Vai digitālais dzīvesveids ir nāvējošs?

Jauni pētījumi liecina par to, kas daudziem jau sen ir aizdomas - šis mūsu vadītais digitālais dzīvesveids var būt arī nāvējošāks.

Analizējot 173 pētījumus, kas veikti kopš 1980. gada, pētnieki atklāja, ka trīs ceturtdaļas no viņiem atklāja, ka plašsaziņas līdzekļu (galvenokārt TV) skatīšanās ir saistīta ar negatīvākiem veselības rezultātiem:

Pētījumi sniedza pārliecinošus pierādījumus tam, ka bērni, kuri vairāk tiek pakļauti plašsaziņas līdzekļiem, visticamāk kļūst aptaukošanās, sāk smēķēt un sāk seksuālu darbību agrāk nekā tie, kuri mazāk laika pavada pie ekrāna, sacīja pētnieki.

Pētījumi arī parādīja, ka plašāka plašsaziņas līdzekļu iedarbība bija saistīta arī ar narkotiku un alkohola lietošanu un sliktāku skolas sniegumu, savukārt pierādījumi bija mazāk skaidri par saistību ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem, viņi piebilda.

Viens no galvenajiem secinājumiem bija tāds, ka daudzums un ne vienmēr satura veids, šķiet, bija ciešāk saistīts ar negatīviem veselības rezultātiem.Tāpēc visiem, kas uztraucas par to, ka vardarbīga videospēle ir sliktāka par nevardarbīgu, var būt strīdīgs jautājums, ja abi bērni tērē 5 stundas dienā.

Bet mēs jau sen zinām šos atklājumus, jo daudzi pētnieki, kurus pētnieki apskatīja, ir bijuši kopš 1980. gadiem. Pašreizējie pētnieki darīja visu šo atsevišķo pētījumu datu apkopošanu, lai tie būtu globālāki, vispārīgāki.

Skatoties vairāk nekā 8 stundas televizora dienā, iespējams, prognozē bērnu vēlāko aptaukošanos. Pirmajos 2 dzīves gados bērniem vajadzētu skatīties pēc iespējas tuvu nulles televizoram un pēc tam tikai 5 vai 6 gadu vecumam tikai ierobežotu TV skatīšanos (mazāk nekā stundu dienā).

Tas pats attiecas uz interneta lietošanu. Sāciet savus bērnus darboties lēnām internetā un ievērojami ierobežojiet sākotnējo lietošanu tikai stundā vai mazāk dienā. Tas palīdz uzsvērt ikdienas ar tehnoloģijām nesaistītu sociālo attiecību nozīmi, kas ir pamatelementi cita veida sociālajām attiecībām, piemēram, tās, iespējams, izveidosies tiešsaistē.

Kā norādīts arī rakstā, papildus veselības problēmām visas šīs plašsaziņas līdzekļu piesātinājums arī var mudināt bērnus augt vēl ātrāk:

Trīspadsmit no 14 pētījumiem, kas novērtēja seksuālo uzvedību, atklāja saistību starp plašsaziņas līdzekļu iedarbību un agrāku seksuālās uzvedības uzsākšanu, sacīja pētnieki.

Mēs nevaram nevienu no šiem džiniem ievietot atpakaļ pudelēs (es arī neesmu prātīgi mēģināt). Galvenais ir tas, lai bērni un pusaudži uzzinātu, kā noteikt šīm tehnoloģijām robežas un robežas, kā arī iekļaut tos viņu lielākās, reālās dzīves kontekstā. Tā kā, lai arī otrā dzīve var būt jautra, pusaudži nemācīsies, kā klātienē tikt galā ar sociālajām attiecībām, ja viņiem nav iespējas tās praktizēt klātienē (jo neviena virtuālā pasaule nevar atkārtot pieredze ar kādu kopā klātienē).