķīgu rakstu šeit par to, kā šis process darbojas.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @