4 gadu attiecību sabrukšana

Man ir attiecības ar draudzeni 4 gadus. Esmu atradusi līdzīgu situāciju kā man ar nosaukumu “Mana draudzene zaudēja savas jūtas”, uz kuru atbildēja psihiatriskajā centrā Dr Marie Harwell-Walker. Tomēr es vēlējos turpināt jautājumu, ko patiesībā var darīt tas, kurš gaidīs.

Atbildot uz jautājumu, Dr Marie teica, kā cilvēku dzīve atšķiras, kad viņi aiziet un viņiem ir atšķirīga pieredze ar dažādiem cilvēkiem. Mana draudzene dzīvo aizjūras zemēs, un tas man ļoti patiesi skan. Viņa iesaistījās jaunajā dzīvē, kas viņai lika apšaubīt mūsu attiecības. Beigās viņa teica, ka vairs nejūt emocijas pret mani. Man nācās viņu atlaist.

Ir pagājusi nedēļa, kopš mēs esam šķīrušies. Es piekrītu, ka, visticamāk, viņa atradīs kādu, kam ir vairāk kopīgu lietu ar apkārtējiem cilvēkiem. Lai gan es saprotu, ka neko daudz es nevaru darīt, es vēlos darīt visu, kas ir iespējams, lai dotu iespēju atkal satikties un sākt no jauna pēc pāris gadiem.

Es šobrīd ar viņu nesazinos un neplānoju to darīt ilgu laiku, kamēr neesmu nostabilizējies. Tajā pašā laikā es vēlos uzzināt no savas draudzenes viedokļa par to, ko es varu darīt, lai palielinātu iespēju, ka mēs atkal tiksimies nākotnē.

Mēs vienmēr esam runājuši par to, kā viņa ieradīsies štatos, lai kopā dotos uz austrumu krastu, kad es turp došos pēc absolvēšanas. Mēs esam sapņojuši par šo brīdi kopā, bet es zinu, ka viņa vairs nejūtas tik spēcīgi savā sirdī. Mans plāns ir dzīvot spēcīgi apmēram nākamo 2 gadu laikā un apmeklēt viņu ārzemēs, lai satiktos ar viņu un pārliecinātu viņu pievienoties man tajā, ko mēs tik sen plānojām.

Es zinu, ka cilvēki man ir teikuši aizmirst un dzīvot savu dzīvi. Bet šī persona ir tā, ar kuru esmu apsolījis vairāk nekā precēties, un es nevēlos viņu pazaudēt, ja es varu.

Lūdzu, iesakiet man, kāds ir labākais virziens, ko es varu iet.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Ja jūsu bijusī draudzene ir skaidri norādījusi, ka viņu neinteresē romantiskas attiecības, labāk klausieties. Viņa paskaidroja, ka viņai vairs nav šo jūtu pret tevi, un, lai arī tas ir grūti, turēties pie šīm jūtām tev nav veselīgi. Dodoties orbītā ap savu bijušo draudzeni, jūs aizkavējat savu dzīvi - bez garantijas, ka jūs pat satiktos vēl vairāk, vēl jo vairāk - atkal dibinot attiecības.

Es ņemtu nākamos vairākus mēnešus, lai dziedinātu. Varbūt individuālā vai grupas terapija var palīdzēt. Jūsu darbs tagad ir jaunu sakaru veidošana, jaunu cilvēku iepazīšana un jaunu lietu apgūšana, nevis romantisku nejaušu tikšanos plānošana nākotnē ar savu bijušo draudzeni. Pielieciet pūles pašapkalpošanās tagad. Tā ir labākā vieta, kur ieguldīt savu laiku, enerģiju un resursus.
Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @