Es nevaru apņemties nevienu
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāSveiki, jau ilgāku laiku vairāk nekā dažas nedēļas es nevaru pieturēties pie viena cilvēka. Sākumā viņi kļūst par visu un ir lieliski, bet pēc dažām nedēļām tas it kā ir izbalējis, un es sāku interesēties par citiem cilvēkiem. Es tikai domāju, vai ir kaut kas, ko es varētu darīt, lai to apturētu. Esmu saskārusies ar daudzām bērnības traumām, šobrīd es nodarbojos ar sociālo trauksmi, vispārēju trauksmi, bezmiegu un, iespējams, “somatizācijas traucējumiem”, manuprāt, to viņi to sauca.
Es arī agrāk esmu ticis galā ar depresiju. Es tikai ļoti vēlos padarīt vismaz vienu savas dzīves aspektu labāku, un es domāju, ka, ja es varētu kādam apņemties un tiešām vienreiz atrasties veselīgās attiecībās, tas palīdzētu. Es ļoti ceru, ka kāds atbildēs uz šo jautājumu, jo es nevaru saprast, kas ar mani ir kārtībā vai kā ar to rīkoties
A.
Daļa no problēmas varētu būt tā, ka izvēlaties nepareizus partnerus. Varbūt tie nebija mači. Tādā gadījumā šo attiecību izbeigšana būtu bijusi pareizā rīcība.
Alternatīvi, jūsu neārstētā trauksme un depresija var negatīvi ietekmēt jūsu attiecības. Neārstētas garīgās veselības problēmas nav kaut kas tāds, ko varētu sadalīt. Viņi asiņo visos dzīves aspektos. Jūsu depresija un trauksme var apgrūtināt veselīgas attiecības.
Attiecības šo problēmu nenovērsīs. Risinājums ir konsultēšana. Jūs esat ideāls kandidāts.Tie ir tieši problēmu veidi, kas cilvēkus ieved terapijā.
Kad jūs sākat risināt problēmas, kuras, šķiet, ir jūs nomocījušas kopš bērnības, jūs varētu uzzināt, ka jūsu attiecības uzlabojas. Jautājiet savam primārās aprūpes ārstam nosūtījumu vai zvaniet pa numuru 800 apdrošināšanas kartes aizmugurē. Viņi var palīdzēt atrast vietējo terapeitu, kurš varētu palīdzēt. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
