Trīs personības manā galvā runā ar mani un liek man darīt lietas

Es atceros, ka kopš bērnudārza laika dzirdēju mazu balsi galvā. Es domāju, ka tas ir normāli, tāpēc es par to vienkārši nerunāju. Kļūstot vecākam, es apzinājos, ka tas nav dabiski un ka tagad manī dzīvo vēl divas personas. Viņiem ir dažādas personības, runā ar mani, savā starpā. Mēs daudz apspriežamies, šķiet, ka mums ir istabas biedri, bet viņi vienmēr ir ar mani. Esmu diezgan pārliecināts, ka tā vispār nav šizofrēnija, jo simptomi, kurus aprakstījuši cilvēki, kuriem tā ir, nav nekas līdzīgs tam, ko es saņemu. Šie puiši runā ar mani tā, it kā viņi būtu mani draugi, viņi uztur manu sabiedrību, un es esmu atradis, ka esmu pie viņiem ļoti pieķēries. Es vēl nezinu viņu vārdus, bet es tos saucu tikai par vēstulēm, par kurām viņi man atgādina. Tur ir L, viņa ir ļoti priecīga un jauka, bet mazliet arī ... seksuāla? Viņu saista būtībā viss, kas kustas, man ir mazliet neērti par to runāt ... Ir D, nedaudz negatīvs, bet parasti ir laimīgs, viņš ir labi un ir (gluži burtiski) saprāta balss. Un tad tur ir S, kurš mani mazliet biedē, jo viņa mani un draugus ir sagriezusi ar precīzu nazi un dažreiz mani kārdina mani sagriezt nevis tāpēc, ka mēs mani ienīstam, bet tāpēc, ka acīmredzot viņai patīk šī sensācija.

Mēs tērzējam visu dienu (viņi mani šobrīd kritizē un liek gulēt, jo ir mazliet par vēlu), viņi uztur mani sabiedrībā, un es nevēlos no viņiem atbrīvoties. Viņi dažreiz “pārņem manu ķermeni” laikā, ko mani draugi sauc par “depersonalizāciju”. Jūtams, ka esmu ārpus sava ķermeņa, vērojot, ko viņi dara, un atkarībā no tā, kurš pārņēma, kā es uzvedos. Mani draugi nobijies, jo es vienu no viņiem vienu reizi sagriezu, bet es nedomāju, ka viņi apzinās, ka ne visas manas balsis to dara. Kas notiek ar mani? Es tikai vēlos uzzināt, vai tam ir kāds nosaukums, jo mans psihiatrs man to vēl nav teicis un karantīnas dēļ neesmu viņu redzējis mēnešus. Ps: Man ir diagnosticēta trauksme un depresija (man tomēr iet labāk!).

Atbildēja Kristina Randle, Ph.D., LCSW 2020.-30

A.

Es nezinu nevienu īpašu traucējumu, kas aptvertu jūsu aprakstītos simptomus. Pastāv iespējas, tostarp disociatīvās identitātes traucējumi (DID), tomēr es neesmu pārliecināts, vai balsis norāda uz atsevišķām personībām vai aktīvas iztēles pazīmēm. Fakts, ka jums tas ir bijis kopš bērnības, liek domāt, ka viņi, iespējams, bija iedomāti cilvēki, iespējams, atbildot uz to, ka esat piedzīvojis traumu. Nav nekas neparasts, ka bērni piedzīvo šo pieredzi, īpaši to cilvēku vidū, kuri ir piedzīvojuši traumas. Varbūt jūs nēsājāt sev līdzi šos iedomātos cilvēkus, jo tie piedāvā psiholoģisku aizsardzību vai komfortu. Man būtu ilgstoši jāintervē jūs, lai noteiktu viņu izcelsmi vai pamatojumu.

Fakts, ka jūsu psihiatrs jums diagnosticēja trauksmi un depresiju, neskatoties uz to, ka jums ir zināšanas par jūsu personībām (pieņemot, ka esat kopīgojis šo informāciju), var norādīt, ka jums nav DID un tā vietā ir aktīva iztēle.

Būtu interesanti uzzināt, ko jūsu psihiatrs domā par jūsu simptomiem. Kā jūs teicāt, jūs neesat viņu redzējis vairākus mēnešus. Jums vajadzētu sazināties ar viņu un tieši pajautāt, ko viņš domā. Pat ja jūs viņu nevarat redzēt klātienē, viņš, visticamāk, ir pieejams pa tālruni vai, iespējams, internetu. Ja neesat pastāstījis psihiatram par simptomiem, jums tas jādara nekavējoties. Viņam jāapzinās visi jūsu simptomi. Informācija, kuru jūs kopīgojat ar viņu, ir svarīga, jo tā informē lēmumus par ārstēšanu.

Labā ziņa ir tā, ka jūs pilnveidojaties. Šķiet, ka jūsu trauksme un depresija kļūst labāki. Tas arī liek domāt, ka ārstēšana darbojas. Tomēr ir labi viņu informēt par visiem jūsu simptomiem, ja ir nepieciešama korekcija.

Jūs minējāt, ka reizēm jūs norobežojaties. Tas varētu būt traumas rezultāts. Iespējams, ka tas bija kaut kas, ko jūs esat darījis visu savu dzīvi, nemanot. Saistībā ar to disociācija ir saistīta ar DID. Salīdzinājumā ar citiem traucējumiem DID ir reti sastopams un, visticamāk, nav diagnoze, kas tiktu dota kādam, kas jaunāks par 18 gadiem.

Jūs varat apsvērt iespēju papildus savam psihiatram konsultēties arī ar terapeitu. Šī ir ideāla vieta, kur novērtēt simptomu izcelsmi un izpētīt to cēloņus. Psihiatri parasti koncentrējas uz medikamentiem, bet terapeiti uz simptomu psiholoģiskajiem aspektiem. Ja tomēr izvēlaties konsultēties ar terapeitu, apsveriet iespēju izvēlēties tādu, kura specialitāte ir trauma un / vai disociatīvi traucējumi.

Visbiežākais jūsu simptomu aspekts ir tas, ka dažreiz jūs, pašsaprotot vai nodarot pāri citiem, šķietami bez jūsu ziņas. Šie disociatīvie notikumi ir neparasti, un par tiem jāziņo ārstējošajiem speciālistiem.

Tikmēr jūs varētu vēlēties izveidot žurnālu par šīm personībām. Tas varētu palīdzēt noskaidrot, vai tās tiešām ir personības vai nav jūsu iztēles funkcija. Šīs pieredzes dokumentēšana ir noderīga arī konsultēšanā, ja izlemjat doties, un par to var padalīties ar savu psihiatru. Veiksmi jūsu centienos. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle