Podcast: Psych Central šogad aprit 25 gadus
Ir Psych Central 25 gadu jubileja! Šodienas raidījumā mēs atzīmējam interneta lielāko un vecāko neatkarīgo garīgās veselības vietni kopā ar dibinātāju Dr John Grohol. Tikai dažus gadus pēc tam, kad globālais tīmeklis kļuva publiski pieejams, doktors Grohols iedvesmojās izveidot tiešsaistes resursu ikvienam - vietni, kur pacienti, klīnicisti un aprūpētāji varētu apvienoties, lai piekļūtu vērtīgai garīgās veselības un psiholoģijas informācijai un dalītos tajā.
Pievienojieties mums, kad Gabe un Dr Grohols runā par Psych Central pagātni, tagadni un nākotni.
ABONĒT UN PĀRSKATĪT
Viesu informācija par ‘John Grohol-Psych central’ Podcast Episode
Džons M. Grohols, Psy.D. ir tiešsaistes garīgās veselības un psiholoģijas pionieris. Atzīstot interneta izglītības un sociālo potenciālu 1995. gadā, Dr Grohols ir pārveidojis veidu, kā cilvēki tiešsaistē var piekļūt garīgās veselības un psiholoģijas resursiem. Pirms iepazīšanās ar Nacionālo garīgās veselības institūtu un garīgās veselības aizstāvības organizācijām Dr Grohols bija pirmais, kurš publicēja diagnostikas kritērijus izplatītiem garīgiem traucējumiem, piemēram, depresijai, bipolāriem traucējumiem un šizofrēnijai. Viņa vadība ir palīdzējusi pārvarēt stigmas šķēršļus, kas bieži saistīti ar bažām par garīgo veselību, piesaistot uzticamus resursus un atbalsta kopienas internetā.
Viņš ir nenogurstoši strādājis kā pacientu aizstāvis, lai uzlabotu garīgās veselības pacientiem pieejamās informācijas kvalitāti, izceļot kvalitatīvus garīgās veselības resursus un veidojot drošas, privātas atbalsta kopienas un sociālos tīklus daudzās veselības tēmās.
Par The Psych Central Podcast resursdatoru
Gabe Hovarda ir godalgota rakstniece un runātāja, kas dzīvo ar bipolāriem traucējumiem. Viņš ir populārās grāmatas autors, Psihiskā slimība ir pakaļa un citi novērojumi, pieejams no Amazon; parakstītas kopijas ir pieejamas arī tieši no autora. Lai uzzinātu vairāk par Gabi, lūdzu, apmeklējiet viņa vietni, gabohdard.com.
Datora ģenerēts atšifrējums ‘John Grohol-Psych Central’ epizodei
Redaktora piezīme: Lūdzu, ņemiet vērā, ka šis atšifrējums ir ģenerēts datorā, un tāpēc tajā var būt neprecizitātes un gramatikas kļūdas. Paldies.
Diktors: Jūs klausāties psihisko centrālo apraidi, kur viesu eksperti psiholoģijas un garīgās veselības jomā dalās pārdomas rosinošā informācijā, izmantojot vienkāršu, ikdienas valodu. Lūk, tava saimniece Gabe Hovarda.
Gabe Howard: Sveiki, visi un laipni aicināti uz šīs nedēļas The Psych Central Podcast epizodi. Šodien aicinot uz izstādi, mums ir doktors Džons Grohols. Dr Grohols ir vietnes .com galvenais redaktors un cilvēks, kurš pirms 25 gadiem nodibināja Psych Central. Džon, laipni lūdzam izstādē.
Dr Džons Grohols: Lieliski, ka šodien esmu ar tevi, Gabe. Tas ir aizraujošs sasniegums.
Gabe Howard: Es nekad neko neesmu darījis 25 gadus. Tas ir neticami iespaidīgi. Un es vēlos sākt pirms divdesmit sešiem gadiem, pirms divdesmit septiņiem gadiem, pirms pastāvēja Psych Central. Kad jūs nācāt klajā ar ideju par šo vietni, kā jūs to ieguvāt?
Dr Džons Grohols: Tātad viss sākās, kad es mācījos skolas skolā Floridā, un man bija slikts pirmais gads skolā, jo es uzzināju par savas bērnības labākā drauga nāvi, kurš atņēma pats sev dzīvību. Un ar to bija grūti samierināties, jo neviens no mums tajā laikā neredzēja situāciju, kuru viņš pārdzīvoja, un viņš nejutās ērti, lai kaut ko uzrunātu. Tas notika vēl 1990. gadā, un man bija nepieciešama palīdzība, taču es precīzi nezināju, kur vērsties. Viena no vietām, pie kuras es nonācu, bija atbalsta grupa tiešsaistē, un šī atbalsta grupa atradās interneta sadaļā, kuru mēs saucam par Usenet, kurā mitinās ziņu grupas. Mēs tos saucam par ziņu grupām, patiesībā tos mēs vienkārši saucam par diskusiju forumiem, piemēram, Reddit vai kaut ko citu, vai pat Facebook, līdzīgi tādā nozīmē, ka šīs grupas bija izveidotas, lai apspriestu konkrētas tēmas. Viena no šīm tēmām bija depresijas grupa. Un man vienkārši šķita apbrīnojami, pārsteidzoši, ka 1990. gadā bija tiešsaistes depresijas atbalsta grupa.
Gabe Howard: Tas notiek pirms tam, kad internets bija mājsaimniecības vārds.
Dr Džons Grohols: Jā, tas, labi, tas notika pirms tīmekļa, un tāpēc ir grūti izskaidrot, un ir grūti likt cilvēkiem ap to domāt, jo šeit mēs esam 30 gadus vēlāk un saprast, ka cilvēki tiešsaistē sniedza atbalstu, emocionālu atbalstu un informāciju koplietošana pirms trīsdesmit gadiem. Tātad šīs nav jaunas parādības. Tāpēc, lai cilvēki kaut kā ieskatītos internetā un teiktu: ak, ziniet, tas nav reāli vai jums nevar būt reālas emocionālas saiknes ar citiem cilvēkiem, es par viņiem smejos, jo mēs esam bijuši, cilvēkiem ir bijis reāls emocionālie savienojumi, izmantojot interneta tehnoloģijas, ir bijuši krietni vairāk nekā 30 gadus, patiesībā sniedzas pat tālāk.
Gabe Howard: Jā, es atceros vecos, piemēram, ziņojumu dēļu sistēmas laikus.
Dr Džons Grohols: Jā, jā, absolūti. Arī CompuServe, AOL un Prodigy bija komercpakalpojumi, un viņu attiecīgajos dienestos viņiem bija arī atbalsta grupu ekvivalents.
Gabe Howard: Viņi darīja. Es kādreiz strādāju CompuServe serve, un tur atradu internetu. Tāpēc tas ir interesanti. Līdz šim mums ir līdzīgs stāsts, ka tehnoloģija patiešām palīdz mums pārdzīvot grūtos laikus. Un, protams, man ir ļoti žēl par jūsu drauga zaudējumu.
Dr Džons Grohols: Paldies. Tas bija patiešām grūts laiks manā dzīvē, un šīs atbalsta grupas izmantošana man patiešām palīdzēja, un tas man patiešām palīdzēja saprast spēku, kādu šādas atbalsta grupas sniedz cilvēkiem, ja vien viņi par viņiem zina. Fakts, ka es ar to saskāros, notika tikai tāpēc, ka man tajā laikā bija dažas neprātīgas datorprasmes. Datori bija mans hobijs. Tāpēc es sapratu, kā meklēt šāda veida grupas Usenet. Tajā laikā tas nebija vienkāršs process, un jums bija jābūt akadēmiskajā vidē. Toreiz jums bija jābūt saistītam ar universitāti kā studentam vai profesoram vai kaut kam citam, lai pat piekļūtu šai interneta daļai. Tātad tas man lika domāt: labi, ja tas man tik ļoti palīdzētu, un tas palīdz citiem cilvēkiem, cik vien es redzu, ka tas tā ir, vai nebūtu lieliski, ja par to zinātu vairāk cilvēku? Tāpēc es sāku vākt, es sāku indeksēt visas šīs atbalsta grupas, kas pastāvēja 1990. un 1991. gadā. Un es publicēju šos indeksus par šīm grupām, lai ļautu cilvēkiem uzzināt par citām lieliskām emocionāla atbalsta un psiholoģijas grupām, kas pastāvēja, lai cilvēki varētu tās atrast un atrast katru cits.
Gabe Howard: Tas viss notika pirms .com bija reģistrēts domēna vārds.
Dr Džons Grohols: Jā, jā.
Gabe Howard: Un tagad šeit mēs esam. Tāpēc acīmredzot jūs to darījāt piecus gadus, kas nav mazsvarīgs laiks. Tas jums nebija kaprīze. Tas bija kaut kas tāds, kas bija nozīmīga jūsu dzīves sastāvdaļa pusdesmit gadu laikā.
Dr Džons Grohols: Toreiz es biju dziļi iesaistījies ziņu grupās, jo tā bija kārtība, kādā cilvēki mēdza rīkot tiešsaistes diskusijas. Reddita nebija. Nebija cita veida, kā to izdarīt. Nu, tā nav pilnīgi taisnība. Pastāv arī tā sauktais adresātu saraksts, kas joprojām pastāv. Un tieši šeit jūs saņemat tiešsaistes diskusiju, un tā nonāk tieši jūsu e-pasta lodziņā. Un tie joprojām tiek plaši izmantoti daudzās interneta daļās.
Gabe Howard: Tātad tagad mēs esam 1995. gadā. Pirms divdesmit pieciem gadiem.
Dr Džons Grohols: Tātad 1995. gadā izskatījās, ka tīmeklis būs parādība, kas izrādījās, un es teicu: labi, šī ir laba vieta, kur publicēt vietni un ievietot šos rādītājus, dot viņiem māju. Lai novirzītu cilvēkus uz vietni un teiktu, šeit varat atrast tiešsaistes atbalsta grupu šeit. Jūs varat doties atrast grupu par psiholoģiju vai kādu citu saistītu tēmu. Un tas ir daudz vieglāk nekā mēģināt tos publicēt ziņu grupās. Tāpēc pirmajos pāris gados nebija neviena .com domēna, jo arī toreiz domēni bija diezgan dārgi. Tātad lielākā daļa cilvēku darīja to, ka viņi izmantotu interneta pakalpojumu sniedzēja domēnu un viņiem būtu daudz lietotāju, tāpat kā, ja jūs atceraties, agrās tīmekļa vietnes ļāva cilvēkiem izveidot savu vietni, piemēram, GeoCities
Gabe Howard: Tāpat kā GeoCities
Dr Džons Grohols: Tātad, jā, tas ir viens. Tātad jums bija jūsu vietne, un tā nokārtojās pie GeoCities.com domēna. Tur sākotnēji Psych Central sākotnēji dzīvoja Ņujorkas štatā, kur es stažējos. Galu galā es izgāju un pavadīju. Es domāju, ka toreiz bija domēns dot.com, piemēram, 50 USD vai 60 USD gadā. Tātad tas ir diezgan ievērojams ieguldījums. Tāpēc man bija jāpārliecinās, ka esmu gatavs uzņemties saistības vietnē .com. Un pirms 2002. gada, piemēram, 2002. gada, bija pilnīgi labi, ka nepatīk savs domēns. Tā drīzāk bija korporatīva lieta.
Gabe Howard: Tātad, šeit mēs esam, mēs tagad esam reģistrējuši .com. Kā šī vietne izskatījās, kad veicāt lēcienu no kāda cita domēna vārda? Kas notika šajos pārejas gados, šajos sākuma gados?
Dr Džons Grohols: Nu, sākumā tas man vairāk bija hobija vieta. Es domāju, tas burtiski bija veids, kā publicēt šos indeksus un mācīties HTML un kodēšanu internetam, kā arī darīt to un saprast, kā grafika darbojās un kā. Toreiz jums tas viss bija jādara. Tādas tīmekļa izstrādātāja karjeras nebija. HTML tika veidots tā, lai tas būtu vienkārši un viegli iemācāms. Un tāpēc ikviens varēja izveidot savu vietni. Es pasniedzu daudzām konferenču darbnīcām par to, kā klīnicists, kā terapeiti var izveidot savu vietni, jo tas bija tik vienkārši. Un jūs to varat izdarīt arī šodien. Jūs varat izveidot ļoti vienkāršu vietni, izmantojot neapstrādātu HTML kodēšanu tieši no tādas lietojumprogrammas kā piezīmju bloks vai vārdu spilventiņš vai tamlīdzīgi. Tāpēc pirmos pāris gadus vietnei nebija daudz. Varbūt tas bija kā ducis lappušu, un virkne šo lapu bija atbalsta grupu rādītāji.
Gabe Howard: Lai to ievietotu 2020. gada sarunā, tas būtībā bija tikai saišu saraksts.
Dr Džons Grohols: Jā, tas bija saišu saraksts, jo tas tā ir. To ir grūti saprast, taču Yahoo tajā laikā 1995. gadā bija vienīgais meklēšanas katalogs, un Yahoo bija tikai cilvēku redaktoru sagatavots saišu saraksts. Un tas padarīja to īpašu. Bet tālajā 95., 96., 97. gadā tīmeklis bija pietiekami mazs, lai jūs varētu reāli likt cilvēkiem iet apkārt un meklēt jaunas vietnes, kuras ievietot viņu direktorijā. Un tāpēc es to galvenokārt darīju. Es veidoju specializētu saišu katalogu garīgajai veselībai, psiholoģijai.
Gabe Howard: Vai tajā bija emuārs? Vai toreiz rakstījāt rakstus? Vai arī tas ir?
Dr Džons Grohols: Tāpēc tas ir labs jautājums par emuāru veidošanu, jo es sāku rakstīt emuārus un uzskatu, ka tas bija 1999. gads. Un es nebiju apmierināts ar nevienu tajā laikā pieejamo emuāru veidošanas programmatūru, jo tas viss bija diezgan elementāri un nedarīju visu, Es gribēju, lai tas notiek. Tāpēc es iekodēju savu emuāru programmatūru, lai kļūtu par emuāru autoru, un to kodēju arī Perlā. Un es to uzturēju pāris gadus, līdz parādījās WordPress. Un tas notika 2000. gadu sākumā.
Gabe Howard: Kad .com sāka meklēt, kā tas izskatās šodien? Un es nedomāju, ka dizains ir gudrs, es domāju, ka jūs zināt, ka jums ir visi emuāri, forumi, jaunumi un viss, uz ko cilvēki šodien paļāvušies.
Dr Džons Grohols: Laikā no 1995. līdz 2006. gadam, pirmajos vienpadsmit gados, tas pieauga pamazām, pa gabalu. Pie tā strādāju brīvajā laikā. Tas nebija mans pilnas slodzes koncerts. Man bija citi darbi, kas strādāja citos uzņēmumos, palīdzot viņiem veidot garīgās veselības vietnes. Es šeit un tur pievienoju lapas, kur es varēju, kad varēju, kad bija laiks. Un tas bija paveikts kaut kā nejauši, nejauši. Man īsti nebija skaidras vīzijas par to, kāds es to vēlos būt un kļūt, jo es darīju šo darbu citu uzņēmumu labā. Bet es redzēju, ka tam ir labs trafika profils, ka tas joprojām turpina iegūt lielu datplūsmu, neskatoties uz to, ka tas nav tik liels kā dažas citas vietnes vai cik dziļi par dažādiem garīgās veselības jautājumiem. Es arī mudināju daudzus cilvēkus publicēties vietnē, ja viņiem ir kāds raksts vai ja viņi vēlas pastāstīt savu personīgo stāstu par garīgās veselības problēmu risināšanu vai ārstēšanu un vēl ko. Tāpēc es vietnē publicēju arī daudz citu cilvēku stāstu, citu cilvēku rakstus. 2006. gadā tas bija laiks, kad es nolēmu, ka man ir pietiekami daudz strādāt vīrieša un dažādu jaunizveidoto uzņēmumu labā un redzēt visus veidus, kā viņi rīkojas nepareizi un tērē naudu lietām, kurām nav nozīmes. Un man bija tik slikti to redzēt. Es redzēju, ka jūs zināt, ka miljoniem dolāru vienkārši tiek izšķiesti un izlieti kanalizācijā. Un tāpēc 2006. gadā es teicu: lūk, es to varu izdarīt labāk. Es to varu izdarīt pārdomātāk. Un es to varu darīt neatkarīgi no nozares ietekmes, neatkarīgi no tā, vai tā ir farmācija, vai tā ir mana paša tendence uz psihoterapiju. Es uzskatu, ka mēs varam izveidot labāku garīgās veselības vietni, kurā ir informācija, kuru mēs regulāri atjauninām, kurai mēs pievienojam jaunu saturu, ka mums ir emuārs. 2006. gads patiešām bija Psych Central pagrieziena punkts, pagrieziena punkts, jo es sāku tam pievērsties pilna laika. Tas sāka maksāt manus rēķinus, un tas ļāva man nolīgt savus pirmos pāris darbiniekus.
Gabe Howard: Mēs tūlīt atgriezīsimies, kad dzirdēsim no mūsu sponsoriem.
Sponsora ziņojums: Šo epizodi sponsorē BetterHelp.com. Droša, ērta un pieejama tiešsaistes konsultēšana. Mūsu konsultanti ir licencēti, akreditēti profesionāļi. Viss jūsu kopīgotais ir konfidenciāls. Ieplānojiet drošas video vai tālruņa sesijas, kā arī tērzējiet un sūtiet īsziņu ar savu terapeitu ikreiz, kad jums šķiet, ka tas ir nepieciešams. Tiešsaistes terapijas mēnesis bieži maksā mazāk nekā viena tradicionāla klātienes sesija. Dodieties uz vietni BetterHelp.com/ un izbaudiet septiņu dienu bezmaksas terapiju, lai uzzinātu, vai tiešsaistes konsultācijas jums ir piemērotas. BetterHelp.com/.
Gabe Howard: Mēs atkal apspriežam .com 25 gadu jubileju ar dibinātāju Dr John Grohol. Tagad es zinu, ka Psych Central kredo ir sniegt vislabāko informāciju, kas balstīta uz garīgo veselību un psiholoģiju, neatkarīgi no profesijas. Visas balsis ir svarīgas, un tās būtu jāpaaugstina diskursā par garīgām slimībām un garīgo veselību. Kad tas kredo parādījās?
Dr Džons Grohols: Kredo fons izriet no tā, ka es redzēju savas skolas beigšanas laikā, novērojot, ka profesijas savā starpā nerunāja. Psihiatrs nerunāja ar psihologiem. Klīniskie sociālie darbinieki nerunāja ar psihiatriem vai psihologiem. Ka katrs no tiem bija viņu individuālais silos apmācībā un pēc tam praksē, pētniecībā un pēc tam mēģinot panākt, lai šie pētījumu rezultāti tiktu izplatīti klīnicistiem. Un tam nebija pamata. Mēs visi cenšamies strādāt pie vieniem un tiem pašiem traucējumiem. Un man tas šķita tik nepatīkami, jo dienas beigās visi garīgās veselības profesionāļi un, protams, ir pieci, seši, septiņi, astoņi, deviņi dažādi garīgās veselības profesionāļi, viņi visi dara vienāda veida lietas. Viņi cenšas palīdzēt cilvēkiem tikt galā ar sarežģītām lietām viņu dzīvē, neatkarīgi no tā, vai viņiem ir diagnosticētas garīgas slimības vai personības problēmas, vai vienkārši tiek galā ar dzīves problēmu. Un es neredzēju iemeslu šai atvienošanai starp profesijām. Tas mani tiešām kaitināja. Es runāju ar citiem kolēģiem un pārsteidzošā kārtā atklāju, ka viņi ir atvērti šai idejai. Ka ir šī vēlme vairāk koordinēt un sazināties starp profesijām, bet tā vienkārši nenotiek. Tāpēc, sākot ar Psych Central veidošanu, es ļoti ticēju, ka mums ir jābūt agnostiķiem savā attīstībā un saziņā, kā mēs rakstām saturu, uz kurām mēs koncentrējamies. Mums vajadzētu mēģināt būt pēc iespējas objektīvākiem, pēc iespējas neatkarīgākiem.
Dr Džons Grohols: Un patiesībā vienkārši paskatieties, ko saka pētījums? Vai pētījumā teikts, ka terapija vislabāk darbojas pret šo traucējumu? Vai arī pētījumā teikts, ka zāles darbojas vislabāk? Vai kāda abu kombinācija? Vai arī ir kāda trešā modalitāte, kas jums būtu jāapsver? Un es vienkārši noliku malā jebkādu profesionālu aizspriedumu, cik vien cilvēciski iespējams, un mēģināju izveidot saturu, kas atspoguļo šo ticību kredo. Pēdējā kredo daļa ir tāda, ka tā nav saruna tikai par profesionāļiem, kas notiek savā starpā. Vissvarīgākā sarunas daļa ir pacienti, mūsu klienti, un viņiem ir jābūt sarunas dalībniekiem. Viņu stāsti ir jāuzklausa. Un jau no pirmās dienas es tam vienmēr ticēju. Un es cenšos un mēģināju izveidot platformu, kur arī pacienta stāsti varētu būt daļa no sarunas. Un, manuprāt, vissvarīgākā daļa.
Gabe Howard: Jāni, tas ir interesanti, man 2003. gadā tika diagnosticēti bipolāri traucējumi, un tas bija 2006., 2007. gads, pirms es teiktu, ka es sāku kļūt par garīgās veselības aizstāvi. Un gadiem ilgi es kaut kā bakstījos apklusinātajā sistēmā, par kuru jūs runājat. Es biju cilvēks ar pārdzīvotu pieredzi vai arī biju patērētājs, vienaudzis, pacients. Un, kad es tikos ar vietnēm, kuras vēlējās runāt, zināt, par pētījumiem un faktiem, viņi neinteresējās par manu balsi, jo uzskatīja, ka mana balss ir viedoklis. Un tad es satiku ar tevi. Un tas bija fantastiski, jo jūs sapratāt, ka pacienta balss ir būtiska, un klīnicista balss ir būtiska, un aprūpētāja balss ir būtiska, un .com patiešām visas šīs balsis pastāv līdzās pilnīgā harmonijā. Tāpēc nav pārsteigums, ka kāds tāds kā es nonāca Psych Central, jo mana vienīgā cita izvēle patiešām būtu atrast vietni tikai pacientiem. Un es, tāpat kā jūs, jūtu, ka vienkārši tiek atstāta tik daudz informācijas. Un tas arī padara mūs naidīgus viens pret otru. Vai uzskatāt, ka visi labi sadzīvo vietnē .com?
Dr Džons Grohols: Jūs zināt, tas ir mērķis, tas ir tas, par ko mēs cenšamies būt, ko mēs cenšamies, lai vietne atspoguļotu, ka visas šīs balsis ir vienādas. Es nezinu, ka jūs vienmēr to veiksmīgi darām, cik labi vien spējām, bet mēs tomēr cenšamies.Un tas stingri sakņojas pārliecībā, ka pacienta balss nav tikai viena no daudzajām. Es teiktu, ka tas ir vissvarīgākais. Tas ir vismazāk dzirdētais un bieži tiek atstāts ārpus sarunas. Un es uzskatu, ka tas ir tikai šausmīgs, briesmīgs neobjektivitāte daudzās vietnēs, kurās nav iekļauta pacienta balss vai tā ir sadalīta tās īpašajā pacienta sadaļā. Jūs zināt, šeit ir pacienta stāsti. Es tam neticu. Es uzskatu, ka tai vajadzētu būt tikpat neatņemamai un tikpat labi integrētai sarunā kā jebkurai citai balsij, jo mēs šeit runājam par pacientu dzīvi. Viņiem jābūt daļai no risinājuma. Viņiem jābūt daļai no ārstēšanas, aktīvai ārstēšanas daļai, vai daudzos gadījumos ārstēšana vienkārši nav tik efektīva.
Gabe Howard: Nu, Džon, acīmredzot, jūs no manis nesaņemsit nekādus strīdus. Es patiešām vēlos jūs ļoti uzslavēt, ka jūs to darījāt, jo es domāju, ka cilvēki, kuri nedzīvo ar garīgām slimībām, neapzinās, cik bieži pacienta balss tiek noraidīta. Tāpēc es biju ļoti pārsteigts, kad atradu Psych Central tikai kā lietotājs. Tas parādījās Google meklēšanā. Un man tas patika, jo tas piespieda mani uzzināt par visām pusēm. Un es domāju, ka tas mani padarīja ne tikai par labāku garīgās veselības aizstāvi, bet, godīgi sakot, es domāju, ka tas man ļāva iegūt labāku aprūpi. Un es zinu, ka tā ir parasta lieta, ka es dzirdu, kā darbojas aplāde un daru to darbu, ko daru. Tātad, protams, pilnīgs cieņu jums.
Dr Džons Grohols: Paldies. Paldies. Bet tas neesmu es. Man ir grūti pieņemt šādas lietas, jo es daru platformu un daru to, ko esam šeit izveidojuši, ar palīdzību un atbalstu un stāvot uz desmitiem tādu darbinieku kā jūs pleciem. Nebūtu iespējams iegūt lieliskos resursus, kas mums ir vietnē Psych Central, bez tādiem cilvēkiem kā jūs, bez tādiem cilvēkiem kā mūsu redaktore Sāra Ņūmena, bez visiem pārējiem mūsu redaktoriem un līdzstrādniekiem. Vienkārši viņi visi ir individuāli apbrīnojami cilvēki, un viņi ir palīdzējuši, jūs zināt, padarīt psihisko centrā tādu, kāds tas ir šodien. Un, protams, šodien tas nebūtu nekas, ja mēs nespētu faktiski runāt ar cilvēkiem tā, kā viņi uzskata par noderīgu. Jo katru mēnesi mums ir kaut kur no sešiem līdz septiņiem miljoniem unikālu lietotāju. Tas arī palīdz mums paveikt tādu darbu, kādu mēs cenšamies darīt.
Gabe Howard: Džon, mēs esam runājuši par pagātni, mēs esam runājuši par tagadni. Kāda ir Psych Central nākotne?
Dr Džons Grohols: Psych Central nākotne man vienmēr ir jautājums, jo mēs esam pavadījuši lieliskus 14 gadus kā pilnas slodzes pastāvīgas rūpes. Tiešsaistes ainava pēdējo četru vai piecu gadu laikā noteikti ir kļuvusi daudz grūtāk orientējama ar Google un galvenokārt Google, jo tā ir meklētājprogramma, ko visi izmanto, un mainās viņu algoritms. Mazam digitālajam izdevējam, piemēram, Psych Central, ir daudz grūtāk orientēties šāda veida algoritmu izmaiņās, kurām, šķiet, nav lielas jēgas ne mums, ne daudziem citiem veselības izdevējiem. Tas noteikti ir bijis izaicinājums mums. Tāpēc nākotnē es gribētu cerēt, ka Google turpina uzklausīt mazos izdevējus, piemēram, mēs, un apzinos, ka, mainot algoritmu, tas patiešām var kaitēt izdevējiem, kuri sniedza informāciju par veselību vēl pirms viņi to darīja, vēl pirms viņi to darīja. pat bija bizness, pirms viņi pat bija uzņēmums. Es domāju, ka mēs esam bijuši jau pirms WebMD. Mēs esam strādājuši ilgi pirms Google. Daļa no Psych Central nākotnes mēģina saglabāt mūsu līdera pozīcijas kā neatkarīgu garīgās veselības resursu.
Dr Džons Grohols: Es domāju, ka daži no veidiem, kā mēs varam uzlabot un paveikt dažas satriecošas lietas, ir, piemēram, apvienot lielisku lietotni. Iepriekš mēs esam izveidojuši lietotni, taču tas vairāk bija tikai mijiedarbības veids ar mūsu vietni. Mēs vēlētos izveidot lietotni, kas ir vairāk balstīta uz iejaukšanos un palīdz cilvēkiem neatkarīgi no viņu garīgās veselības ceļa mēģināt kļūt par labāku cilvēku, labāk izmēģināt un tikt galā ar šāda veida lietām, kuras dzīve viņiem uzmet. neatkarīgi no tā, vai tie ir garīgās veselības vai attiecību jautājumi. Un es tur redzu daudz potenciālu. Tātad tas ir kaut kas, ko mēs vēlamies sākt ar šo gadu, un, cerams, kaut kas būs pieejams apmēram gada laikā. Nākotne ir, Toms Petijs mums atgādina, ir plaši atvērta. Un es uzskatu, ka mēs joprojām esam skāruši tikai aisberga virsotni attiecībā uz to, kas ir iespējams palīdzēt cilvēkiem ar garīgās veselības problēmām un problēmām viņu ikdienas dzīvē.
Gabe Howard: Nu, Džon, es nevaru tev pateikties pietiekami, lai sāktu Psych Central, un es nevaru pietiekami daudz pateikties, ka esi atvērts attīstībai. Tas nebija pirms trim gadiem, patiesībā 2017. gada 19. novembrī, mēs pārraidījām pirmo The Psych Central Podcast epizodi, kurā jūs kā viesis bijāt stāstījis mums visu par Psych Central. Es reizēm klausos šo epizodi, un tas man patiešām tikai atgādina to, cik tālu mēs esam nonākuši ar podkāstu pēdējos trīs gados. Un, protams, paldies, ka esat gatavs ieguldīt podcastingā laikā, kad, atklāti sakot, lielākā daļa cilvēku grieza acis un teica, ka visiem ir podcast.
Dr Džons Grohols: Jā, es domāju, tā ir tikai viena no tām lietām, kas mums patīk ieviest jauninājumus. Mums patīk redzēt, kādas platformas, kādas lietas cilvēki ir ieinteresēti darīt un censties sasniegt tās, lai kur viņi atrastos. Es domāju, ka tas ir tik svarīgi. Ja viņi nodarbojas ar apraidi, kāpēc jums nebūtu platformas? Kāpēc jums nebūtu podkastus, lai mēģinātu palīdzēt cilvēkiem labāk izprast garīgo veselību? Psiholoģija labāk?
Gabe Howard: Nu, es garantēju, ka katrs šīs izrādes klausītājs nevarēja jums vairāk piekrist, Džon. Tas bija lieliski. Jūs vēlaties atgriezties pēc pieciem gadiem, piemēram, .com 30. gadadienai?
Dr Džons Grohols: Gabe, es domāju, ka tas būtu lieliski gaidāms, un es to ievietošu savā kalendārā.
Gabe Howard: Nu, Džon, es piekrītu, un tas ir datums. Labi, visi, lūk, ko mums vajag darīt. Ja jums patīk izrāde, lūdzu, abonējiet. Lūdzu, ierindojiet mūs. Pārskatiet mūs. Izmantojiet savus vārdus un pastāstiet cilvēkiem, kāpēc mēs mums patīk. Dalieties ar mums sociālajos tīklos. Nosūtiet mums e-pastus, pieminiet atbalsta grupās. Ja jūs vakariņojat kopā ar māti un jums ir garlaicīgi, pastāstiet viņai visu par The Psych Central Podcast. Un atcerieties, ka jūs varat saņemt vienu nedēļu bezmaksas, ērtu, pieejamu, privātu tiešsaistes konsultāciju jebkurā laikā un vietā, vienkārši apmeklējot vietni BetterHelp.com/. Un mēs redzēsim visus nākamajā nedēļā.
Diktors: Jūs esat klausījies The Psych Central Podcast. Vai vēlaties, lai jūsu nākamā pasākuma auditorija tiktu apbrīnota? Piedāvājiet Psych Central Podcast izskatu un TIEŠU IERAKSTĪŠANU tieši no savas skatuves! Lai iegūtu sīkāku informāciju vai rezervētu pasākumu, lūdzu, rakstiet mums pa e-pastu uz [email protected]. Iepriekšējās epizodes var atrast vietnē .com/Show vai savā iecienītākajā Podcast atskaņotājā. Psych Central ir interneta vecākā un lielākā neatkarīgā garīgās veselības vietne, kuru vada garīgās veselības speciālisti. Dr John Grohol uzraudzībā, Psych Central piedāvā uzticamus resursus un viktorīnas, lai palīdzētu atbildēt uz jūsu jautājumiem par garīgo veselību, personību, psihoterapiju un daudz ko citu. Lūdzu, apmeklējiet mūs šodien vietnē .com. Lai uzzinātu vairāk par mūsu saimnieci Gabi Hovardu, lūdzu, apmeklējiet viņa vietni vietnē gab kautard.com. Paldies, ka uzklausījāt, un, lūdzu, dalieties ar draugiem, ģimeni un sekotājiem.
