Man ir ēšanas traucējumi, bet es nevaru ārstēties un vēlos atgūties

Labi, tāpēc man ir 14 gadi, un man ir ēšanas traucējumi kopš 2012. gada novembra. Tas sākās tikai ar to, ka es tikai piespiedu sevi mest pēc ēšanas, bet es negribēju. tad es sāku badoties. Es ēst tikai kā 600-800 kalorijas dienā, un es joprojām liktu sev mest. Es jutos arī patiešām nomākta un pašnāvīga, un es nodarīju sev pāri. Bet pirms sešiem mēnešiem es to visu pārtraucu, jo cik satraucoši tas bija manam draugam, un es negribēju, lai viņš manis dēļ būtu satraukts. Bet pēdējā laikā es atkal aizrāvos ar kalorijām un neēdu pietiekami daudz. Es neesmu tieši badā, bet es dažreiz jūtos ļoti vājš, un es ēdu tikai aptuveni 1000 kalorijas dienā. Kad es to daru, es jūtos panikā. Es tik ļoti ienīstu sevi un jūtos tik resna. sava vecuma dēļ es nevaru saņemt palīdzību, ja ģimene to nezina, un viņi ir ļoti auksti un neuzmanīgi. Ja viņi zinātu, tas to padarītu daudz sliktāku. Tāpēc es domāju, vai ir iespējams atgūties bez profesionālas palīdzības? Un ja tā, kā es to varētu izdarīt?

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Jūsu uzvedība ir ļoti noraizējusies. Ēšanas traucējumi ir bīstami, galvenokārt tāpēc, ka tiem ir sekas veselībai. Jūs badā organismā uzturvielas, kas nepieciešamas pareizai darbībai. Ēšanas traucējumu sekas uz veselību var būt: zobu bojāšanās, muskuļu vājums, barības vada plīsums, sirds mazspēja, osteoporoze, smaga dehidratācija un ievērojams aknu bojājums.

Es neieteiktu patstāvīgi mēģināt atgūties no ēšanas traucējumiem. Ēšanas traucējumi parasti nav “fāze”. Viņiem nepieciešama profesionāla ārstēšana.

Jūs nevēlaties pastāstīt vecākiem par savām problēmām, jo ​​baidāties no viņu reakcijas, bet es jūs mudinātu to darīt. Jūs domājat, ka jūsu ģimene par jums nerūpējas, bet tas ir pieņēmums. Viņi, visticamāk, ļoti rūpētos un vēlas palīdzēt jebkādā veidā. Dažos gadījumos ēšanas traucējumi ir dzīvības un nāves jautājums. Es aicinu jūs pastāstīt vecākiem. Dodiet viņiem iespēju jums palīdzēt un atbalstīt.

Vēl viena problēma ir tā, ka jūs nesen izdarījāt pašnāvību. Pašnāvnieki bieži kļūdaini uzskata, ka pašnāvība ir viņu problēmu ārstēšana. Pašnāvnieciska domāšana vienmēr jāuztver nopietni, un pret to jārīkojas garīgās veselības speciālistam.

Ja nevēlaties to pateikt vecākiem, tad runājiet ar skolas konsultantu. Informējiet viņu par savu uzvedību un domu par pašnāvību. Padomdevējs, iespējams, varēs jūsu vārdā runāt ar vecākiem, kas varētu mazināt jūsu satraukumu par viņu iesaistīšanu. Nekļūdieties, domājot, ka jūsu uzvedība ir nenozīmīga vai profesionāla palīdzība nav nepieciešama. Tā ir nopietna situācija. Jo ātrāk jūs meklējat palīdzību, jo lielāka ir iespējamība, ka jūs pārvarēsiet šīs problēmas. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle