Kas ir vēl svarīgāk: griba vai prasme?
“Čempioni netiek veidoti sporta zālēs. Čempioni tiek veidoti no kaut kā, kas viņos ir dziļi iekšā - vēlme, sapnis, vīzija. Viņiem ir jābūt prasmēm un gribai. Bet gribai jābūt stiprākai par prasmi. ” - Muhameds Ali
"Griba ir stiprāka par prasmēm," komentēja viņas neapmierinātā mamma. Viņa paskaidroja, ka viņas meita apgalvo, ka vēlas būt pati par sevi, bet, šķiet, ir pazudusi labirintā, mēģinot atrast savu ceļu. Mamma piedāvā savas patstāvīgās dzīves prasmes, sniedzot pārbaudītus un patiesus ieteikumus no savas personīgās un profesionālās pieredzes. Dažreiz idejas nokļūst auglīgā augsnē, bet biežāk tās atlec no labi uzbūvētiem vairogiem, ko jaunā sieviete ir uzstādījusi.
Kā vecāki māca saviem bērniem būt prasmīgiem, lai, būdami paši, viņi varētu veiksmīgi manevrēt pa pasauli?
Apsveriet pamatspējas, kuras esat ieguvis gadu gaitā:
- Peldēšanās, ģērbšanās, kopšana un barošana (ko sauc par ADL - ikdienas dzīves aktivitātes veselības aprūpes jomā)
- Apavu piesiešana
- Braukšana ar velosipēdu
- Lasīšana un rakstīšana
- Braukšana
- Izmantojot datoru
- Zvanīšana pa tālruni
Būtiskas prasmes patstāvīgai dzīvei
- Rēķinu apmaksa, kas ietver čeku grāmatiņas līdzsvarošanu un budžeta plānošanu
- Iepirkšanās
- Tīrīšana
- Ēdienu gatavošana
- Atrodiet ceļu vai nu braucot, vai izmantojot sabiedrisko transportu
- Lēmumu pieņemšana / problēmu risināšana
- Laika vadība / prioritāšu noteikšana
- Studējiet prasmes, ja mācāties skolā
- Intervēšanas un sarunu iemaņas, piesakoties darbam
- Attiecību prasmes
- Organizatoriskās prasmes
Šķiet, ka pēdējais rada milzīgu izaicinājumu tiem, kuriem tas nenāk dabiski. Es varu sakarīgi stāstīt, jo daudzus gadus mani ieskauj daudzu projektu izstrāde. Tādējādi daudzas manas iedvesmotās idejas nokrita malā. Tā kā manā dzīvē griežas daudzas simboliskas plāksnes, esmu labprāt apguvis rīkus, kas ļautu man nepieļaut pārāk daudz to nomešanu. Mana mentora vadība sasaucas ar vienu no mūsu sākotnējām tikšanām 1990. gadu sākumā.
"Disciplīna ir brīvība," viņa man teica, atkārtojot Aristoteļa vārdus “Caur disciplīnu nāk brīvība. ”Es grieztu acis, līdz es atpazinu gudrību viņas vārdos. Bija nepieciešama prakse, līdz es to spēju pilnībā iemiesot.
Ir dažas dienas, kurās es vienkārši nejūtos tā, kā daru to, ko no manis sagaida, bet, ja vēlos konkrētus rezultātus, man ir jārīkojas iedvesmoti. Tas izskatās kā ikdienas saraksta sastādīšana, tikšanās grāmatas glabāšana pie manis un garīga pārbaude, vai man ir “nepieciešamie” priekšmeti, kas ietver tālruni, seifu, atslēgas un smadzenes, kad es atstāju māju.
Pašreizējā terapeita amatā ambulatorās grupas praksē esmu izveidojis organizatorisku sistēmu, kas darbojas labi. Ir dažas dienas, kuru laikā es redzu 10 klientus, kuriem reizēm ir 15 minūšu pārtraukums. Lai es varētu būt svaigs katram, nenesot iepriekšējās sesijas enerģiju, es ierados 15-30 minūtes agrāk, savācu katram cilvēkam diagrammas un dokumentus un sakārtoju tos kārtībā uz sava galda. Es dokumentēju, runājot ar viņiem, apgūstot vēl vienu svarīgu prasmju kopumu, kas ietver acu kontaktu, vienlaikus pierakstot piezīmes salīdzinoši glīti un salasāmi. Esmu uzzinājis, ka pat tad, ja apliecināšu sev, ka atcerēšos svarīgu viņu izteikumu, neizbēgami tas riskēs izslīdēt pa plaisām. Garās dienas beigās (vakar bija viens no tiem, kas sākās pulksten 10 un beidzās pulksten 8), es salīdzinu savu iecelšanas žurnālu ar ierakstu, kas atrodas priekšējā birojā, lai pārliecinātos, ka neesmu rezervējis divreiz; kaut kas, kas laiku pa laikam ir noticis. Es metodiski pārvietojos pa soļiem, kas pirms 20 gadiem būtu jutušies kā kaitinošas neērtības. Mūsdienās to es mācu saviem klientiem, kuriem, tāpat kā man, ir problēmas ar uzmanību un uzmanības novēršanu.
Daudzuzdevumu veikšana ir prasme, ar kuru es arī nodarbojos, lai gan es nevaru teikt, ka esmu to apguvis. Strādājot mājās, es iesaku veļas kravu un pēc tam pārietu pie raksta rakstīšanas, ņemu pārtraukumu, lai drēbes pārslēgtu no veļas mazgājamās uz žāvētāju un pēc tam atgriezos pie datora. Es iesniedzu gatavo produktu un pēc tam pāreju uz rediģēšanas darbu vai reklāmas materiālu, pie kura es strādāju. Mūzikas vai iedvesmojoša video klausīšanās uzlabo pieredzi.
Iepriekšēja plānošana / plānošana ir nesen iegūta spēja, ar kuras palīdzību es vizualizēju mijiedarbību, redzot darbojošos personāžu sastāvu, dzirdot savas sarunas ar viņiem. Es iedomājos vislabāko iespējamo mūsu dialogu iznākumu. Līdz brīdim, kad mēs patiešām satiekamies, tas it kā notikums jau būtu noticis, un pārsteidzoši, ir reizes, kad tas tiek atskaņots vārds vārdā. To var salīdzināt ar lomu spēļu terapeitisko iejaukšanos, kad klienti mēģina sarunu, kas varētu būt sarežģīta.
Manis izteiktais apgalvojums, kas var sasaistīt šos jēdzienus, ir tāds, ka lielākā daļa cilvēku nedara visu iespējamo. Biežāk viņi dara vislabāk, kā ir vēlas darīt. Kur jūs aizvedīs jūsu vēlēšanās un vai esat gatavs apgūt pārnēsājamās dzīves prasmes, lai ceļojums būtu vērtīgs?
.jpg)
